SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blog

  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zwykła w torebkach, po jakąś aromatyzowaną, liściastą wybiorę się do herbaciarni w najbliższych dniach. Wpisałem nazwę herbaty do internetu (szukając obrazka) i trafiłem na blog jakiejś dziewczyny - anorektyczki. Ostatni wpis sprzed trzech miesięcy, kończący bloga. Napisała, że jest zadowolona, bo udało jej się dojść do wagi 38 kg. Zrobiło mi [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15014 Data: 2009-04-28 23:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-arnold-classic/3734-roelly-winklaar-trains-chest-and-talks-2010-season.html Roelly Video Blog March 3rd 2011 http://www.youtube.com/watch?v=uE0A5Wax2EA Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2011-03-04 14:33:48

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wena do jedzonka cię nie opuszcza, załóż blog kulinarny, bo naprawde jesteś dobra w tym co robisz

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 06:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie pojawiła sie mega lipa... Szukałem roboty od połowy czerwca i nic. Zaczalem blog i dzisiaj dostaję oferte wyjazdu do NL na 8 ty-dni. Nie ukrywam, kasa kusi, ale raz, że szkoda zawieszać mi bloga, któego tyle co zacząłem, a dwa, że to lekko za długo, wolałbym 4-6 zeby jeszcze z dziewczyną choć na jakiś tydzień gdzies skoczyć, a tak to wrócę [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 17:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego wczoraj musiałem uśpić mojego pieska Nie chcę się tłumaczyć. Stawiam po prostu swoj punkt widzenia. Gdyby miało być to w 100% profesjonalne(na co, uwazam, ze nie mam czasu) powstałby test-nie blog. pzodrawiam i dzięki, że zaglądasz Każda konstruktywna krytyka jest przeze mnie doceniana Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2009-09-29 15:58:53

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche praktyki, w piątek egzamin, i mam nadzieję wszystko będzie ok, zawsze jakiś certyfikacik moze sie przydac Co do MT, to chyba nie bardzo musze pocwiczyc z rok P.S. blog w trakcie kompletowania, wszystkie foty pozmniejszane i siedzą na kompie, syzkujcie się i zwróćcie uwagę na nazwę Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2009-11-22 15:05:15

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 15:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG za blog Koniu 151

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To lipa z treningami... Mnie też co chwilę coś innego bierze, ale dzielnie walczę. Ja produkuje w domowym zaciszu Jungle Clubbing House, łącze style Progressive Electronic, ale dla was to chyba za duża moc na uszydobra, nie róbmy tu bajzlu Koniowi na blog'u.. Pozdro

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do spamu z takimi dyskusjami, bo to nie jest blog o przesłaniu, jakie niosą w sobie utwory Peji

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowe są mierne. Od wrzesnia tamtego roku bylem na redukcji (8kg w dol z 95 na 87). Obecnie od czerwca robie masę ale nie szaleje z ww (2kg+) no i wczoraj wpadlem na twoj blog i musze poweidziec ze stał się dla mnie sporą inspiracją. Ciekawe jest to ze wolisz wpieprzac 1kg miesa niz czasami wypic ostrowie, tez tak spróbuję, ciekawe czy dam [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ćwicze dalej .Miska była glutenowa co od razu przłozyło sie na dodatkowe centymetry w brzuchu. Niedoczas bo inny tryb życia...zmiany zmiany....a tutaj nadal swojsko..Moze blog ...na razie bez wypisek miskowych:) Na razie podpatruję i przypominam sobie jak było tutaj fajowo:):):-)) Zmieniony przez - ilomi w dniu 2017-05-30 09:00:01

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 08:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • unplugged, chyba pomyliłaś forum sportowe z gotowanie.pl. Całokształt Twojego dziennika przypomina foto-blog kulinarny. Owszem, kilka zdjęć od czasu do czasu dziennik urozmaica, ale to, co robisz, to już przesada. Tego, co nas interesuje, czyli wypisek z diety/treningu trzeba się doszukiwać Do dyskusji na tematy kulinarne macie osobny temat i w [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 300 36sec to potezny wynik na 400 ;p brawo bardzo ladnie ;p jestem dumny ze jako jeden z 1 komentowalem twoj blog haha xd jak bedziesz udzielal wywiadow do tvp 1 wspomnij o gajesiu z sfd xd

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy blog:)

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a mięśni nie tracę. Być może. Wielu powie, że mogę urosnąć na razie nawet na samych fastfood'ach. Być może, ale to zobaczymy za jakiś czas. Ja wierzę w to co robię i ten blog będzie pewną dokumentacją. Tak wiem, nie osiągnąłem jeszcze nic poza spaleniem nadmiaru tłuszczu i poprawieniem wyników siłowych. Sądzę jednak, że fajnie będzie wrócić [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kregoslupie" heheh cofnij sie do poczatku dziennika i przesledz wszystkie teningi plecow i nog zauwazysz ze wyszedl zwyciezko z walki o zdrowe plecy , blog zaczynał bedac w pewnym sensie "połamanym" moj serdeczny kolega Niwix zarzucał mi ze mu kregosłup połamałem czy jakos tak i ze rozwalilem plecy eclipse21.. [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 01:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    No powiem Ci, że jak będziesz trzymać Berardiniego to będzie dobrze. W każdym razie wrzucaj michę, to będzie ciekawy blog.

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 23:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomoże zmienić niedociągnięcia np. jakie? znalazłam chyba alternatywę kanapek, w prostej postaci nie wymagającej pracy, pieniędzy i czasu: http://arabeskawaniliowa.blog.spot.com/2008/10/bardzo-zdrowe-ciasteczka-owsiane.html (w wyrazie blogspot nie ma kropki, lecz musiałam ją wstawić przed ocenzurowaniem) jest dużo takich przepisów, [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2011-10-01 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wierzę by suplementy w zauważalny sposób poprawiły sytuację. Jeśli śledzisz mój blog od dawna to wiesz, że nie biorę praktycznie nic z wyjątkiem białka od czasu do czasu i kreatyny. Jeśli dieta nie jest w stanie nas odpowiednio zabezpieczyć to na pewno nie zrobi tego chemia i szkoda pieniędzy na nią. Zjedz coś lekkiego i myślę, że źle nie [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 16:46:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chciałbym Zdjęcie maślanki studenta

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 13:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)