Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-08-08 01:28:05
...
Napisał(a)
fajnych masz tych znajomych bcaa mozesz dorzucic , glutamina zbedna
Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-08-08 01:28:05
Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-08-08 01:28:05
...
Napisał(a)
bcaa okolo treningowo 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu.
mono kup ze 300g powinno styknac.
mono kup ze 300g powinno styknac.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jak nie robisz zadnych aero to odpusc.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
robie ;] czyli rozumiem ze tak samo ;> czyli wyjdzie gdzies 7/8g przed treningiem i tyle samo po treningu
...
Napisał(a)
jak sie wazylem z rana na czczo to wazylem dzisiaj ok.165 funtow czyli ok.75kg
...
Napisał(a)
no to 7-8g przead aero, a po aero bialko+troche wegli.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ok, czyli mysle ze potrzebuje ok 500g, to jak mozesz to pomoz mi wybrac co z tego bd najlepsze SNI™ BCAA 4 Hour™ , LG Sciences BC+EAA branch chain + essential amino acids, Universal Nutrition BCAA Stack™, SNI™ BCAA BLAST - Watermelon??
Poprzedni temat
ekstr. przyrost siły i wytrzymałości w 2 miesiące
Następny temat
LG Sciences & Maximize
Polecane artykuły