damian

Napisałem do niego na gg, udając laika chcącego poprawić swój wygląd, czytajcie : Rafał 14:05:22 witam Damian 14:05:28 czesc Rafał 14:05:33 nazywam sie Rafał Damian 14:05:38 słucham Rafał 14:05:39 widzialem Cie na YT Rafał 14:05:43 masz chwilke Rafał 14:05:48 chcialm pogadac o treningu Damian 14:05:49 słucham Rafał 14:06:01 jestem [...]

Kat.wag. 100kg. Laskowski Damian - 260kg. Kat.wag.110kg. niespodzianka Kwietniewski Konrad 242,5 i now rekord Polski do lat 20 Kat.wag.125 Szałas Przemysław - 250

https://www.facebook.com/damian.pawlina/photos_all MASAKRA CO GOŚĆ

"OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS CZĘSTOCHOWA 11 – 12 kwietnia 2015 r. " Bikini Fitness Kobiet NIMIRO Justyna Paco Lublin Sensuła, Paulina Olimp Zabrze Rudnicka Magdalena Olimp Zabrze Trocińska Aleksandra Olimp Zabrze Agnieszka Zenbron Chudzicka UKS Power Kuznik Chorzów CHŁOPECKA Katarzyna B&W Ostrowiec Św. Macioł [...]

WYNIKI MĘŻCZYZN MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KOŁT DAMIAN 2000 BYSTRZYCA KŁODZKA 54.6 0.9334 57.5 65.0 70.0 X 60.67100 65.0 [...]

Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp.Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc 1 2 3 Wynik Punkty Wilks'a Punkty Drużynowo Wyniki nieoficjalne. Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 61,5 1,0939 59 65 70 -75 70 76,57300 12 2 Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 48,8 1,3083 33 47,5 50 -52,5 50 65,41500 9 3 Miodek [...]

A IP (INTERNATIONAL PHARMACEUTICAL) słyszałem że dobry ale tu opinie nie były ciekawe? W necie większość opinii jest oparte na opiniach z połowy lat 2000, a spora część ludzi nawet nie miała towaru w rękach więc mało to wiarygodne opinie. Jeśli masz opinie z reala jak piszesz, i piszesz, że są ok to masz najpewniejsze info. Bo w realu IP bardzo [...]

Damian bez zdjęć w tym temacie

Wyniki nieoficjalne. Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 61,5 1,0939 59 65 70 -75 70 76,57300 12 2 Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 48,8 1,3083 33 47,5 50 -52,5 50 65,41500 9 3 Miodek Magdalena 95 UKS Pover Kuźnik Chorzów 63,5 1,0676 19 55 60 -62,5 60 64,05600 8 4 Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów 59,7 [...]

zgadzam sie, ale trzeba miec cos nie tak z glowa zeby wmawiac ludziom na poczatku ze z wyksztalcenia jest sie lekarzem i ze ma sie doktorat z czegos tam, po czym okazuje sie ze jestem analitykiem %-) tak samo w innych kwestiach, rok temu na dany temat prawil wiedze A popierajac badaniami B, a w kolejnym roku na ten sam temat prawil wiedze C [...]

[...] rolnika. I co wracam do domu na tydzień i mam cały tydzień płaski brzuch. Wracam do siebie zjadam to samo i zawsze wieczorem mam rozepchany do przodu i na boki. https://www.damianparol.com/glutenowa-paranoja/ tylko to jest art z 2015roku, do teraz a słucham i czytam go gdzieś gdzie się kiepsko archiwizuje dane wiem, że właśnie nie raz wspominał [...]

Lista zgłoszeń na 19.09.2016 Wyciskanie 100 kg L.p Imię i nazwisko 1 Andrzej Śmieszek 2 Marcin Kosut 3 Marian Kamski. 4 Grzegorz Dyrcz 5 Krzysztof Stryczek 6 Damian Cioska 7 Rafał Twardowski 8 Mariusz Marciniak 9 Marian Kamski 10 Rossman Marcin 11 Andrzej Śmieszek ½ masy ciała 1 Grzegorz Dyrcz senior 2 Marcin Rosmann junior 3 Damian [...]

