biust

[...] / 54/ 54/ 54/ 54 - 0 biodra naj 95/ 95/ 94,5 / 94/ 94/ 93/93/ 92,5 - -0,5 pepek 79/ 77/ 77 / 76,5/ 75/ 75/ 75/ 74 - -1 talia 68/ 67,5/ 67 / 67/ 67/ 66,5/ 65,5/ 65 - -0,5 pod biustem 77/ 75/ 75 / 75/ 74,5/ 74,5/ 74/ 73,5 - -0,5 biust 83/ 81/ 81/ 81/ -/ 80/ 80/ 79 - -1 - tu to znika normalnie w oczach :-? 07.10 Dziś już liczyłam aczkolwiek nie za [...]

[...] 54/ 54/ 54 bz biodra naj 95/ 95/ 94,5 / 94/ 94/ 93/ 93/ 92,5/ 91 -1,5 pepek 79/ 77/ 77 / 76,5/ 75/ 75/ 75/ 74/ 73 -1 talia 68/ 67,5/ 67 / 67/ 67/ 66,5/ 65,5/ 65/ 65 bz pod biustem 77/ 75/ 75 / 75/ 74,5/ 74,5/ 74/ 73,5/ 74 +0,5 biust 83/ 81/ 81/ 81/ -/ 80/ 80/ 79/ 79 bz Plus miska: suplementy: tran, calcium z magnezem Dziś zakupiłam łososia [...]

na uda przyjdzie czas jak biust stracisz do końca Heh moze stanie na glowie by poprawilo proporcje chudniecia

zacznijmy od rzeczy przyjemnych pomiary: waga: -0.4kg biust: -1cm---->badzmy dobrej mysli i przyjmijmy ze z plecow leci pod biustem:-1cm pepek: -1cm talia: -0.5cm pon. pepka: -2cm biodra: -1cm udo: -1cm udo srodek: -1cm nad kolanem: -0.5cm--->pewnosci nie ma bo mi kolanco zapuchlo lydka: ---- bic: ---- micha: 1. jajka tran trening 2. jajka [...]

[...] bolesnie teraz juz to wiem...wychodzi ze nie ma to jak przedobrzyc z ciezarem...wtedy ten trening to najczystsza postac wyuzdanej poniewierki Kasia no bo jak tu nie drzec o biust jak juz sie zaczyna redukcje prawie bez a tu jeszcze takie spadki wlasnie Marta wszystko przez Twoj piatkowy 10x10...ciekawe jak ja bede teraz trenowac...ale jak sobie [...]

Marta oby maly biust gorzej jak sie okaze ze niski bf=kompletny brak biustu

Jest jedno rozwiązanie... Gwarantujące biust i niski BF... Liposkucja + implanty

pomiary: waga: -0.1kg--->chociaz okres mam aktualnie wiec kto wie jaka jest prawda biust:--- pod biustem:--- pepek:-0.5cm talia:-1cm ponizej pepka:-1cm biodra:-1cm udo:--- udo srodek:-1cm nad kolanem:--- lydka:--- biceps:--- trening: rower 45minut micha: 1. schab pomidor trening 2. omlet owies owoce 3. omlet owies owoce 4. omlet owoce 5. schab [...]

pomiary: waga:-2.4kg biust:-1cm na wys. pepka: -0.5cm biodra:-1cm udo:-0.5cm nad kolanem:-1cm reszta na razie bez zmian trening: rower ok 50minut...bylo zimno strasznie wialo i lało...jechalo sie ciezko wiec na pewno bardzo schudlam micha: 1. indyk warzywa trening 2. indyk warzywa migdaly 3. indyk warzywa 4. omlet truskawki borowki melon 5. omlet [...]

