biust

[...] W każdym razie pomiary dzisiejsze są dla mnie dalszą motywacją, zaczynam wierzyć, że osiągnę te wymarzone 65cm w talii, a może i mniej :-) Coś mi dziwnie wychodzą pomiary w cyckach, ale to pewnie wynika z tego, że po ciąży i karmieniu mój biust nie do końca jest tam gdzie powinien {{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5892ec512e1f477fabe9c64e8e98ebc2.JPG

Biust to zwykle pierwszy leci z wymiarów ;-)

ano.. ale przynajmniej jest ten biust.. mojego brak %-)

[...] okresem) Biust - 96,5 (tu muszę usprawiedliwić większą wartość również tzw. "migracją", która na pewno w jakimś stopniu następuje, w wyniku dopasowania - w końcu! - rozmiaru biustonosza i zgarniania biustu z pleców i spod pach) Pod biustem (luźno) - 73 cm (na max. wydechu 69 cm - noszę obwód 65) Talia luźno - 72 Pępek luźno - 83 Biodra - 94 Udo - [...]

[...] na szczęście bardzo się nie zmieniły. Podaję aktualne i w nawiasie stan ostatni, jaki osiągnęłam te niespełna 1,5 roku temu: waga: 50 kg (20.03.2012: 53,2) czyli -3,2kg biust: 95 cm (20.03.2012: 92) czyli +3 cm pod biustem: 72 cm (20.03.2012: 69) +3 cm talia (wcięcie): 71 cm (20.03.2012: 67,5) +3,5 cm na wys. pępka: 81 cm (20.03.2012: 80) +1 [...]

[...] jak i w pośladkach, dokładnie czuję własne dupsko, czyli, że mięsień sobie troszku popracował, wizja brazylijskich pośladków jakby znowu realniejsza. Trzeba ratować biust (sa pierwsze oznaki redukcji) więc wyciskanie sztangi na ławeczce zamienimy na przenoszenie sztangielki w leżeniu za głowę, a może po prostu zmienić tylko uchwyt w [...]

Obli, dzięki Ale do Ciebie to mam min 5 lat ciężkich treningów No, jak na 79kg to nie wyglądam chyba aż tak tragicznie... A brzuch się zrzuci; u mnie chyba pierw chudnie właśnie brzuch i biust.

[...] w sumie to chyba niezbyt dobrze... /SFD/Images/2015/11/2/bf69c8c8a9d64ca6bc828d27f042cb59.jpg Co do pomiarów, to praktycznie wszędzie spadki (oprócz tego, że miesiąc temu biust trwale wzrósł :O), ale zupełnie, zupełnie tego nie czuję pozytywnie, wręcz przeciwnie – mam wrażenie, jakbym była bardziej otłuszczona @-) 2.11.15r., poniedziałek [...]

[...] AQUA) Podstawowe informacje o mnie: wiek : 28 lat staż treningowy: 4 m-ce najbliższy cel sportowy: redukcja wzrost: 170 cm waga: 63,5 kg wymiary : szyja: 35,5 klatka nad biustem: 85 biust: 91 klatka pod biustem: 77,5 talia (w najwęższym miejscu): 76 biodra: 94,5 udo (prawe, w najszerszym miejscu): 56 łydka (prawa, w najszerszym miejscu): [...]

[...] (aż 3 cm), trudno – taka genetyka, taka cena chęci bycia szczuplejszą. Osobiście dużo lepiej czuję się teraz - szczuplejsza wszędzie po trochu, niż z większym biustem, fałdami wszędzie i mocno widocznym cellulitem oraz brakiem jędrności. Coś za coś. Ponadto jestem zadowolona z uwidocznienia zarysu niektórych mięśni, poprawy [...]

Każdy by tak chciał- biodra i oponka na minus a biust na plus :P Dobrze idzie a ten tyłek masz świetny :) Zresztą całe nogi też :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-01-16 11:46:42

duzy biust ofc %-)

Hej :-) Wstawiam na szybko pomiary. Bez tabeli bo ta którą zrobiła mi Amadi poszła w niepamięć przy przeinstalowaniu systemu. Może mam ją na drugim dysku ale on jest tymczasowo odłączony.. To po kolei: Ostatnie pomiary z 06.05, obecne z 02.06 Waga: 65,2/ 64,7 - -0,5 Biust: 97/ 98 - +0,5 Pod b. 86,5/ 86 - -0,5 Talia: 74,5/ 73,5 - -1,0 [...]

[...] bo o wyższych wynikach w WL w takiej sytuacji to tylko pomarzyć mogę. Pomiary ostatnie: wpisuję te z 17.06 i dzisiejsze Waga: 64,7; 65,9; +1,2 Biust: 98,5; 97; -1,5 Pod biustem: 85; 84; -1 Talia: 74; 74; 0 Pępek: 82,5; 84; +1,5 Pod pępkiem: 90,5; 92,5; +2,5 Biodra: 98,5; 98; -0,5 Udo L/P góra: 57/57,5; 58/57,5; +0,5/+0,5 Udo L/P środek: [...]

[...] dojazdy W każdym razie... Dziś był dzień mierzenia i ważenia Uki . No więc ważę ciut mniej , ale fajniejsze jest to, że OBWODY SIĘ RUSZYŁY!!! Spadło więc jak następuje: biust 2cm, talia 3 cm, "abdomena" 2 cm, biodra 3cm, udo 2 cm, łydka się waha - co tydzień mam raz mniej, raz więcej . Jeszcze jedna rzecz mnie zaskoczyła. Poprawił [...]

No stalo sie... Moj biust postanowil odejsc %-) Tzn, najpierw emigruje ostro w dol bez podtrzymanki, a w trzymance miska u gory pusta 8-O Ten tydzien byl wariacji ze wzgledu na prace, wiec aerobow bylo mniej niz zazwyczaj, ale silownia i dieta trzymane OK. Ale co dziwne spadlo mi sadlo w udzie 8-) Moze powinnam sobie co pare tygodni odpuscic te [...]

Nie da sie schudnac miejscowo %-) Rob redukcje to spadnie i tam, ale oczywiscie nie od razu, najpierw spadnie brzuch i biust ;-)

[...] zmagań orzekli co następuje: Efekty widać.. szkoda tylko, że nie tam gdzie powinno być je widać, (cóż.. kobiety chudną od głowy, najpierw policzki -> obojczyki -> biust -> itd) Obejłwszy mnie w kółko, (ja depcząca standardowo na rowerze) zaczęli debatować, co tu zrobić, żeby z dupska zeszło.. Tu nie mogli sie dogadać, co i jak bo [...]

[...] spokojne aero, bo to ostatnie dni, kiedy mam więcej czasu na siłownię i mogę to wykorzystać -------------------------------------------------------- POMIARY: waga: 61,8kg biust: 90cm pod biustem: 74cm talia: 74cm biodra: 97cm udo: 58cm wróciły do stanu początkowego z lekkim plusem, kładę to na karb owulacji (niestety często zdarza się że [...]

[...] ;) jako, że nie wiadomo co jutro może wyjśc po dzisiejszej kolacyi, dziś już dokonałam stworeczkowych pomiarów: waga /ze środy, ponieważ tu nie mam/: 64,1kg /było 64,3kg/ biust: 87cm /bz/ talia: 66cm /było 67cm/ poślady: 95cm /było 96/ udo: 56cm /bz/ trening: 4 obwody obwód 1. i 3. -30sek burpee -30sek pajacykow -30sek split jumps -30sek [...]