SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bulki

  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Teoria to teoria. W praktyce, życie nie zawsze bywa kolorowe i jak kasy nie ma, to ciężko jest. o to właśnie chodzi Mnie na wysokobiałkowej nieźle szło i chyba do niej wróce - szczególnie przy braku treningów. Ale mam stracha przed zakwaszeniem organizmu .. Teraz konsumuję dmuchane białe bułki z masłem orzechowo-czekoladowym by LIDL. Orgazm w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Dobrze, że nie jesteśmy zawodowcami, to się nie musimy lnianym katować Śsrednio mi pasuje do bułki z dżemem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja robie sobie z bulki zytniej na oliwie z czosnkiem na patelnia bomba bomba i jeszcze raz bomba !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 05:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedługo zaczna bułki podrabiać...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA 25.01.2021 1. jajecznica w tortilli, rukola, kukurydza, ser, ogórek, papryka 2. skyr, masło orzechowe, miód, granola 3. ogórkowa 4. warzywa na patelnie, trendy lunch, mandarynki kcal 2042, B 127, T 78, W 204 26.01.2021 1. gofry z wpc, bananem, sosem kokosowym 2. kanapka z szynką, serem, rukolą, ogórkiem 3. spaghetti 4. warzywa na patelnie, [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2021-01-29 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak zazwyczaj zimy nie lubię, tak teraz jakoś fajnie się zrobiło. Nawet maseczka nie taka straszna jak osłania twarz od zimna. DIETA 30.01.2021 1. naleśniki, krem z serka wiejskiego, masła orzechowego, wpc 2. zapiekanki z kurczakiem w sosiw sojowym, pomidorem, papryką, cebulą, pomarańcza 3. leczo, ziemniaki, mięso mielone z indyka kcal 2090, B [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2021-02-01 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak jeść? Dlaczego jest to takie ważne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Cukier jest tak samo niebezpieczny jak tytoń i powinien być zaliczany do grupy twardych narkotyków ze względu na szkodliwość i właściwości uzależniające" - głosi artykuł w British Medical Journal. Wielu badaczy uważa cukry za poważne zagrożenie dla zdrowia. Spożywanie ich w zbyt dużych ilościach może prowadzić do nadwagi, chorób i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13670 Data: 2007-03-25 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a malinowa powiedziałaś, że bułki są ok. Możesz powiedzieć gdzie jek upujesz bo znalezc ich nie moge

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 08:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam masę to mi to wali, jem i się nie przejmuje, jak mam redukcję to wybieram jeden dzień w tygodniu i też to walę ile to ma Moze to Ci pomoze http://www.ilewazy.pl/kawalek-pizzy raczej wartości nie będą odbigać zbytnio bo nie ma co się ikrywać w pizeriach nie dają pełno składników Co do kebaba np to iść do sklepu zobaczyć btw na opakowaniu od [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 11:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witamy kolege! Ww na noc dajesz dla lepszego snu, czy dlatego że masz trening wieczorem, czy po prostu rozkładasz plus minus po równo na posiłek, niezależnie od pory? Na innym forum cicho, tutaj cicho nie ma ;-) Dorka smaży omlety, Aga trzepie i tryska szjkerem, Amber kupuje i kitra po kątach czekoladę i bułki z lidla, ja zawsze jem i mlaskam. [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 03:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sobie zrub naleśniki i kebaba z kiełbasy, albo bułki i hot kiełbasę

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 17:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian, jak robisz bataty ? Pytałam też jakiś czas temu o przepis na bułki orkiszowe razowe, ale chyba Ci umknęło... Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2014-12-18 19:43:40

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 19:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, zna ktoś makro i skład bułki żytniej z kauflandu? Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-08-26 10:31:00

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 10:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjmij btw innej bułki, szału bym się nie spodziewał co do składu, pewnie mieszanka zastrzeżona, ktoś ze sklepu by musiał powiedzieć co tam siedzi

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Przeklinak ? Moze On cos zaradzi, na **** Ona tak kokietuje ? Sluchajcie ja nawet wczoraj wkladalem reke pod kolodre i to nie raz siegalem na Jej tylek, uda, itd. to Ona zakrywala sie i kazala zabierac lapska. ****a wyjasnijcie mi taka kwestie ?! Ide po tunczyka i bulki razowe do samu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 10:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marrat jezdzilby moj kuzyn za 7kupil zza granicy przywiozl na Lubaczow jechalem z nim 170 i to lekko szlo z 180 190 by szedl jak bulki cieple

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 23:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pizza 40cm, lody, tortille, jakiś domowy obiadek, słodycze, bułki z dżemem, nutellą i jakimiś szynkami/serami, naleśniki z bananami i nutellą, z dżemem, z twarogiem, słodycze %-) Dzisiaj ostatni dzień redu %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-02 11:39:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy plus trochę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    A) nogi: przysiady ze sztangą 3s plecy: MC 2s ; wiosłowanie w opadzie 2s klatka: Płaska 3s barki: Wyciskanie sztangi zza głowy 2s triceps: francuskie 2s biceps: uginanie ramion ze sztangą 2s B) nogi: Przysiady ze sztangą 3s plecy: MC 2s ; wiosłowanie w opadzie 2s Klata: Skos 3s barki: military press 2s triceps: wyciskanie hantla nad 2s biceps: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-12-04 12:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tej 'bułki' dobrej kiełbasy trzeba...

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też byłem w takiej sytuacji że w ciągu tygodnia zjadłem tylko to co dzieciakom w szkole zabrałem, bułki itp. \-) Ale teraz stoję bdb

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)