pomiary: waga: -2.3kg biust: -1cm pepek: -1cm talia: -1cm pon. pepka: -1cm udo: -0.5cm udo srodek: -0.5cm nad kolanem: -0.5cm lydka: -0.5cm no i woda sobie zeszla....pomiary nie najgorsze zwazywszy ze jak zwykle okres dostalam to juz tradycja...a mialam faldy pomierzyc Izaz tymi faldami probowalam i sie staralam ale......przy uzyciu zaawansowanych [...]

no wlasnie od pytan Kasia to jest osobny temat...ale zrobie dzisiaj wyjatek i odpowiem Ci tutaj zajrzalam w notatki iiiii skoro juz taka ciekawska jestes to tak: waga: 58.3kg biust: 83cm bez komentarza pod biustem: 73cm talia: 64.5cm pepek: 65.5cm pod pepkiem czyli tak powiedzmy brzuch: 79.5cm biodra: 85cm udo: 53cm udo srodek: 48.5cm nad kolanem: [...]

Hej dziewczyny Wrzucam pierwsze porównanie pomiarów i dzisiejsza miskę 18marca/25marca biust 94 cm/95,5 cm pod biustem 82 cm/80 cm (-2cm) talia 78 cm/77 cm (-1cm) pępek 93 cm/87 cm biodra 102 cm/ 102 cm udo 61 cm/61 cm łydka 38,5 cm/38 cm (-0,5 cm) przedramię brak danych/ 27 cm Cos mi sie nie zgadza z wymiarami na wysokości pępka, chociaż z tego [...]

WYMIARY: 18marca/25marca/2 kwietnia biust 94 cm/95,5 cm/ 93cm (-1) pod biustem 82 cm/80 cm/79,5cm (-0,5) talia 78 cm/77 cm/ 75,5cm (-2,5) pępek 93 cm/87 cm/87 cm biodra 102 cm/ 102 cm/100cm (-2) udo 61 cm/61 cm łydka 38,5 cm/38 cm/38cm przedramię brak danych/ 27 cm/26 cm (-1) ramię brak danych 31 cm/31cm Zmalały mi cycki buuuu. Niedługo [...]

Pomiarów można pozazdrościć, biust rośnie, reszta spada%-)

Hmmm... a czemu Ci tak biust rośnie na tej redukcji? Bo to aż dziwne%-) Filmy jeszcze raz nagraj, najlepiej nowe;-)

Pomiary miesięczne waga: 71,2 biust: 96 pod b.: 78 talia: 72 pępek: 81 opona: 88,5 tyłek: 100 udo (najsz): 58 udo (śr): 51 łydka: 39

Dzień nietreningowy 3 dzień @ Dzisiaj pomiary ale nic nowego. 3 tydzień bez zmian. Na początku Ostatnio Dzisiaj Biust 90 88 87 Pod biustem 77 75 75 Talia 73 68 68 Biodra 94 91 91 Udo 50 50 50 Łydka 36 34 34 Miska suple:wiesiołek [...]

[...] tym wszystkim boli mnie głowa i budzę się bardzo wcześnie,już od 6 nie mogę spać ;/ ;/ Pomiary Na początku Ostatnio Teraz Biust 90 87 88 Pod biustem 77 75 74 Talia 73 68 67 Pępek 83 75 75 Biodra 94 91 91 Udo 50 50 50 Łydka 36 34 34 Ogólnie to mam [...]

mam pytanie czy nie macie gdzieś jakiś zdjęc z tymi lub podobnymi ćwiczeniami? jakos nie do końca potrafię sobie zwizualizować ten opis zwłaszca te rozpiętki... mój biust to gatunek zagrożony wymarciem... maga Zmieniony przez - maguta77 w dniu 2003-08-22 08:12:15

tu powinnas cos znaleźć, generalnie biust z reguły gwałtownie maleje przy odchudzaniu, a jędrność i "położenie" kształtuje sie ćwiczeniami na mm. klatki piersiowej oraz stosując kosmetyki do pielęgnacji cycuszków : - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=6889 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36913 - [...]