[...] kapusta napoje: woda, zielona herbata suple: kombucha Znalazłam kartkę z pomiarami sprzed tygodnia :-D Pomiary bez tabelki, nie mam pakietu office na tym komputerze biust 89 88,5 pod biustem 77,5 77,5 talia 71,5 71 pępek 83,5 83,5 biodra 97,5 98 udo L/P 63/62 63,5/62,5 Praktycznie bez zmian. Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-08-27 [...]
Ale co na zywo jest innego? Taki sam widok. Ostatnio jak bylam na aerobiku w szatni przebierala sie kobieta, ktora mial gigantyczny biust, siegal jej do pepka jak nic. normalnie to jest tragedia, byal do tego gruba, wyobrazcie sobie co ona musi przezywac. Ale dla otocznia co w jej widoku jest strasznego, ot prawdziwy czlowiek nie komputerowy [...]
No moim zdaniem duzy biust to forma "kalectwa". Oczywiscie, ze przerysowuje, ale nie jest latwo z kilogramami na klatce chodzic. wystarczy spojrzeć na postawe tych nawet z troche wiekszym biustem. Wsrod znanych mi dziewczyn o wiekszym niz przeciatna biuscie wszytskie sa przygarbione Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-04-20 20:14:04
[...] bolały nadgarstki to oparcie na piąstce pomagało. Jak będzie bolało to spokojnie można zrobić w opadzie albo możesz oprzeć się na ławeczce skośnej (ja tego nie lubię bo mnie biust boli). Można wtedy robić oburącz. Z dietą zacznij sobie od 1900. Lepiej zacząć od prostszej wersji a jak będzie Ci brakowało czasem większej ilości jedzenia to sobie [...]
dziewczyno, o czym Ty piszesz ?? Biust Ci przeszkadza ?? Za bardzo nie rozumiem o jakim tłuszczu nad brzuchem piszesz, a to co napisałem to pierwsze skojarzenie. Tłuszcz nie zawsze jest zły, zarówno w sylwetce jak i w pożywieniu. Są też dobre tłuszcze, że tak napiszę. A jako kobieta powinnaś wiedzieć, że ilość tłuszczu jest związana z Twoją [...]
Zatem startujemy Aktualny CEL:: R E D U K C J A DANE: Wiek: 28 lat Wzrost: 170 cm Waga: 64 kg Nad biustem: 88cm Biust: 94 cm Pod biustem: 81 cm Talia: 75 cm Biodra: 94 cm Udo (w najszerszym miejscu): 56 cm DIETA Początkowe założenia: zapotrzebowanie kaloryczne: ok. 2000 kcal: BIAŁKO - 2,2 g/ kilogram m.c. TŁUSZCZ - 1,7 g/ kmc [...]
Ty laska...już się obijasz? znowu nie byłaś na treningu Ty Ty Ty obiboku jeden pamiętaj biust nie jest ważny najważniejsze są poślady Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-23 22:29:15