SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • http://www.koktajl24.pl/Edyta-Herbus-piersi-biust-Edyty-Herbus tylko nie bic ps sliczne prawda :*?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 21:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWOLNIONY METABOLIZM?! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiejsza temperatura 36,2 Wymiary :7.12.2009 WAGA: 64,5 kg(+1,8 kg od 27 listopada) biust: 100( +3 cm od 27 list) talia 71 (+ 2 cm od 27) biodra:96 (+2 cm od 27) łydka 33 (bez zmian od 27) ramie: 26 udo:53 (w najszerwszym miejscu od 27)

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 08:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie. Zapomniałem wspomnieć o pomiarach. Będziemy robili je co tydzień. Waga + podstawowe kobiece wymiary czyli talia, biodra, biust.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 05:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] zimno. Idę przeleżeć, żeby jutro się ogarnąć i na trening już iść.8-) WYMIARY, 21.11 Wymiary 07.11 21.11 Różnica: Klata-wys.pach 80 79 -1 Biust 92 94 +2 Pod biustem 71,5 67,5 -4 Talia 68 67,5 -0,5 Pępek 72,5 71 -1,5 Pod pępkiem 77 80 +3 Kości biodrowe 83 84,5 +1,5 Biodra 93 91,5 -1,5 Uda(najszer.) 53 [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 18:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    Witam po przerwie ;-D Przyznaję, że przez masę dodatkowych zajęć, nie było czasu na treningi i prowadzenie DT@-), ale w końcu jestem. Brakowało mi atmosfery babochłopów, czyli siłownia, dużo jedzenia i ciągłe ssanie...%-) Moja forma znowu jest meduziasta, co podoba się bardzo chłopakowi, mnie już nie. %-) Miska jedzona intuicyjnie, jestem [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 16:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Poza tym czuję w kościach, że jestem przed @ WYMIARY Klata-wys.pach: -2 76,5/ 78,5/ 76,5/ 77/ 77,5/ 77,5/ 78,5/ 76,5 Biust +1 92,5/ 91/ 90/ 91,5/ 92/ 97/ 93/ 94 Pod biustem -1,5 71/ 69,5/ 70/ 70/ 69/ 71/ 69,5/ 68 Talia -1,5 64/ 64,5/ 63,5/ 64,5/ 65/ 65,5/ 66/ 64,5 Pępek: bz 71/ 69,5/ 73/ 73/ 69/ 68/ 68 Kości biodrowe -1 ?/ 83/ 83,5/ [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 08:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] WYMIARY Klata-wys.pach: -1,5 76,5/ 78,5/ 76,5/ 77/ 77,5/ 77,5/ 78,5/ 76,5/ 76/ 74,5 Biust -1 92,5/ 91/ 90/ 91,5/ 92/ 97/ 93/ 94/ 91/ 90 Pod biustem bz 71/ 69,5/ 70/ 70/ 69/ 71/ 69,5/ 68/ 69,5/ 69,5 Talia bz 64/ 64,5/ 63,5/ 64,5/ 65/ 65,5/ 66/ 64,5/ 64,5/ 64,5 Pępek: -0,5 71/ 69,5/ 73/ 73/ 69/ 68/ 68/ 70/ 69,5 [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    WYMIARY Data 20.04 - rege/ 28.04 - start/ 03.05@/ 10.05 Klata-wys.pach: +1 74/ 75,5/ 76,5/ 77,5 Biust -0,5 89/ 91/ 92/ 91,5 Pod biustem +2 66,5/ 68,5/ 67/ 69 Talia -1 63,5/ 64,5/ 64,5/ 64 Pępek: +1,5 70/ 72,5/ 68,5/ 70 Kości biodrowe +0,5 83/ 84,5/ 83,5/ 84 Biodra +1 90/ 90/ 89/ 90 Uda(najszer.) +1 51,5/ 51/ 50,5/ 51,5 Uda (środek) +1 44,5/ [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 10:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] bz. WYMIARY Data 20.04 - rege/ 28.04 - start/ 03.05@/ 10.05/ 17.05/ 01.06@ Klata-wys.pach: +0,5 74/ 75,5/ 76,5/ 77,5/ 75/ 75,5 Biust -0,5 89/ 91/ 92/ 91,5/ 90/ 89,5 Pod biustem -2 66,5/ 68,5/ 67/ 69/ 68,5/ 66,5 Talia +1 63,5/ 64,5/ 64,5/ 64/ 63,5/ 64,5 Pępek: +1,5 70/ 72,5/ 68,5/ 70/ 68/ 69,5 Pod pępkiem: ///////////////////// 75,5 Kości [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 09:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    a mi w Opolu mówiły, że mam duży biust :)) Fajnie Olka, że ciągle do przodu u Ciebie. No i talia coraz węższa :-)) Powodzenia dalej 8-)

