chcem

Co myślicie o hamulcach tarczowych?? Bo chcem kupic rower i nie wiem czy lepiej na klockach czy na tarczowkach ??

WITAM CHCEM ZACZĄĆ CYKL W KTÓRYM POŁĄCZE DWIE ODŻYWKI HMB I CREARYBOZE CZY JEST TO ODPOWIEDNIE POŁĄCZENIE??PROSZE O ODPOWIEDZ!!

co jeść zeby nabrać wagi? najlepiej dużo bialka czy co? jakie odżywki są najleprze dla poczatkujących chcem przytyc bo waże tylko 64 kg i mam 16 lat a od 3 miesięcy ćwicze na siłowni i nic co mam zrobić?

Chcem przejść z planu trzydniowego do planu czterodniowego i chciałbym wiedzieć jakie partie mięśni najlepiej ze sobą połączyć i w jakie dni je ćwiczyć.

Witam, mam 20 Lat, jakies 176 wzrostu, 52KG;/ na silce cwicze 2gi rok i chcem coś zarzucić nie wiem myslalem moze o mecie ? pomożecie?

czesc chcem zaczac cykl ze stanazolem potrzebuje rady jak go brac i co ile dni .moja waga 97kg wzrost 177 biceps 40.od 8 tygodni jestem na djecie niskokalorycznej.mam stanazol w strzalach ampulka ma 50ml.dzieki

Siemka mam taki problem, ze za jakies czas koncze moj trening fbw i mam pytanie co wybtac masowke czy rzezbe ??? Dodam ze jestem dosc chuda osoba. Zalezy mi na ladnie widocznych miesniach, nie chcem byc klocem.

ile razy w tyg. ćwiczyć jaką dietę stosować chodzi mi o rzeżbę klatki piersiowej barków bicepsów i tricepsów prędzej nie ćwiczyłem tylko nieraz od czasu do czasu ale to mało dało chcem ćwiczyć w warunkach domowych

Witam wszystkich własnie zaczynam kolejny cykl - na mase. I teraz chcem zacząć z takim połaczeniem odzywek : Trec Hard Mass 2800g Amino X BSN 435 g No Xplode 1080 g Co o tym sądzicie ?

Zamierzam zrobić kolejny cykl z kreatyną i chcem się dowiedzieć czy lepiej wziąć creatine powder olimpu o rozdrobnieniu 200 mesh czy tez kreatyne vitalmaxa o rozdrobnieniu 250 mesh

kiedy chcem dotknąć rękami ziemi bez zginania nóg w kolanach to boli mnie coś na wysokości kolan z tyłu nogi co to może być i jak to wyleczyć, rozciągnąć?

Mój pierwszy Cykl był krótki kułem deke z tesciem i pózniej dyche wina tylko troche urośłem czy drugi cykl będzie lepszy czy lepiej mi wejdzie i co brać mam dziesięć tabletek odbloku po trzech tygodniach chcem znowić Cykl

witam,od 4 tyg nic nie biore ani nie cwiczylem wogole tera chcem powrocic do cwiczen i do odzywek i czy jak pojde po 4 tyg przerwie na silownie to moge od razu brac te odzywki ??

witam ptanie tak jak w temacie chcem sie upewnic czy sok nie idzie na marne i czy dobrze jest wbijany....

chcem prawilnie rozpocząć rozwój tężyzny fizycznej. Od czego zacząć( dieta czy trening)aby dało najlepszy efekt bo sam nie wiem? koks nie wchodzi w rachubę.

http://film.onet.pl/0,0,1501753,wiadomosci.html jeśli było to wyrzucić ale nawiązując do artu chcem z ciekawości zapytać jak jest z dostępczościa hormonu australii,skoro Sylwek wziął go tak dużo?

Prosze o usunięcie dziennika, gdżyż za pare dni chcem zrobić fotki i troche inaczej go napisać http://www.sfd.pl/dean999_%2Fdziennik%2Fpowoli_do_przodu-t548807.html Z góry dziękuje

witam zaczołam chodzić na siłownie ale poprostu niewiem jak i czym tak naprawde cwiczyć wiec prosze o jakis plan treningu tygodniowego .mam 27lat waga 54 wzrost 164 .Chcem poprostu poprawic wygląd ciala i nadać mu kształtu

jestem na cyklu meta 4ty tydzien chcem dozuci sus 10 szotow meta jeszcze tylko 2 tygodnie prosze o rade

siema siema ;p można by brać odżywki tzn spalacze :]gdy jestem chory?tzn mam tam mały kaszel... nie chcem przestawać ćwiczyć tylko chciałbym dziś wziąśc spalacz ... moge? Z powarzeniem guru35