SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • Wskazowki-prosba :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] zajmie trochę czasu, potrzebne będą regularne wypiski z miski i treningów - czy jesteś gotowa podjąć to wyzwanie? Co do chudnięcia - zawsze na początku będą leciały miejsca, które są do tego najbardziej u nasz predysponowane (u Ciebie to biust i tyłek) a na końcu te, które zazwyczaj są problematyczne dla nas. Choćby nie wiem co tego nie zmienisz.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2013-01-14 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no swiadczy o tym ze wiekszy biust(naturalny) jest bardziej popularny niz maly

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokie89/ redukcja do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Pochwalę się, że dzisiaj waga 66,3 kg, więc spadek o 700 g po miesiącu wcześniejszego zastoju Wymiary : było - jest biust 88 - 88 pod biustem 80 - 79 talia 70 - 68 na wys. pępka 77 - 80 eee..nie wiem, jak to rozumieć ? biodra 97 - 97 udo 55 - 55 łydka 36 - 35,5

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9763 Data: 2011-08-20 08:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Huda, biust poprawia proporcje sylwetki ;-) Są też zawodniczki pro bez implantów. A SAA to w kulturystycze must. Przecież nikt nie zbuduje masy jak Ronnie Coleman na kurze, ryzu i kreatynie ;-) Jeśli mam byc do końca szczera: ciężko dziś znaleźć wśród czołówki jakiejkolwiek dyscypliny sportowej kogoś, kto "nie bierze". Taka prawda. Najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 20 DNT Czas na pomiary ;-) 14.04/ 21.04/ 28.04/ 05.05/ różnica od ostatniego pomiaru Biust: 79cm/ 80cm/ 80cm/ 79,5cm/ -0,5cm Pod biustem: 71cm/ 69,5cm/ 70cm/ 69,5cm/ -0,5cm Talia: 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ bz Pępek: 70cm/ 72,5cm/ 71cm/ 71cm/ bz Biodra: 88cm/ 88cm/ 89cm/ 89,5cm/ +0,5cm Udo: 54cm/ 55cm/ 55,5cm/ 55cm/ -0,5cm Łydka: 35cm/ 35cm/ [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11988 Data: 2013-05-06 08:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 28.04/ 05.05/ 12.05/ 19.05/ 26.05 @/ 02.06/ 09.06/ 16.06/ różnica od ostatniego pomiaru Biust: 79cm/ 80cm/ 80cm/ 79,5cm/ 79,5cm/ 79,5/ 79,5cm/ 79cm/ 79cm/ 79cm/ bz Pod biustem: 71cm/ 69,5cm/ 70cm/ 69,5cm/ 69cm/ 70cm/ 70cm/ 69cm/ 69cm/ 69,5cm/ +0,5cm Talia: 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ 64cm/ bz Pępek: 70cm/ 72,5cm/ [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11988 Data: 2013-06-16 17:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zero treningów, może dzisiaj się lekko rozruszam jak znajdę siły, zrobię po jednym ćwiczeniu na każdą partię mięśniową. Pomiary 26.03/02.04/09.04 waga 52.2 52.1 52 biust 86 85 84 pod biustem 73.5 74 74 klatka(góra) 83 83 83 talia 61 60 59.5 na wys.pępka 63 63 63 biodra(kości) 83 80 79 biodra(najszersze) 91.5 90.5 90.5 udo 49/41/34 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary 26.03/02.04/09.04/16.04/23.04/30.04/07.05 waga 52.2 52.1 52 52 52 52.3 51.9 biust 86 85 84 84 83 83 83 pod biustem 73.5 74 74 74 74 74 75 klatka(góra) 83 83 83 83 83 83 83 talia 61 60 59.5 59 59 59 60 na wys.pępka 63 63 63 63 63 63 63 biodra(kości) 83 80 79 79 79 79 79 biodra(najszersze) 91.5 90.5 90.5 90 90 90 90 udo 49/41/34 48/40/34 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 10:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chętny zapraszam kilkanaście stron wstecz;-). Pomiary 14.05/28.05*/04.06/11.06@/18.06/25.06/02.07/10.07@ *po regeneracji waga 51.8 51.1 50.7 50.6 50.6 51 50 49.8 biust 83 83 83 82 82 82 82 82 pod biustem 75 76 75 75 75 75 76 76 klatka(góra) 84 84 84 83 83 83 83 83 talia 59 61 59 58 58 58 57 57 na wys.pępka 63 64 62 62 61 61 60 60 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 09:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiszę tylko,że w dni bez treningu miska będzie uboższa o 164kcal. (16g b i 25g ww). Mam gotowe schematy co jesć wraz z gramaturą posiłków i kcal. Pomiary: 07.08 waga 51.3 biust 83 pod biustem 76 klatka(góra) 83 talia 60 na wys.pępka 62 biodra(kości) 77 biodra(najszersze) 88 udo 46/40/32 łydka 31 biceps(napinka) 28 07.08.2012 Niestety @ [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19.08.2012 DNT Miska jak zawsze plus borówki, trochę ananasa i bułka żytnia. +vitC,Mg,MVF,MACA,kwas ursolowy,kozieradka. Pomiary: 07.08/20.08 waga 51.3/51.8 biust 83/83 pod biustem 76/77 klatka(góra) 83/83 talia 60/61 na wys.pępka 62/64 biodra(kości) 77/78 biodra(najszersze) 88/89 udo 46,40,32/47,40,33.5 łydka 31/32 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 09:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary 11.05.2014 i 18.05.2014 Talia. 68. 65. -3 Biodra. 94. 94. bz Pępek. 77. 71. -6 Oponka. - 77. Biust. 82. 81. -1 Pod biustem. 76. 73. -3 Udo. 54. 54. bz Lydka. 32. 32. bz W pępku albo błąd pomiaru albo wzdęcia, bo co chwile mam z nimi problem, a przed ciążą nawet nie wiedziałam że takie coś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2014-05-18 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieloletnie zaniedbania

    Post
    Ladies SFD

    [...] Z wagi poczatkowej czyli z 86 kg waga podskoczyla przez ten czas do 93kg. Ale, zeby nie bylo: po ubraniach widze, ze jest mnie mniej. W biodrach mam obecnie 108cm, biust 100, talia sie nie ruszyla, ale tluszcz na brzuchu przypomina teraz budyn. Zmienilam podejscie troche. Jem 5 razy dziennie, w malych porcjach, przewaga weglowodanow ( [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2014-11-25 10:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam, nie mogę się opanować- ale masz zayebisty biust:-D powodzenia!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2012-09-17 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koleżanka taką miała, akurat plecki odkryte bardzo ładna, ale biust zbyt pokazany, źle bym się czuła tańcząc z kimś innym niż mąż %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-07-23 08:22:29

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-19 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock absorber mi nie podpasowal jak przymierzalam, w panache lubie ze moge go zalozyc jak normalny stanik i biust nie jest splaszczony :)) Przyszly mi (chyba) nowe legginsy - jest awizo. Zobaczymy czy fajne. Paula - link wyslalam wczoraj.

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 00:06:00 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • na obfity biust polecam też triumph'a - mam i póki co nie do zdarcia :-)

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 07:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na obfity biust polecam też triumph'a - mam i póki co nie do zdarcia :-) pokaż :->};-)

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 08:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow bardzo ladna. Niestety raczej trzeba miec spory biust

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeczywiscie na allegro są np https://allegro.pl/sukienka-asos-38-midi-bardot-nowosc-i7569302436.html co myślicie? tez mi się wydaje ze spory biust albo chociaz spory push up }:-(

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)