eaa

Nie lepiej Ci TomQ kupić puchę 500g tego EAA?

Ja mialem samego Purple Wraatha i powiem, ze eaa robi swoje, plus fajne dodatki pompujace . Pompa , o zakwasach niema mowy Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-10-31 13:06:31

ok, czyli mysle ze potrzebuje ok 500g, to jak mozesz to pomoz mi wybrac co z tego bd najlepsze SNI™ BCAA 4 Hour™ , LG Sciences BC+EAA branch chain + essential amino acids, Universal Nutrition BCAA Stack™, SNI™ BCAA BLAST - Watermelon??

jak mnie tu dawno nie było rano 100g ryżu 40g wpc/wpi 100g ryżu 200g filtu buraczki po treningu 100g wpc 70g carbo 30g vitargo 30g bcaa 30g eaa 500g frytek 200g filetu papryka pieczarki przed snem 300g owsianych 40g wpc Jutro przewiduję ładowanie węgli ~ 900g Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-11-27 22:56:17

w sumie nawet nie wiem o co chodzi %-) Ozzy ty nie chcesz kupic tego nowego białka z Activa + EAA? %-)

[...] ,wiec jakby co to bede dzwonic Ok Dzisiaj zelastwo czeka na mnie I to ja jestem fizol, hehehe Neith: gold omega 3 z olimpu - ok bcca z fitmaxu - tabletki ( bcaa czy bcaa+eaa?) czy proch z glutaminą czy cytruliną?) <-tak, wiem, za dużo tego Na przyszłość kupuj proch(chyba ze stawiasz nie na ilość a na wygodę i dużo łykania białko olimp [...]

Neith, j/Zawodny - to może być Hot sport, ale tam nie ma 2kg tylko 1 albo 3kg Bcaa + eaa są ok a duze muszą być Na zbędny tłuszczyk dietanabol, a nie termo od razu Przy specyfice treningu na macie raczej nie potrzebujesz tego, wierz mi. Saida, przede wszystkim koniecznie ogol nogę Zawodny, to w końcu jaki ten maraton jest jutro, bo Ty mi mówisz ze [...]

Ja walę BCAA podczas treningu oraz EAA bezpośrednio po ;-)

Fajna paczka, muszę założyć dziennik%-) CO do eaa, zależy ile masz, z pewnością conajmniej byś miał porcje leucyny min.10gram. Kiedy? Po treningu, rano jako antykatabolik :)

jak sądzicie lepsze bcaa, czy eaa?

[...] Po chyba 5 latach na stakach i kosmicznych formach kreatyny powrot do mono i mile , bardzo mile zaskoczenie do kazdej porcji leci insulean K blistry to hmbolo - biore tylko przed silownia tauryna zawsze z kreatyna nag tylko rano primal eaa przed silownia golden finish po silowni bialko kiedy tam potrzeba amino 3 x 2 to posilkow ale bede duzy

[...] do mono i mile , bardzo mile zaskoczenie do kazdej porcji leci insulean K blistry to hmbolo - biore tylko przed silownia tauryna zawsze z kreatyna nag tylko rano primal eaa przed silownia golden finish po silowni bialko kiedy tam potrzeba amino 3 x 2 to posilkow ale bede duzy Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-29 21:32:05 [...]

3 x BCaa + Eaa Stack II Kupiłem bo na MP w Gdyni Fitmax miał promocje -40% ceny to sie opłacało ;D Białko Fitmax'a również z promocji WPC Ostrowia ostatnia folia (miałem 3) Pudełko po DYma Burnie,jedno sobie zostawiłem a drugie wywaliłem Shock Therapy i Storm prawie pełne Joint Therapy Miałem jeszcze CM1250 180kaps i Cm1250 360kaps i Whey Protein [...]

Uczestnik nr 13 1) Dane Nick:wiesiooooo Wiek:22 Staż:rok Wzrost:182cm Waga ciała:99kg Body fat: nie wierze internetom Obwody(w cm): Brzuch (na wysokości pępka):103 Klatka:106 Biceps (napięty) lewy/prawy:39 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:66 Udo (środek)lewe/prawe:63 2) Spis suplementacji Białeczko optimum nutririon - według [...]

poniedziałek - 16/05 - DT Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Przed treningiem: Pre-Workout 1x Bcaa 10-15g Cytrulina 2-3g Beta alanina 2-3g Tyrozyna 2-3g Na treningu: BCAA 10-15g Carbo 30g Zaraz po treningu (15-30min): Eaa 15g Kreatyna 5g Beta Alanina 2-3g Leucyna 2-3g Tauryna 2-3g Po treningu (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I [...]

Witam, od tego tygodnia trenuję 1 x dziennie do początku lutego. Wiem że w kwietniu będę startował w Mistrzostwach Śląska w podnoszeniu ciężarów i w maju w AMP w Trójboju Siłowym. Od czerwca zacznie się sezon w SM. trenuję 6 x w tygodniu, na zmianę: -poniedziałek siłownia, -wtorek sprzęt, -środa siłownia, -czwartek sprzęt, -piątek siłownia, [...]

Witam, dzisiaj doszła do mnie paczka. W niej: -Muscle Up Protein-Vanillia, pierwszy raz mam smak waniliowy, dam znać co i jak, -HGH Night, brałem bardzo dobrze działa, -Sterolid Complex 1000, -DAA 1000 x 2, -Ultra Energy, cały czas brałem Energon przed treningiem i byłem zadowolony. Teraz chcę to sprawdzić. -EAA XTRA, Co do treningów to [...]

Hehe już kupa czasu minęła:P Trenuję cały czas 1 x dziennie, 3 x w tygodniu siłownia, 3 x rzuty. Dzisiaj trening głównie na dworze, trochę śnieg utrudnia :-( ale mam nadzieję że już niedługo. -Dzisiaj porobiłem na dworze: -Pchnięcia kamieniem x15, -Rzut dyskowy 25,3kg x 12, -WOB 30,2kg x 10 prawą i 8 lewą, Poprzeczki na razie nie ustawiam. [...]

Hmm, dieta jest ważna. Dodałbym aminokwasy rozgałęzione, lub najlepiej EAA XTRA, białko, gainery, odżywki białkowe. Nic poza tym:-)

Witam, dzisiaj na treningu rzucałem. Pchnięcia kamieniem 11,7kg, rzut dyskowy 12,5kg, Rzut młotem 7 i 10kg. Wszystko dobrze szło, dzisiaj też odebrałem nowy hantel który waży 96kg. W przyszłym roku będzie trzeba nim bardzo sprawnie machać. Jutro wrzucę zdjęcie. Wczoraj na treningu robiłem hantla 85kg 4,4,5 powtórzeń. Dużo lepiej idzie, ale [...]