chcem

chcem zdjęcie ,ma ktoś ?

Chcem dopiero Teraz zaczynasz mówić i takich postów oczekiwalem

podsumowując jak juz brac deke to dorzucic tescia czyli przykladowo jak chcem brac deke 100mg/e3d to ile tego tescia mam dorzucic?

ladniusi jestes Oczywscie sog za skok - sama chcem tak skoczyc tylko nigdy nie ma okazji - nigy w okolicy nie bylo

Masz racje wiadomo ze moge cwiczyc bo od tego nie odejde chcem waszych rad 3 dniowy plan treningowy i co jesc za wszelkie odpowiedzi dziekuje:P

Ile to jest warte wszystko razem? W/g was drodzy użytkownicy sfd. Bo chyba chcem jak za zboże

Saib a może byś jednak wypelnil profil Pokaż na wszystkim "ciekwaskim" że jednak "czołówka" niewstydzi sie swoich rezultatów Chcem zaznaczyc to że to dla mnie niejest rzadnym wyznacznikiem bo nawet gdybyś cisną nawet tylko 60kg(toretycznie) to i tak zazdrościł bym ci rzeźby oraz %bf

1,3 - trenuje systematycznie 6 mies., doszłem już do satysfakcjonującej mnie masy i teraz chcem poprciwać nad rzeźbą' 2 -dotychczasowy trening wyglądał tak : poniedziałek klatka - wyciskanie sztangi na poziomej 4 x 12/10/8/6 rozpiętki 3 x 12 wyciskanie sztangielek na skosie 3 x 12/10/8 biceps - 3 różne ćwiczenia ze [...]

HEH. A nie dajesz rady do BIałej podlaskiej. nie chcem do gdańska bo trzebaz bioli zdawać , a ja zapóźno zorientowałęm sie żę będe zdawał na AWF i zamiast na fakultet biol. chodze na matme. a w białęj zdaje sie tylko egzam. sprawnośćiowy. no chyba żę chcesz kształcić sie w kierunku fizjoterapia, rehabilitacja itd. pozdro

To plecy z barkami zrobic ?? Moze zle ten teksc sformuowalem chcem zeby moja sylwetka przypominala Y a nie jak w tym momecie x!! No teraz jest poprawinie i jasno:P

Chcem dobrze wyglądac bo zeby sie dostac do jakiegos dobrego klubu musze schudnac miałem takiego kolege co nie dostał sie do dobrego kllubu bo miał za duza amse a ja niechce popełnic tego błędu co on

z tego bebnaktóry mi odstaje co mam zrobic zeby go niebyło chcem miec płaski brzuch

[...] i ciskam 85 przy wadze 55kg i 32.5 w bicu ... A martwego i barków nie robiłem bo nie chciałem sobie psuć kręgosłupa ale i tak pewnie juz sobie go pewnie nadwyrężyłem ... I zaprzestałem ćwiczenia bo boje sie o wzrost bo mam 163cm ,a chcem jeszcze urosnąć. Wielu mówiło mi żebym nadal trenował ale nie chciałem bo nie chciałem zostać karłem...

Poczytaj dobrze: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Napisz osobny post. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

hmmm nie na forum heh bo nie chcem bana ^^ btw meta stoi 6.85zł za 20 tab Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-09-04 17:58:51

Doradzacie Im żeby nie ćwiczyli;p(mówicie że nadwaga zniknie z wiekiem) i nie znalazłem nikogo z taką dużą nadwagą jaką ja mam... Nie żadam cudu. Chcem jakąś diete której będe się trzymał i ćwiczenia które ją wspomogą. Z góry dzieki Zmieniony przez - MotyFFF w dniu 2008-01-06 18:39:50

A czego oczekiwales po ALC ? Ja chcem kupic przed matura i dodac lecytynke... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

zapomnialem dodac ze cwicze 1rok na sucho bez diety i zwiekszyla mi sie reka o 5cm. ale przestala rosnac. Potrzebuje diety zeby dojsc do takich rozmarow ktore chcem, przeciez bez diety mi suplementy nei beda dzialac.

tak na uboczu potrzebuje pieczatki bo chcem startowac w zawodach Judo.