chcem

Witam , chciałbym sie dowiedzieć gdzie można kupic sprzęt kulturystyczny a konkretnie chodzi mi o obciążenia. Mam zamiar kupić gryf na allegro. Ale chcem was zapytać o zdanie i gdzie wy kupowaliście. Bo nie mam za bardzo gdzie w miescie kupić . A i bym zapomniał jakie są ceny , nie chodzi mi renomowane firmy tylko o zwykłe najprostsze.

Mam mały problem otóż nie wiem jakiego gainera zakupić. Chcem aby dostarczył mi jakieś 5,6kg i powstała jakaś ładna rzeźba mięśni. Zastanawiałem się długo, czytałem różne opinie ale dalej jestem niezdecydowany. Chciałbym również się do wiedzieć jaką dietę musiałbym zastosować biorąc gainera. Jestem chudej budowy. Chciałem kupić gainera TRECA lub [...]

[...] ktos mi w koncu pomoze. mam pytanie bralem polska metke( okolo100tab) z 5 lat temu nie bralem zadnych oslonek ani odblokow wiem ze jest to *****stwo ale coz czasu nie cofne chcem tyko wiedziec czy mozna teraz moze wziac jakis odblok ogolnie to czuje sie dobrze serce mnie czasem przykuje ale to na tle nerwowym tak mowi lekarz badania wszystkie [...]

mam 18 lat i chcem zrobic sobie cykl z 10strzałów deci greckiej i 100 tabletek ''mietka'' proszę was o pomoc w ułożeniu takiego cyklu diete już mam odzywki wysoko bialkowe też system protein 80 z Olimpu teraz cala nadzieja w waszych dloniach na to żebym był wielki. Z góry dziękuje za nadesłane odpowiedzi!!!!!!!!!!! ACHA PROSZE O SZCZERE ODP A NIE [...]

[...] Salbutanolu lub Clenbuterolu Xpand 925g -DYMATIZE NitroBolon 120caps TREC"a Clany głownie na spalenia tanki yłuszczowej na brzuchu.A Odzywki na zrobienie tzw "formy na lato" Sezonowcem nie jestem niech nikt nie mysli ze chcem sie spompowac tylko na lato Staz 1,6 przerywanego cwiczenia. Jezeli beda pytania to podam reszte informacji o mnie itp.

[...] ławke z modlitewnikiem,prasa do nog,wszystkie skosy i ławke do barkow ze sotajakmi(ławka ze stojakami wlasnej roboty,jest bardzo bardzo mocna i wytzrymala) Za wszystko chcem 400zł gg 7181218 Zmieniony przez - Pawcio969 w dniu 2010-01-03 17:43:12 Zmieniony przez - Pawcio969 w dniu 2010-01-03 17:44:02 Zmieniony przez - Pawcio969 w dniu [...]

[...] rzeczy co to znaczy np. jaki % cardio max(220-wiek). jak to sie sprawdza? a drugie dotyczy cwiczen izolowanych. na czym polegaja i ktore to sa? Bo tak sie wlasnie sklada ze chcem zaczynac trening cykliczny i wszedzie tam jest to pisane by stosowac aeroby po treningu z tym wlasnie tetnem. i jeszcze czy jak nie jestem obrosniety w tluszczyk a [...]

Witam robie sobie teraz cykl masówki no i oponka juz mi troche rosnie :( po tym cyklu chcem odrazu wyrzezbic sobie brzuch i spalic tłuszczyk z niego. Napiszcie mi jakic dobry cyklik z odrzywek po którym najszybsze bendą rezultaty. Ja zastanawiałem sie nad: HMB+L-Karnityne a wy co o tym sądzicie ??

yo znacie jakies polskie stronki (nie chcem placic za przesylki z USA) z ubraniami, butami firm Armani, Wersace, D&G, Gucci ?? z gory dzieki i za pomoc sogi od bananqa

[...] bo na sucho to nie idzie myslałem nad czymś delikatnym, żeby odpocząc od testosteronu (tzn. do nowego roku ) 1-6 metan 20mg ed 6-12 creafusion ostatni tydzien metki już wrzcic krete. Dobry to plan, czy do.je.bałem? chcem cos delikatnego bo grubo będzie dopiero po nowym roku jak bedzie fundusz. kretki tez nie zmienie bo tą już mam na stanie.

