to nic nie dostaniecie ,bo to jest combo a biust naturalchyba nie sadzisz ze dziewczyna 19-letnia ktora mieszka w PL ma sztuczne cyce? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-14 17:25:52
Dobierz właściwy biustonosz - ścisły pod biustem o odpowiednio głębokiej miseczce, żeby dobrze obejmowała biust. Rano i wieczorem rób masaż i wsmaruj sobie jakiś krem. Spać możesz w miękkim biustonoszu, typu gorset - koszulka do ćwiczeń. Do treningów koniecznie mocny gorset, do zadań specjalnych, nie żaden marketowy, tylko niestety trzeba [...]
Wiek : 21 Waga : 51 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 80 cm Obwód pod biustem : 68cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64cm Obwód na wysokości pępka : 78cm Obwód bioder (3): 89 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: nie wiem czy dobrze mierzę 53 Obwód łydki : tez nie wiem czy w dobrym miejscu mierzę? 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]
j.w. cwiczysz cos w ogole? biust potrafi puchnac w okolicach @ to normlana sprawa, poza tym najprawdpodobniej masz duzo klopoty z pomiarami tych okolic
[...] a nie ma znacznych zmian: Oto wyniki: 10.maja 17 maja 88,6 kg waga 88,3 (-0,30kg) 108cm biust 108cm 89cm pod biustem 88cm(-1cm) 82cm talia 81 (- 1cm) 103 cm pod pępkiem 102 [...]
[...] chwytem bez podstawki? 3.Czy w przysiadzie ze sztangielkami, sztangielki trzymam przed sobą czy po bokach? A teraz tak...między 29 czerwca a dziś zaliczyłam spadki nad biustem 2cm biust 2cm pod biustem 2 cm talia 2cm pępek 4cm biodra 2cm udo 1.5cm łydka 1.5cm biceps przybyło 0.5 cm WAGA stoi na 79.0kg od dwóch tygodni ani drgnie :-) Zapewne [...]
[...] odciążający czwórki obciążający mocno hamstringi, a uginanie nóg masz w składance z przysiadami ze sztangielkami A teraz tak...między 29 czerwca a dziś zaliczyłam spadki nad biustem 2cm biust 2cm pod biustem 2 cm talia 2cm pępek 4cm biodra 2cm udo 1.5cm łydka 1.5cm czyli wszystkie "tłuste" rejony zmalały biceps przybyło 0.5 cm podczas gdy ramiona [...]
heyka, powodzenia zycze ;) ! :) tak btw masz sliczny biust:) ach! :) mowie Ci to, bo troszke zazdroszcze, bo sama nie mam :P wszystko ma swoje plusy i minusy ... ;) hehe pzdr.
Wymiary od ostatniego mierzenia niewiele się zmieniły. Tzn waga wzrosła o 1 kg z tego co schudłam a łydka zwiększyła się o 2 cm i biust też o 2 cm. Temoeratura 36,5.
Nadszedł czas pokazać co tam wyszło z ostatnich 8 tygodni pracy. Nareszcie dostrzegam jakieś efekty. cóż, idealnie nie jest, wiadomo, ale to dopiero początek więc liczę na więcej zmian w przyszłości. udało się ruszyć nogi i łapki, tyłek też, szkoda tylko, że brzuch ciągle taki oporny, ale i tak wydaje mi się bardziej płaski niż był wcześniej więc [...]
[...] jak to urozmaicić przy dzisiejszym asortymencie w sklepach. Nie mam chwilowo jak zrobić zdjęć :/ Na pewno nie mam wiele do zrzucenia! Jestem tego świadoma :) Mam mały biust a dużą pupę i grube uda, więc zależy mi po prostu na redukcji tłuszczu z tych partii (wiem, że wybiórczo to niemożliwe). Aa, no i ćwiczę częściej rano (godzina 9:00), [...]
[...] widziałem, ciekawe czy gdzies jestem -------------- ale powiem wam ze wstydu troche tez sie najadłem tancze sobie z laska i w pewnym momencie... zawadziłem twarza o jej biust nie zamierzałem oczywiscie :P (chyba ze podswiadomie, niewiem) jakos tak nizej na palcach kolana chciałem ugiac, złapac ją za biodra i zrobic fajny ruch barkami (tak [...]
[...] ubrane w te stroje tych stewardessy i przechadzaly sie w te i spowrotem, twarze mialy naprawde nieciekawe, ale ladne figury, tzn. byly szczuple, mialy ladne nogi, pokazny biust, tylkow nie zauwazylam i praktycznie KAZDY facet, nawet z zona, dziewczyna, albo starszy dziadzius sie ogladal i dyskretnie mierzyl. Wam sie tylko wydaje ze robicie to [...]
hej Matrix chyba bardzo dawne zaległości To Twoje postanowienie noworoczne hehe? tamten biust wygląda mi na prawdziwy,wystarczy dobry stanik- jak widać bluzeczka obciska dodatkowo i już. co do eventóws ja mam zamiar dopiero na globala jechaać w czerwcu. ogólnie u mnie w mieście na baaaardzo małą skale są organizowane imprezy np. minimalowe itd. [...]
jak kliknelam teraz w link to tez nie otworzylo, ale jak odswiezylam to tak. hmm stanik lepiej, biustonosz mi sie dziwnie kojarzy, jakby biust byl czyms nie wiem... dziwnym stanik i bokserki wszystkie mam takie kasyczne,bez koronek, bo moj chlopak nie lubi a te sa bardziej fikusne hehe dzis juz mi sie nie chce cwiczyc, moge nie cwiczyc?
jestem za równouprawnieniem hahahaha no jak ja jestem na diecie hahaha co się ostatnio nie zdarza ;-P bo wybrałam pizze.piwo.grilla.frytki itd. to z biustu zawsze spada więc jak się tyje to i biust rośnie w końcu w dużej mierze to tkanka tłuszcozwa