dzieci

Gdyby elastyczność kości była lepsza niż gęstość kości to chyba zawodnicy by nie katowali kopnięć i ciosów w worki treningowe itp. A dzieci się tak nie łamią jak dorośli bo są lżejsze. Tajowie zalecają kopać w tarcze ile wlezie, oldschoolowi bokserzy zalecali np. pompki na kostkach, a tutaj na sfd powiela się jakieś mity że utwardzanie to mit bo [...]

nie chce mi sie wam juz tlumaczyc to samo po raz 3 cos nie kumaci jestescie.DruchBorucha pewno juz trzaska gdzies goscia skoro sie nie odzywa.ja nie stoje w bramie i nie bije dzieci.filmik owszem widzialem jak to byl ten.

Tom 17-ten nick określa twój wiek? Zapewniam Cie, ze pisanie o tym, jak rozkładasz bez problemów 3 przeciwników tylko rozśmieszy ludzi. Jezeli to nie są dzieci-to musisz być naprawdę ŚWIETNY zeby dac sobie radę. I to nie musi byc trech Pudzianowskich... Uzupełnij sobie profil.

...wiem, że trening w domu to nie to samo co w klubie fitness.Jednak dzieci, obowiązki domowe, praca...chyba rozumiesz...trudno to pogodzić.Natalio motywacja jest i o to się nie martwię.Potrzebuję tylko Twojej fachowej pomocy, bym mogła zabrać się ostro do pracy.Czekam na Twoje wskazówki, z góry serdecznie dziękuję za pomoc;)

e tam 30 kapsow w tą 30 w tą.. jak sie łyka 100 dziennie to juz chyba nie robi a tak na serio to chwała im za mega - capsy i sensowne (duze) opakowania... bo czuje ze sa adresowane do nas 'profesjonalistow' a nie do dzieci ktore maja 10zł do wydania na suple

[...] tego nie wyłapał, ale żaden nie trenował mego Ojca, który miał podobno tak samo. Czyli słabości naszego judo upatrywałbym w jakości kadry trenerskiej i systemie, w którym dzieci i młodzicy bardzo dużo startują do tego pod ogromną presja wyniku, przez co nie uczą się naprawdę judo w czasie, kiedy powinni to robić. A co do systemu w USA, to mój [...]

Tussi jest dla dzieci od 3roku zycia bez przesady z tym rozregulowaniem... Zreszta ja nic nie pisalem o dzieciach. Redukcja jest dla duzych bialych i doroslych ludzi. Ameryki rowniez nie mialem zamiaru odkryc, napisalem tylko, co jest dla mnie mile dobre i SKUTECZNE. :) Moze komus sie przyda.

... i konczy trojkatem Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Rodrigo i Matsui Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Newton i Pele Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

...i kluczem na stope Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Silva i Tamura Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Przeywanie gardy "metoda Silvy" Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Przepraszam! Ktos moze przetlumaczyc te krzaczki w karcie dan? Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

"Big Cat" w natarciu Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Heath z Igorem Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Newton i Pele Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

tak, stamtad Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

... i konczy walke trojkatem Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Rodrigo za plecami Daijiro Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie