biust

Heja niektóre z Was mnie już znają, niektóre dopiero poznają..więc witam się ze wszystkimi w Konkursie PRZEMIANA SYLWETKI Ze względów wyjazdowych dołączam z lekkim opóźnieniem, maksy uzupełnię jak najszybciej. Zasady konkursu: Moje wcześniejsze zmagania http://www.sfd.pl/_L_Rallygunia%2F_rekompozycja_i_naprawa_od_%C5%9Brodka-t669855.html O [...]

[...] losowo wybranymi zrzutami diet. Wiek : 25 Waga : 53,8kg Wzrost : 157 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pośladki, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, twarz, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od 4 tyg trening siłowy wraz z interwałami (siłowy: pon, śr, pt plus interwały po siłowym w pn i pt ok 10 min [...]

[...] byla to moja normalna waga a przyrost wagi spowodowany byl leczeniem hormonalnym.Diete rozpoczelam w momencie kiedy wazylam 55 kg. Wymiary: przed dieta obecnie biust-90cm 85 talia-75cm 68 biodra-93cm 88 udo-53cm 48 W mojej diecie szczegolna uwage zwaracam na bialka,aby [...]

[...] stan, w którym wiszę nad jakąś depresją i wolałabym tego uniknąć. Moje okoliczności życiowe poniżej ;) Wiek : 35 Waga : 67,2 Wzrost : 176 cm Obwód w biuście: 86 Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu : 74 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder: 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 33 W którym miejscu [...]

[...] ale to norma niestety. Ankieta: Tsubame33 Lat 33 Siłownia od 1.11.2017 Parametry: Waga 58 Wzrost 163 Obwody: ramie 26 Łydka 36 Udo 55 Talia 71 Na wys pępka 73 Biodra 96 Pod biustem 75 Biust 86 glowny cel: rzeźba, później jak będzie trzeba redukcja tkanki tłuszczowej Żadnych chorób, alergii, tabletek hormonalnych, większych kontuzji... Nie [...]

[...] napisać i poprosić o pomoc ze względu na nietypową sytuację, która później objaśnie. Na początek ankieta: Wiek :26 Waga :71,5 Wzrost :172 Obwód w biuście(1) :92,5 Obwód pod biustem :84,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):72 Obwód na wysokości pępka :73 Obwód bioder (3):105 Obwód uda w najszerszym miejscu:63 Obwód łydki :39 W którym miejscu [...]

[...] będę na razie;-). Oprócz siłowni zajmuję się także sportami walki (judo i bjj). CEL – czysta masa:-D, poprawa proporcji sylwetki POMIARY - wzrost: 164cm - waga: 56,4 kg - biust: 81cm - pod biustem:73cm - talia: 66cm - pępek: 69cm - biodra:89cm (na wysokości kości biodrowych: 83cm) - udo: 47cm - łydka: 34cm - biceps: 26cm * fałdy: na brzuchu – [...]

[...] Wszystkich :-) Dziękuję Moderatorom oraz sponsorowi – firmie Ofra Sport za możliwość testowania suplementów firmy Ofra Sport . Dane: Wiek 36 lat Wzrost 170 cm Waga 66 kg biust 95 pod biustem 81 talia 77 pępek 87 biodra 97 udo 58 łydka 34 Zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1017513f55aa4911b2bccaac72fc077a.JPG [...]

Ach, ach, uwielbiam zakładać nowe dzienniki treningowe :3 wiek: 28 staż: 3 lata PARAMTERY OBWODÓW: wzrost: 168-169 waga startowa: 63 barki: 108 bic luzem: 31 biust: 87 pod biustem: 76 talia: 67 pępek: 75 biodra: 95 udo: 57 łydka: 37 Filmik z wyginania/pozowania wysłałam do Pani Agnieszki - kto tam jeszcze potrzebuje, też może dostać link. Mam [...]

