Spróbuje dzisiaj ale tylko do siebie bo dzieci mogą przymarudzić i jeszcze nie będą jedli odsmażanych. Muszę się ruszyć i kuraka poćwiartować, przyprawić i do piekarnika:-)
Jak zelki anyżowe? Holenderskie dzieci chyba jako jedyne na świecie je kochają. Ja po dłuższym czasie w holsndi lubię od czasu do czasu ale nie wszystkie rodzaje. Nie każdemu podpasują na pewno
ja spotkałem kumpla z którym kiedys mailem wziąść miety na spółke i on mi mówi że wzioł juz.jak sie go spytalem ile to powiedzial ze na poczatek "tylko" 200...niedługo to miety będą brać dzieci zamiast cukierków
Witam może zobrazuje swoją sytuację a więc pracuję na budowie po 12 lub 13 godz dziennie 5 dni w tygodniu w Niemczech i na weekend zjeżdżam do Polski żona i dzieci do tego trenuje na siłowni 3.4 razy w tyg już od ponad roku i małe efekty mam co zrobić jaki trening polecacie bo bez treningu żyć nie mogę nawet jak te efekty mierze
Jak zelki anyżowe? Holenderskie dzieci chyba jako jedyne na świecie je kochają. Ja po dłuższym czasie w holsndi lubię od czasu do czasu ale nie wszystkie rodzaje. Nie każdemu podpasują na pewno Jestem mega fanem żelek ale to tak raz na kilka miesięcy podjeść i wystarczy;-) Dzięki jeszcze raz za pomoc przy zakupie batonów!
[...] miał conajmniej arytmie serca. Lepiej pojeździj sobie motorkiem 300km/h z linką, to sie chwile zabawisz, a jak coś nie wyjdzie to nie będziesz się męczyć... A ktoś już pisał, że dzieci biorą metanabol jak cukierki. Tylko potem jakie są problemy...my z nimi na forum, a oni w życiu prywatnym. Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-05-25 19:14:02
No niestety dzieci. Każdą ilością koksu się w jakimś stopniu strujecie, a to właśnie wiek i staż na siłowni potęguje postępy (i rozstępy ), więc się nie dziw, że tylko pouczamy. Jak chcesz brać mete to bierz i głupio się nie pytaj, bo przez to sfd schodzi na psy. Jeszcze jakbyście mieli po 25 lat i myśleli ile bolda z czym zmieszać...
mam 2 obawy przed tym, problemy z "meskoscia" i pryszczami, jak walne sobnie kuracje nie urodze dzieci z 8 glowami albo bede "miekki" :/ ? pytanie do tych co brali kuracyje, prosze o szczerza wypowiedz ! pozdro
[...] zmianom, w zależności od stosowanych substancji, zmęczenia, czy pory doby. Za prawidłowe uważa się 120/80 mm Hg dla osób dorosłych, 102/55 dla noworodków i 110/75 dla dzieci. Zbyt wysokie ciśnienie krwi może powodować różnego rodzaju problemy zdrowotne, przyczyniając się nawet do przedwczesnej śmierci w wyniku zawału serca. Aby obniżyć je, [...]
Witam może zobrazuje swoją sytuację a więc pracuję na budowie po 12 lub 13 godz dziennie 5 dni w tygodniu w Niemczech i na weekend zjeżdżam do Polski żona i dzieci do tego trenuje na siłowni 3.4 razy w tyg już od ponad roku i małe efekty mam co zrobić jaki trening polecacie bo bez treningu żyć nie mogę nawet jak te efekty mierze Wszystko zależy od [...]
Jest drazek do podciagania, i porecze do pompek w zwisie. A tak po za tym nic ciekawego tam nie ma ;(. Sa maszyny ale ciezar dla dzieci... Dlatego zostaje podciaganie, pompki. Mysle nad trenigiem ale brak pomyslu :(
[...] dużo ćwiczących wody wysokozmineralizowane takie jak Muszynianka czy Staropolanka 2000. W przypadku gdy nie trenujesz pijemy wodę mineralną. Woda źródlana to woda bezpieczna dzieci, osób starszych. picie nadmierne wody też nie jest dobre więc picie 5 litrów dziennie....to myślę dużo za dużo. piłbym około 2 litrów wody na zasadzie szklanka do [...]
Forma Dex'a z skojarzyła mi się z pewnym jegomościem, który opowiadał się, że Dex, Phil i inne dzieci nigdy nie będą takie jak Ron czy Jay bo oni ćwiczą hantelkami a boją się dużych ciężarów, dlatego ciągle wyglądają tak samo. Chciałbym jego wysłuchać co ma do powiedzenia na temat formy Dex'a
[...] w dzien po zwycieskiej Olympi i gosc mimo ze dotyrany, wygladal przy Dexie lekko smiesznie. " Seba, nie wiem czy dobrze zrozumiałem... Mówisz że gość dwa razy wyższy od Dexa wygląda przy nim śmiesznie, czy się pomyliłeś i chciałeś powiedzieć na odwrót? Gość obok niego wygląda jak Herkules a Dex jak zabawka z Mc Donalda do zestawu dla dzieci.
[...] w miarę szczegółowo. Jeżeli chodzi o MMA, to jak z każdą sztuką walki można naprawdę wcześnie rozpocząć treningi. Sam prowadziłem zajęcia ze sztuk walki dla grupy dzieci między 4-9 lat, te zajęcia to zajęcia głównie ogólnorozwojowe, na których dzieci uczą się pojedynczych, podstawowych technik, takich jak kopnięcia, czy uderzenia. Nie [...]
[...] zebym się nie wkurzała - to się rozczulam i zapominam ze ciężko. Trochę późno z tym zaskoczył:) A i cięzko zawsze realizować to co w orzeczeniach - jak za bardzo bedziecie podskakiwac, ze czegoś szkoła nie robi to Wam szkoła powie, ze swietnie pracuje córka z 1 na 1 z nauczycielem - i zabiorą z klasy - najpierw na jakis przedmiot, [...]
Spadki siły na pewno będą, ale nie są tak duże żeby niegrzeczne dzieci nimi straszyć i stosunkowo szybko się wraca do tych samych maksów przy niższej wadze ciała.