[...] enanthe z propionate. co soądzicie o czymś takim: 1-7 enan 200mg/e5d 1-7 prop 50mg/e2d Czy lepiej załadować jeden z nich w trochę większej dawce? Myślałem jeszcze o Sustanonie, ale chcem go przyładować w czerwcu więc nie wiem czy wato ładowac go teras i poźniej bo nie bedzie tak mnie czesał. Otwarty na wszelkie propzycje i sugestie zdr.

Witam mam 14 lat ważę 80 kg ~ 182 cm wzrostu ćwiczę od 8 miesięcy i chcem zacząć stosować dietę ... coś takiego np: 1.5 kromek chleba razowego z białym serem i sałatą 2.4 kromki chleba razowego z serem białym 3.Normalny obiad (jakaś zupa/ziemniaki/mięso z kurczaka/surówka) 4.(godzina przed treningiem) 3 kromki chleba razowego z serem białym i [...]

Siemano! Chcem zaprezentować Wam moją strone o judo JUDO SITE ! http://www.judo.deu.pl - strona http://forum.judo.deu.pl - forum Zapraszam Was do współpracy jaki i do wpisania się do księgi gości. Powiedzcie co wam się nie podoba co byście dodali a co byście zmienili ! prosze o wyrozumiałość bo jak wiecie mam tyloo 11 lat i sam robie tą strone bez [...]

Witam Mam prosbe, chcem miec urzezbione cialo tak jak tu http://www.sfd.pl/temat291899-strona1/ I chcialem was prosic o pomoc, chodzi mi czy ktos znalazl by czas i napisal mi caly rozklad dnia.... tzn. Od podstaw cala rozpiske, cala diete co mam jesc ile pic kiedy chodzic na silownie, jakie odrzywki brac, ile czwiczyc jak itp wszystko bardzo was o [...]

WIEK: 23 CZAS REDUKCJI: Jestem po pierszym miesiacu a jeszcze chcem tak do marca SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_Powrot_na_si%C5%82ownie_%3D_mega_redukcja-t559543.html POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: sporo jeszczu ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta jest ułozona i tzymam sie jej trening 4x tyg + 6x [...]

[...] jak mam brać białko i kreatyne. Cwiczylem 4 miesiace i mialem przerwe teraz zaczynam cwiczyc 2 miesiac i wczesniej bralem bialko ale teraz dokupuje kreatyne poniewaz chcem zrobic mase a potem to zrzucic. Chciałbym się dowiedzieć biorąc w dni treningowe czyli od pn-pt po treningu czy moge mieszac czy mam brac jakos po kolei dodam ze robie [...]

zaczynam powoli sam sobie robić plan treningowy najpier chcem ustalić ćwiczenia i taktyka na rozwój określonych partii mięśni ustaliłem już: - klatke (trening niemieckich ciężarowców http://www.sfd.pl/temat148048/ - i biceps (trenig Mawashi'ego http://www.sfd.pl/temat43126/ pozostał mi triceps Więc czy ktoś z was mógłby mi polecic dobry i [...]

[...] Gdy robię plecy,nogi....Zaczynam od nóg następnie plecy i tu ostanie ćwiczenie to martwy ciąg.Moje pytanie brzmi: Czy bedzie dobrze jak wrzucę martwy przed nogi jako pierwsze ćwiczenie. Modyfikacij chcem takiej dokonać bo gdy martwy jest po nogach i górze pleców to nie mogę ćwiczyć martwego ciągu z optymalnym dla siebie ob ciąrzeniem.

Witam.Kto bedzie znowu krzyczal??? Skonczylem cykl HGH itd.Chcem pojechac od razu z krociutkim: 1-6 Dubol-100 ( 100mg c3d) 1-8 Omen (250mg c5d) 4-8 Proviron 8-10Prop (100mg c2d ) Odblok oczywiscie:20tabs clom+tamox. Pozdrawiam Serdecznie Wszystkich Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-01-21 18:24:58

[...] 168 cm wzrostu i 63 kg wagi mój starz treningowy to 4 miesiace chciałbym wziąść jakąś kreatyne poniewż siła mi juz stała i nie chce drgnąć od 1 nawet o kilogram i dlatego chcem kupic kretyne! Jąką kretyne poleciliście by dla mnie "do 100 zł" (jakąś godną zaufania) po której bede widział efekty???????????? Wszystkim dziekuje za [...]