blog

[...] jasne? ,,Wcześniejsze plany to był Split z partią 2x w tyg i FBW nie opiszę dokładnie jakie ćwiczenia bo nie pamiętam jak dokładnie wyglądały. ,, dlaczego zmieniales plan, na ktorym byly najwieksze efekty? ,,I zdania piszemy z dużej.,, jesli szukasz poprawnej polszczyzny to przenies sie na blog prof. Miodka!!! nadal nie widze wzmianki o ciezarach

[...] i tluszcz (moga byc tez warzywa) Zaczela cwiczyc i ja stosowac i zobaczymy co sie bedzie dzialo. Nie da sie przewidziec co nalezy robic, trzeba reagowac na bierzaco. Zaczniesz stosowac nauczysz sie i bedziesz miala wyczucie co i jak, teraz mozesz sie pytac w trakcie, a jak masz ochote zalozyc blog w dziale dziennikow to bedziesz miala motywacje

Kolejny, nowy, smakowity blog :-) Będę podglądał i witamy w najsmaczniejszym dziale pod słońcem :-D

http://perlbal.hi-pi.com/blog-images/201226/gd/129232372306.jpg

[...] tego cwiczenia przy duzej liczbie powtorzen. BLAD! tu nie chodzi o "zmeczenie miesni",lecz o szybkosc z jaka nasza sztanga powedruje w gore. 5 powtorzen to MAX ,a zazwyczaj stosuje sie serie po 3 powt. pozdrawiam. PS. swietny blog prowadzisz.fajne teksty,fajni ludzie,a przede wszystkim....niezly kawalek ciezkiego treningu.SUPER!

[...] (często widziałem robiących to ćwiczenie lekkoatletów), ale skoro to dobre na masę, to trzeba spróbować... Wolałbym machać miotłą, żeby móc patrzeć w książkę lustro, i ćwiczyć w domu, ale będę musiał próbować na siłowni. Pozdrawiam. P.S. W razie czego zapraszam do poprawiania błędów - od tego jest blog, wiem, że doświadczenie mam znikome...

Mleko UHT jest nie zdrowe - to fakt. Powiem więcej - każde mleko, pite regularnie w ilościach minimum 3 szklanki dziennie, jest nie zdrowe dla organizmu dorosłego człowieka. W przyrodzie mleko z założenia jest wytwarzane przez matki w celu karmienia własnych dzieci. To nie jest normalne (naturalne), że dorosły człowiek pije mleko. }:-( Badania [...]

Jakby ktoś był zainteresowany to na wwww.sportstyle.blog.onet.pl jest inny program mojego autorstwa, tym razem troszkę ciekawszy ;)

[...] 45 min. aerobów. Samopoczucie po takim wysiłku postaram się jutro opisać. hmm..co jeszcze... narazie chyba wystarczy wybroczyn moich a robi sie z tego nie przymierzając..blog eksperymentalno-dietetyczny coż, zobaczymy jak się sytuacja rozwinie w przeciągu najblizszych tygodni. Nie ukrywam, że miło by było, gdyby znalazły się osoby chetne mi [...]

[...] rano płatki owsiane,w dzień piersi+makaron,na obiad zupa.Do tego odżyweczka.Na początku smak mnie zabijał,wszystko mi się cofało,hehe.Teraz smak orzech leśny rewelacja Mój blog będzie nie tylko o ciężarach,ale czasami napiszę również o życiu. Dziś przeczytałem o nowym teleturnieju [...]

ps. prwaodze swoj blog treningowy , w dziale 'dzienniki treningowe' tam wiecej o mnie , treningu itd obecnie pierwsza od 1.5roku (nie liczac urlopu w lato) przerwa 1.5tyg z powodu choroby

dla mnie to był gość - naturalny, silny, tyle że bez rzeźby - szkoda że marnie skończył http://strony.aster.pl/senq/blog/rum/rumcajs.htm Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2007-07-26 08:54:44

"Mogl bym pisac 2 strony wymowek czemu tak chvjowo mi poszedl trening ale mi sie tego nie chce" Nie chce się ćwiczyć, nie chce się pisać

w tej chwilii czytam serie dextera (jestme na drugiej ksiazce) a wczesniej sporo palahiniuka czytalem (polecam choke), to w ramach rozrywki 20-30, pozatym codziennie czytam 10-20 stron o forexie ksiazki do tego the english blog gazety (the times, journal) www to by bylo na tyle

[...] tak dlugo wymieniac 8. to co opisujesz to akademicka metoda nauki jezyka, prowadzi do najwyzszej poprawnosci ale jest najbardziej czasochlonna, zajrzyj se na fluentin3months blog i koles w 3 miechy osiaga to co akademiskim mozgom zajmuje 10 lat czyli plynnosc w poslugiwaniu sie jezykiem, niedorzecznoscia jest sugerowac ze ta pcozatkowa [...]

http://www.trecteam.pl/?p=2279 kolejny dzień na blog'u...

BAAAAANNIIAAAA!!

Liczę na to, bo dodałem blog do obserwowanych :-P

[...] UNWIERSYTECKICH DRUŻYN HOKEJA, FUTBOLU I KOSZA. Jeszcze 20 lat temu elegancko wygrywali i mistrzostwa, i IO. Coś się popsuło. A co? Poczytaj: http://www.jordanburroughs.com/blog/american-wrestling-a-superpower-off-course-how-do-we-get-back I nie, nie jest to brak jakiegoś śmiesznego przygotowania motorycznego:) Które jest modnym terminem [...]

Progres jest idzie dobrze. Szkoda że mało zdjęć ale blog ciekawy.