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki Kasia, o dziwo bardzo wygodne zapomnialam wczoraj wpisac wymiarow, NIEDZIELA 13/06/2010 14 DZIEN waga: 69,5 biust 78 talia 70,6 falda brzuch 92,9 biodra 94,9 udo 57,8 lydka 36,7 bic 27,8 biorac pod uwage moje grzeszki w zeszlym tygodniu jestem zadowolona Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2010-06-14 13:30:34

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 13:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiary. W biuście to chyba jakiś błąd pomiarowy|-) data 17.03 24.03 talia 67 67 pępek 78 78 biodra 86 86 uda 54 54 biust 85 87 pod biustem 77 77 łydka brak danych 33 I jeszcze dzisiejsza miska, trochę niedojedzona. Nie starczyło czasu na ostatni posiłek. Zrobiła [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14244 Data: 2014-03-24 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zrobiłam też cotygodniowe pomiary: Data 17.03.2014 24.03.2014 01.04.2014 talia 67 67 67 biodra 86 86 87 pępek 78 78 77 biust 85 87 85 pod biustem 77 77 75 łydka - 33 33 uda 54 54 54 waga 53 Czy ktoś mógłby się wypowiedzieć na temat [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14244 Data: 2014-04-01 17:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soley - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomiary: 20.X.12, 27.X, 03.XI waga: 75,6; 74, 73,1 talia: 93, 92, 90 pępek: 103, 103, 101 biodra:105, 104, 102 udo: 59, 58, 57 łydka: 39, 38; 37,5 ramię: 33,5; 33; 32,5 biust: 105, 105, 104 pod biustem: 94, 93, 91 Trening z piłką będzie dziś jak moje dzieci w końcu zasną. Do miłego:-) Zmieniony przez - soley w dniu 2012-11-05 21:03:01

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2012-11-05 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT Wymiary po tygodniu takie same, czyli: biust 93 talia 68 biodra 92 udo 54 waga minimalnie w dół: 59,9kg Micha na dziś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cab469f6fc747919af8208898cb1ca0.png Skoro w tym tygodniu wg treningu dla zielonych mam robić 2 serie po 12 powtórzeń, to chyba należy wrzucić większe ciężary... Czy ja dam radę?:-?%-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 05:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie chcę forsować się dalej w obawie, że coś sobie urwę w środku %-) A może sobie nie urwę, a tę granicę trzeba pokonać? Wymiary: 4.11.2013r. ..... 25.11.2013r. biust: 93 ...... 93 talia: 69 ...... 68 biodra: 93 ...... 91,5 udo: 54 ..... 55 !!! kolano:38 ..... [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 06:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wczorajszym treningu obudziłam się obolała; fajnie czuć, że coś robi się dla siebie. WYMIARY po prawie miesiącu bez większych zmian: biust 92 (-1) talia 67 (-2) biodra 92 (-1) udo 54 (bz) kolano 37 (-1) waga 59,5 (-0,8) MICHA dzisiejsza na razie wygląda fatalnie. Przez większą część dnia nie będę miała jak i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 08:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawiam POMIARY: biust-----> 93cm biceps(prawy)--->29cm talia------> 68cm pępek--->79cm biodra-->95cm prawe udo----> 58cm nad kolanem -------> 39cm łydka----> 34cm waga: 62,2kg Wymiary bicepsa, uda i kolana dot. prawej strony, która w stosunku do lewej jest grubsza o 1-2cm }:-(( Zmieniony przez - chloe w dniu 2015-04-25 06:30:41

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 06:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    Minął miesiąc od założenia dziennika. Dzisiaj się zmierzyłam. Pojawiło się trochę zmian. Waga w górę!! Waga 64,5 kg (+1,5kg) Biodra 96 (-1cm) Talia 72 (0) Biust 91 (-1cm) Udo 51 (-2cm ???) Biceps 27,5 (+1,5cm aaa i w bicu widać ) Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-06-25 19:39:55

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    he, he os co ty patrzysz sie na wage, zobacz co sie dzieje talia zmniejsza sie, biodra zmniejszaja, udo idzie w gore, pod biustem maleje (coz biust zawsze jest ofiara odchudzania ) rece tez na lekkim plusie. Wszystko idzie w dobrym kierunku Tak wlasnie ma byc zwiekszysz umiesnienie konczyn spadna ci obwody tulowia. Juz teraz zaczynasz spalac [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)