[...] rolnika. I co wracam do domu na tydzień i mam cały tydzień płaski brzuch. Wracam do siebie zjadam to samo i zawsze wieczorem mam rozepchany do przodu i na boki. https://www.damianparol.com/glutenowa-paranoja/ tylko to jest art z 2015roku, do teraz a słucham i czytam go gdzieś gdzie się kiepsko archiwizuje dane wiem, że właśnie nie raz wspominał [...]

[...] rolnika. I co wracam do domu na tydzień i mam cały tydzień płaski brzuch. Wracam do siebie zjadam to samo i zawsze wieczorem mam rozepchany do przodu i na boki. https://www.damianparol.com/glutenowa-paranoja/ tylko to jest art z 2015roku, do teraz a słucham i czytam go gdzieś gdzie się kiepsko archiwizuje dane wiem, że właśnie nie raz wspominał [...]

Open kobiet Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Miejscowość Próba 1 Próba 2 Próba 3 Max Ciężar PKT Wilks'a 1 SKWIERAWSKA EWELINA 1989 LEGNICA 100 105 110 X 105,00 82,83 2 ANASIEWICZ JOLANTA 1969 BOLESŁAWIEC 60 65 70 X 65,00 81,03 3 KRATIUK MADLENA 1989 LEGIONOWO 55 60 X 60 60,00 75,81 4 SZARATA ŻANETA 1975 ZŁOTORYJA 57,5 60 X 62,5 X 57,50 69,61 [...]

WYNIKI X Mistrzostwa Polskich Siłaczy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW /bez koszulek specjalistycznych/ 07.11.2015 Złotoryja DO 60 KG Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Miejscowość Waga Wsp. Wilks'a Próba I Próba II Próba III Punkty Wilks'a Ciężar 1 KURIATA BARTOSZ 1987 WROCŁAW 57,9 0,8816 140,0 145,0 150,0 132,24000 150,0 [...]

Oficjalne wyniki Kat. do 60 kg: Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Miejscowość Kategoria Próba 1 Próba 2 Próba 3 PKT Wilks'a Max Ciężar 1 KURIATA BARTOSZ 1987 ŚRODA ŚLĄSKA do 60 kg 125 130 140 122,82 140,00 2 KUPIEC DOMINIK 1992 LEGNICA do 60 kg 100 X 100 102,5 91,57 102,50 3 CHARCHUT MARIUSZ 1992 STRUGA do 60 kg 97,5 100 102,5 90,96 102,50 [...]

Wczoraj dnt, dziś plecy Na trening wpadł Damian. Od dłuższego czasu mu pomagam i naprawdę mega progres robi, w planie jest wiosna zaatakować klasyk jak limit pyknie. Z robiliśmy plecy po mojemu Plecy 1.Y raise trap 3s 12p 2.Wioslowanie sztanga nachwyt 3 wstępne i 2s 6-8p i 10-12p( back off) 150lg 120kg 3.Wiosłowanie na "łosiu" czyli półsztadze z [...]

[...] gdzie wtedy to juz ten bagaż totalnie nie był mi potrzebny :d tak naprawdę zostałem bez niczego, bez jedzenia, bez gaci startowych bez brązera leków diurów itp :d dobrze ze damian pozycyzł startówki a Tomek brązer ;) no bo nic nie miałem tylko to co przy sobie, wiec zaczeło się kombinowanie i organizacja wszystkiego. Wiadomo takie sytuacje nie [...]

Dziś startował tez Damian mój podopieczny a w zasadzie dobry kumpel. Po nie do końca udanych ME gdzie w sumie finał był ale 4 miejsce było w zasięgu. Forma była jak należy bo Feedback od sędziów był dobry jednak wyszła lipa z brazerem plus Damian na scenie gdzieś przez to stracił pewność siebie i sędziwie to widzieli i tez został za to potem [...]