SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

damian

  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Mam na imie Damian , mieszkam w Krakowie moge z wami pospamowac troche chlopaki? hihih , bedzie fajna zabawa!! Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-31 18:33:31

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 18:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma wódki w domu. U mnie piją ino kolorowe, whisky, albo coś w ten styl. Damian, masz wpi3rdol :))

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty Damian, ale foto profilowe masz nieaktualne, bo trochę pewnie z twarzy zeszło %-) Co do ul.Lotnisko - swego czasu fajne prędkości się tam osiągało %-) Ile kosztuje wejściówka na ceglaną? Bo można się zgadać w końcu na trening.

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Damian, ale po co teraz jeść x8 cheesów, jak tak dużo kg zgubiłeś? Znów chcesz redukować, zamiast już robić konkret mięśnie ? trochę się to mija z celem. Redukcja -> fast foody -> redukcja -> znów syf.

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 18:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś Ty k***a robił ?!%-) Damian, w weekend trzeba się przejechać na 3 stawy. Wczoraj pojechałem o 19:00, i ledwo co utrzymałem kierownicę, bo głowa latała na boki jak szalona %-) Ahh te kobiece nogi %-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 06:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie tak wczoraj pomyślałem jak tu wszedłem %-) Damian przepraszam };-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a Milki/Wedla dla plebsu jeść nie będę %-) jak bym siebie słyszał. %-)%-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-08-07 00:04:59

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 00:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a Milki/Wedla dla plebsu jeść nie będę %-) jak bym siebie słyszał. %-)%-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-08-07 00:04:59 Dziękuję, że pokazaliście mi miejsce w szeregu i hierarchii społecznej - u mnie w domu jedzą tylko Milkę, albo Wedla };-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 08:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka z majonezem i ze szczypiorem- też takie coś wcinam, oczywiście raz na 100 lat teraz ale zawsze. Co do najczęstszych grzechów należy pizza, nieważne jaka, nieważne jak duża, lubię każą, najchętniej oczywiście z ulubionej pizzeri. Niebawem będzie trzeba wciągnąć ;) Powodzenia w powrocie Damian!

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 15:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    elegancko ,a gdzie Damian mieszkasz ? Zachary mial problemy zoladkowe itd , a teraz z zebem . A ja znowu sporo wiecej mam zalatwien , pracy itd:-) ale kontakt jest caly czas:-))

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    strone albo dwie strony wczesniej Damian zalukaj wszystko jest i na filmikach opisane

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystkie kozak. Hageny salted caramel, praline najlepsze. Beny peanut butter 2 rodzaje sztos , bananowe , karmelowe , czekoladowe tez. B 180 WW 200 T 10 Przez kilka dni tak polece Damian pozniej dodaj wegli :)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawiasem zobaczcie do DamiosL do dziennika. Na śniadanie omleta nie widać spod owoców. Masuje więc ma plus kaloryczny. Poziom smalcu jest lepszy niż u niejednego na scenie. Ale pewnie Damian ma specjalny organizm który nie zatłuszcza się od owoców %-) Poza tym jak pisałem to jest DODATEK owoców, a nie owoce jako główne źródło węglowodanów ;-)

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 10:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    Damian Sałek zawodnikiem Stali Sałek wrócił ze Strażaka Przyszów. Interesowały się nim też Sokół Nisko i Unia Nowa Sarzyna. Trener Władysław Łach szuka nadal zawodników do swojego zespołu, szansę ma otrzymać jeszcze ponownie Daniel Dylewski z Nadnarwianki Pułtusk. Bliscy podpisania umowy na kolejny sezon są Nigeryjczycy - Longinus Ifeanyi Uwakwe [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 09:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Info z dziś, znajomy Damian Kryszpin któremu rozpisałem końcówkę itp. na Radom zdobył: - 1 miejsce w junior Open, - 1 miejsce kat do 80kg, Jutro kolejny start. /SFD/2018/5/19/37c9988a64494fb3bdf22225d6ea344e.jpg /SFD/2018/5/19/4bb1efc9bded48eeb2c4a83bf90669d1.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2018-05-19 21:39:28

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 21:37:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No wstępnie jestem z nimi umówiony ale czekam na decyzję wójta czy da kasę :D Cenowo chyba najlepsza oferta,są może tańsze ale ja chcę maty min.15mm Damian ile metrów tych mat kupujesz? Ile Cie to wyjdzie liczyłeś dokładnie? Ja kilkanaście metrów 2 mat juz mam ale i tak sporo brakuje.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 15:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz, Marta , rr-28, Hubert i Damian Dzięki za wsparcie duchowe Nadzieja nie umiera dopóki jest choć najmniejsza szansa na przeżycie. ************************************************************************* 2 DZIEŃ TRENINGOWY. B - 15 by WODYN. 1) RWANIE SIŁOWE ( POWER SNATCH). 40 kg x 5 x 5 2) WYKROKI ZE SZTANGĄ NA KARKU. 20 kg x 10 + 10 [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian ma święta cały rok Na poczatku myslałem, że masz ryż z truskawkami

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamika jak najbardziej ok wg Mnie sam robie mniej wiecej takim temppem co do Kocie grzbietu to byla pierwsza mysla po otworzeniu tego filmu Peko to idz machnij z 30 seri na cyca bo tez tak zawodowcy robia dajesz dalej Damian Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-02-24 11:22:59

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Damian mało się pomyliłeś %-) Po wklepaniu w kalkulator mniej więcej tak to wygląda: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/86c8144a0e3e462ca88675fff44b8f03.png

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)