biało

jesli masz kase i chcesz to moze to byc ten xpand juz ale wg mnie lepiej byloby zaczac od zwyklego mono lub od CP ale XP to bardzo dobry wybor do tego witaminy i mineraly omega3 jakies bialo do uzupelnienie brakow w dietce i bedzie siii pozdrawiam

czasami bialo sie przydaje do omletow jako element smakowy, lub jako opcja po treningowa by zjesc cos w miare lekkiego,szybkostrawnego. Jak ktos sporo kombinuje w kuchni z fit deserami to tym bardziej opcja bialka w prochu sprawdza sie idealnie, bo malo co mozna wtedy wrzucic w formie zrodla bialka chyba ze jaja;-) ale to tez nie zawsze

wpc+jaglanka i masz super polaczenie;-) bialo SFD masz bezglutenowe http://www.sfd.pl/sklep/SFD_5xWpc_Protein_Plus+1x_Wpc_Protein_Plus_Free-opis34285.html

biało w dobrej cenie to np sp80, albo jeszcze taniej ostrowia, a glooty w dobrej cenie to nigdzie na swiecie nie znajdzieszjak już brać to proch w dużym opakowaniu, np od treca.

czyli tylko przed treningiem? a po co proponujecie?obecnie biore bialo:)

Nic i tak nie pobije gromkiego "Polska bialo czerwoni!" na trybunach %-)

Po silowni to wygodny i w miare dobry sposob na dostarczenie szybko weglowodanow. Oczywiscie + bialo.

tiaaa o ile pamietam wyczytalem ze te bialo ma > 50% laktozy wiec hmm na mase tluszczowa w sam raz !!

krotko sie w to bawilem z racji tego ze strasznie kolidowalo z silownia, a wole ten drugi sport umialem na bialo - zolty ale do egzaminu nigdy nie podszedlem pozdro ...

ja mialem ostatnio koncentrat treca-tez 80 percentów...rozpuszczal sie dobrze ale ze smakiem bylo srednio jak mieszalem z carbo to lepiej smakowalo, a jak same bialo to juz gorzej ale rozpuszczalo sie dobrze

Rok temu były jako biało-czerwone kapsułki.

U mnie takie biało za 95zł.

[...] cos sam i daj tam, albo do tego postu do korekty. jesli dopiero zaczynasz ćwicznia to od act (użyj szukajki) nastepnie dział odżywianie i lektura tematów podwieszonych oraz planów juz po korektach i na tej podstawie jw cos sam i do sprawdzenia. z supli na razie biało do uzupełnienia diety (jeśli taka potrzeba) zma (apteczne) i multiwitaminę.

j/w bialo buduje miesnie ale bez energi z wegli nic nie zrobi 0

%-) coraz ciekawsze to nie wiemy z czego to biało miałoby być więc ciężko powiedzieć

bez caro na treningu. daj bcaa przed silowym, przed aero, po aero carbo+bialo

A czy ona ma jakiś smak? Bo mi sie wydaje że nie ma żadnego jak to pije a do tego nie mge jej wymieszac bo straszne grudy sie robia. W poprzednim pomyłka :) Chodziło mi o wygląd nie skład . Może ktoś mi pomóc? Czy to co mam to rzeczywiście biało??

okey ale co ma w tej diecie byc ? warzywa, biało ( twaróg, jaja etc. ) ?

daj z 15min, aminki mają to do siebie, że to najszybsze biało.pzdr,

(...) Mam zamiar kupic kreatyne, biało i Carbo czy będzie to dobre połączenie??(...) Sam takie połączenie robię więc musi być dobre. ;-)