Ale chodzę zmęczona. Przez te upały trening musi być około północy, wstałam dziś połamana o 10:00. Podziwiam Was laski, które pracujecie, macie dzieci, przedstawienia itp. Mi brakuje już energii. Dobrze, że to przedostatni tydzień... XI-1 10-06-2014 Dziś to miałam pracowity wieczór... promocja, potem dłuuugi spacer z psem a potem siłownia. [...]
Nie szkodzi ;) Zalecenia miałam ja jak i większosc dziewcząt (każdy jakas wade prawie miał) od pielęgniarki w podstawówce (kartki z ćwiczeniami) ale jak to dzieci nic z tym nie robiliśmy. A tak to nie. A jeszcze dodam coś nt jedzenia. Musze powoli wprowadzać węgle których jadłam mało (ok 60g jadłam) bo dziś jedząc rybkę i warzywka (w tym [...]
Ech widzę teraz że 15 mg cynku to już 150% rda, niedługo pewnie będzie 1000% Dla kogo UE podaje te normy dla małych dzieci? To samo Selen i Chrom. Produkt niczym się nie wybija poza minimalnym zwiększeniem magnezu, którego nikt nie odczuje, już nie mówię że dalej bawią się w nieprzyswajalne tlenki i węglany. Ech Unia Unią ale można było coś [...]
[...] 3 porcje (15g) Monohydrat kreatyny 15 g Składniki: mikronizowany monohydrat kreatyny Warunki przechowywania: przechowywać w suchych pomieszczeniach, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Zawartość netto: 500g Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-02-25 09:12:19
[...] (IV piętro) - musiałem dobrych kilka sekund odsapnąć, żeby powiedzieć - cześć. Potem spotkanie ze znajomymi, koledzy w moim wieku - wszyscy z brzuszkami, chciałem wziąść dzieci w góry (mam 2 synów teraz 13 i 11 lat, obaj wysportowani) - plama, pływanie, narty, rower - plama. Stwierdziłem, że czas to zmienić. Zacząłem od zakupu dla całej [...]
[...] + 3 rozgrzewkowe, nie jest to troche duzo ? Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-01-24 23:22:37 Czego Ty się boisz chłopaku? katabolizmu? Czasami mi przypominacie małe dzieci, które się straszyło babyjagą. no szczerze powiedziawszy, po czesci tak %-) nie tak katabolizmu jak "popalenia" miesnia, ale skoro mowisz ze tak bedzie ok, to [...]
mniej czytania więcej praktyki ,a bzdury z przyswajaniem max 1000 jm zostaw sobie na dobranocke dla dzieci jak będę szły spac wpisało się ze 3 teoretyków i już krążą spekulacje
Przeciez jak macie watpliwosci to mozecie sobie oryginalna ulotke pregnylu w necie zobaczyc. Dawki po kilkaset to sa dla malych dzieci. Dla facetow po 1500, 2500. Przy nieplodnosci (to akurat od lekarza i troche dla mnie nir poreczna dawka) 3000 junito eod.
Spoko Ast1. A czego tak naprawde mozna byc pewnym? Raczej nie dopuszczam swojego psa w poblize dzieci. Czasem na spacerze ktos przejdzie z dzieckiem ale ten pies chodzi swoimi sciezkami i olewa ludzi z dala. Ma ciekawsze rzeczy do obwachiwania niz dzieciaki. A przypadki pogryzin przez psy... owszem sa ale czy ktokolwiek pomyslal dlaczego? To jest [...]
[...] uporządkowany sposób, wolniacy muszą uczyć się dużo więcej rzeczy których klasyk nie musi znać - w końcu walka Fafiński - Biskup jest juz pewnym wyznacznikiem (bo zawody dzieci to nie jest dobry przykład) i klasyk fakt wygrał, ale tylko 4:3 będąc zapaśnikiem niewątpliwie sporo wyżej notowanym.Myślę więc, że na poziomie seniorów zawodnicy [...]
Piaskownica czeka na Ciebie otwartymi rekami Jakbym robił serie na klate 50 kg tak jak Ty to bym mógł robić triceps do rana. Pozwól chlopakowi prowadzić Test bo to nei miejsce dla dzieci Neostrady ;)
[...] że tych wyjść w góry jest na prawdę BARDZO dużo (przykładowo 3 dni pod rząd po 8h to norma). O ile jesienią to była czysta zabawa - to wyjścia zimowe w Tatrach nie są dla dzieci. 2.) Niestety jem słodycze, pije piwo, jem gotowe pakowane rzeczy z Biedronki - i tak dzień w dzień więc zobaczymy co z tego będzie po zimie (pewnie tłuszcz nawet przy [...]
[...] czyms bez realnej przemocy . polak tego nie zrozumie " tak w szczegolnosci w iraku, ja jako polak tez nie potrafie tego zrozumiec dlaczego nasi tam gina...i tak lizemy dupe idiotom?? Ta publika jest podstawiana, a kase trzepia na tv bo dzieci to ogoladaja....jak na to patrze to jest zenada az glupio i przykro mi sie robi taki niesmak...
[...] co wyglada jak pilka, czyli podobnego do Henrego. Tyle, ze nadgarstek sie nie otluscza. Zrzuc Henrego do normalnej wagi, a jak bedzie mial 20% szersze barki od przecietnego wrestlera, to juz bedzie wielki sukces. Nikt nie beedzie pisal na strony WWE, bo kazdy normalny wie, ze to fantastyka dla dzieci, meksykancow, rolnikow i robotnikow drogowych.