biust

jej nie chodzi konkretnie o biust poniewaz do tego sie przyzwyczaila Tylko ogolnie o nabranie masy miesniowej pare kg ;) myslalem o przysiadach jakis wyciskaniach sztangielek wyciagu itp jakies cwiczenia na maszynach co wy na to :) ?

Nie rozumiesz jednego, nie da sie zmienic genetyki, rownie dobrze mozesz chciec miec dluzsze palce, krótszy nos, czy wiekszy biust... miesni nie traci sie ot tak bez powodu, traci sie je gdy jest sie obloznie chorym (po prostu sie lezy, lub nie rusza nogami), lub gloduje. nie mozesz powiedzic chce tak wygladac jak ta i ta osoba bo Ty jestes Ty. [...]

[...] na tabletki anty, więc generalnie pytanie o opinie to proszenie się o festiwal "wydajemisie" ;) Ja tam w sumie dobrze funkcjonowałam na hormonach, miałam trochę większy biust i chyba mniej puchłam przed okresem, a przede wszystkim to puchłam tylko raz w miesiącu, a nie jeszcze dodatkowo na owulację, jak teraz ;) Nie bolał mnie też brzuch [...]

biust: 90, talia: 67, biodra: 92, udo: 52,5 Jak dla mnie cacy A tak na powaznie, to wymiar wymiarowi nie rowny. Jesli dobrze sie czujesz i sylwetka CI odpowiada to ok, natomiast jesli faktycznie chcesz schudnac, to poczytaj nieco, dieta redukcyjna nie jest taka straszna, zalezy jak sie do tego podchodzi. p.s czekamy na fote:D Zmieniony przez - [...]

Wiek : 25 Waga : 83,9 (było 89) Wzrost : 160 (chociaż w dowodzie mam 162…) Obwód w biuście(1) : 108 Obwód pod biustem : 91 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 85 (-5) Obwód na wysokości pępka : 100(-5) Obwód bioder (3): 102(-7) Obwód uda w najszerszym miejscu: 66 (-7) Obwód łydki : 40 (-1) W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, [...]

[...] piersi za duze, bo po wyraznie mi sie zmniejszyly Czyli roznie to z tym bywa. Tak naprawde to poza operacja plastyczna, nie ma nic, co by naprawde dzialalo na powiekszenie biustu. Choc, tak jak pisala Jenna, czesto skutkiem ubocznym brania pigulek sa wieksze piersi, ale to tez sprawa indywidualna, bo u niektorych kobiet moze to byc duza zmiana, [...]

Chyba sobie kpisz, o ile rozwoj miesni piersiowych podniesie i ujedrni biust to go nie powiekszy, a wrecz przeciwnie. Mniejszy bf% = mniejsze cyce. Implanty sa jedynym skutecznym wyjsciem, silikon rules Jakby co to udziele namiarow na odpowiedniego specjaliste, tylko troche daleko do niego (tajlandia)

Za pewne to lipomastia tj.:[odkładanie się tkanki tłuszczowej w okolicy klatki piersiowej] albo Ginekomastia... tj. Na wszelki wypadek udaj sie do lekarza.. Jak bedziesz wiedział co Ci jest i jesli nie bedziesz miał przeciwskazań do wykonywania cwiczeń fizycznych to zapukaj do nas na sfd Ktos napewno pomoże.. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu [...]

[...] miejscu : 66cm Obwód na wysokości pępka : 90cm Obwód bioder : 93cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 49cm Obwód łydki : 35cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biust W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia, biodra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: półgodzinne bieganie 5x w tyg. Co lubisz jeść na obiad : wszystko, co [...]

Wiek : 21 Waga : 68 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 93 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 83 Obwód na wysokości pępka : 100 Obwód bioder (3): 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub [...]

[...] specjalnej diety na mase ani nic w tym stylu. Po porostu zapędziłam się z odchudzaniem i teraz próbuje przytyć. Macie jakieś rady żeby nie zrobiły mi sie duże fałdki na brzuchu? Wolałabym żeby szło w pupe, nogi i biust, no ale co na to poradzić, każdy tyje gdzie indziej. Od czasu do czasu kręce hulahop i robie ćwiczenia na brzuch. CZy to starczy?

Strzelanie z łuku ma mało wspólnego z robieniem wagi%-) Najważniejsze, że jako samica w końcu jakiś biust ma, bo bieda była fest

a czy masz odpowiednio dopasowany biustonosz? Bo rozstępy mogą się zrobić jak biust nie jest odpowiednio podtrzymany - wtedy skóra biustu się po prostu rozciąga.

[...] zajmuje mi 30 min. Mam jeszcze dwa pytania 1. Czy trenując (ok.3-4 razy w tygodniu) przez 10 miesięcy mam szanse dojść do 40 kg albo i więcej? 2. Nie chce, żeby mi zmalał biust, wiec czy jedząc coś kalorycznego np. godzine, póltora przed treningiem, organizm w czsie ćwiczeń będzie spalał to, co zjadlam? ps. czy jak na pierwszy raz 30kg to [...]

Ankieta SDF: Wiek: 24 lata i 9 m-cy Waga: 47 kg Wzrost: 169 cm Obwód w biuście: 78 cm Obwód pod biustem: 67 cm Obwód w tali w najwęższym miejscu: 56 cm Obwód na wysokości pępka: 78 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 38 cm Obwód łydki: 28 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz: biust Uprawiany [...]

W awatarze to zdjecie figury do jakiej dąże :) Podaje wymairyżeny urzeczywistnić jak wyglądam , dodam również zdjecie ale to an tygodniu jak znajde czas bo pracuje na druga zmiane [...]

hey, zgadzam się z szmaja że dieta u Ciebie duzo nie da niestety a jak juz to poleci Ci biust albo tyłek oczywiscie nie chce byc złym prorokiem. Z tego co przeczytałam to mąż wyjechał wiec moze kup sobie jakis karnecik open na siłownie i po pracy wskakuj w dresiki Wtedy będzie możliwe ze mąż zobaczy jakis efekt;D chociaz dla facetów 1 cm w +/- to [...]

i tu pies pogrebany bo nie lubie :( nie wiem czy mam odpowiednie buty do biegania i moj falujacy duzy biust (70 H/ 97 cm w biuscie) moze byc krepujacy - a dorby stanik za rozsadne to ze swieca znalezc) lubie plywanie czy spacery wiec wykonuje te sporty

mis, nie dziękuję ;-) Z przeglądem daj tylko znać kiedy i gdzie:-) DNT 27.10.2014**Tydzień 12**Dzień 8/64 Trening biegowy: 4km(trucht) 12x60m(sprint) 1km(trucht) POMIARY: 20.10./27.10. SUMA: WAGA: 59kg/widziałam, że wskażnik pokazuje poniżej 59kg BIUST: 91cm/90,5cm -0,5cm POD BIUSTEM: 78cm/77cm -1cm TALIA NAJWĘŻSZA: 68cm//67cm -1cm TALIA-PĘPEK: [...]

DNT 03.11.2014**Tydzień 3**Dzień 15/71 POMIARY: 27.10./03.11. SUMA: WAGA: 59kg/60kg +1kg BIUST: 90,5cm/90,5cm bz POD BIUSTEM: 77cm/79cm +2cm TALIA NAJWĘŻSZA: 67cm//69cm +2cm TALIA-PĘPEK: 78cm/78cm bz BIODRA: 93,5cm//94cm +0,5cm UDO NAJSZERSZE: 53,5cm/53,5cm bz ŁYDKA: 36,5cm/36cm -0,5cm Warzywa: pieczarki, ogórek w musztardzie, sałata masłowa [...]