[...] ( zdjęcia zainteresowanym prześlę na priv, a może w akcie odwagi wstawię i tutaj). Jestem bardzo wysoka 178-179 cm, mam chude ręce, nogi, dłonie, płaski tyłek, mały biust i ogromny brzuch i to właśnie z związku z nim nieustannie podejmuję próby odchudzania się, niestety z efektem w postaci dodatkowych kilogramów. Wiem, że ten post ma [...]

[...] wolałabym nie stosować żadnych restrykcyjnych diet, ponieważ moja górna część ciała jest bardzo chuda, nawet jeszcze trochę widać mi obojczyki(:D), kościste ramiona, brak biustu- ogólnie chłopięcy wygląd. Mój cel to : płaski brzuch, odstające, pełne pośladki, smuklejsze uda i łydki. Wiek :17 Waga : 58 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód [...]

[...] cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 21 cm OBWÓD ŁYDKI: 33 cm OBWÓD UDA: 50 cm OBWÓD BIODER: 86m OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 76cm OBWÓD TALII: 67 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 86 cm biust, pod biustem: 71cm STAN ZDROWIA CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: bol prawego barku po ciezkich cwiczeniach, byla rechab ale lekarze nie wiedza co mi jest, [...]

[...] - 30-40 min. Obecnie sprawa wygląda tak: Wiek : 27 lat Waga : 72 kg ( na początku 20.04 było 75 kg) Wzrost : 163cm Obwód w biuście(1) : jest 102 cm było 107 cm Obwód pod biustem : jest 80 cm było 85 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 80 cm Obwód na wysokości pępka : jest 90 cm było 96 cm Obwód bioder (3): 100 cm było i jest Obwód uda w [...]

[...] mnie choróbsko ale to tej pory zdarzyło się to raz, a przerwa trwała tydzień. Ankieta: Płeć : kobieta Wiek : 28 Waga : 68 Wzrost : 174 Obwód w biuście(1) : 87 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder (3): 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 36 W którym miejscu [...]

Witam! Może zacznę od opisu mojej przygody z różnymi dietami. Nigdy nie byłam szczupłym dzieckiem, od zawsze problemem był moja waga, z którą walczę już od jakiegoś czasu. W liceum ważyłam około 75 kg, z pomocą diety i ćwiczeń udało mi się zejść do 62, ale kilogramy wróciły. Przez jakiś czas udawała mi się trzymać 70 kg, ale potem problemy [...]

[...] licze tez na porady naszych wspanialych moderatorek, ktore bardzo podziwiam :-D Ok to jedziemy z ankietka: Wiek : 23 Waga : 52 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 80 Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 60 Obwód na wysokości pępka : 68 Obwód bioder (3): 88, na wysokosci bryczesow: 94 {{:-( Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 [...]

[...] insulina i cukier przestały skakać). A potem nagle coś się stało z moją motywacją i wszytko wróciło... Wiek : 26 Waga : 70 Wzrost : 174 Obwód w biuście : 99 Obwód pod biustem : 87 Obwód talii w najwęższym miejscu : 77 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder : 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 37 W którym miejscu [...]

Konkurs PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Zasady są tutaj http://www.sfd.pl/Przemiana_Sylwetki_2012%21_Edycja_III_%3A_-t844701.html Trochę o mnie: Imię: Asia Wiek: 36 Wzrost: 156 cm Waga: 69 kg Talia: 82 cm Udo w najszerszym miejscu: 58 cm Biust: 102 cm Biodra: 98 cm Body Fat mierzony suwmiarką, podaję jej wskazania, bo nie mam pojęcia, czy [...]

[...] jadlam, to zaleje mnie tluszczem, wodą, napuchnę i cala moja praca kilkumiesięczna pojdzie "z dymem". Wiek : 33 Waga : 70-71 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : 86 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 84 Obwód na wysokości pępka : 90 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 35 W którym [...]

Witam, Wiek : 41 Waga : 84 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 105 Obwód pod biustem : 92 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):95 Obwód na wysokości pępka : 107 Obwód bioder (3): 116 Obwód uda w najszerszym miejscu:66 Obwód łydki : 42 W którym miejscu najszybciej tyjesz : obecnie brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany [...]