Alien spox ja jedynie mowie jak ja bym zrobil ja np nigdy nie zauwazylem takiego ssania jak przynajmniej po 3tyg nawet krotkich estrow w dawce anabolicznej jak dla mnie /waga 85, wzrost 172, bf 15/ minimum to okolo 2g saa zeby sie wysycic u Ciebie pierwszy tydzien to 7x150mg co daje zaledwie 1g, jak dla mnie za malo
[...] starym sposobem 2x/dz jakos lepiej idzie.. pomysle o o tym kiedys,bo to nie byl by taki zly pomysl. a co do Twojego pomyslu co do wysycenia receptorow "jak dla mnie /waga 85, wzrost 172, bf 15/ minimum to okolo 2g saa zeby sie wysycic" to przy mojej wadze musialbym podchodzic pod 3g/week wiesz jakie mial bym wtedy cisnienie? dodam [...]
1. WIEK:33 2. WAGA: 110 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko:270 -węglowodany:400 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: spli 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 . TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: tak -białko: 2g na 1kg masy ciala -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak jakich kolwiek cyklow 8. TRENING: 3 dni silownia 1 dzien wonego 9. CEL CYKLU: masaaaa 10. OSTATNI [...]
[...] jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 28 3) waga/wzrost 75/179 4) staż treningowy 1 5) cel cyklu: teraz redukcja potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, cytrulina, beta alanina 7) stosowane wcześniej spalacze termo Speed Extreme, startuje z simple burner od wnx 8) [...]
1.WIEK:24 2.WAGA:85 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:114 UDO:60 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle oma meta wino deka boldeon teraz 2 miesiace temu skonczylem wino w tabletkach 200szt 8.TRENING:masowy 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 99 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 72 -pas: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl opisany w pierwszym poscie 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa, powoli schodzę z kalorii 10. OSTATNI CYKL I [...]
Jeśli to konieczne,to proszę; 1.WIEK:26 2.WAGA:98 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:124 UDO:68 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:8 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś było sporo 8.TRENING:Sporty walki+siłowy+fbt+bez i tlenowy 9.CEL CYKLU:siła,wytrzymałość,dynamika i czyste mięso 10.ODSTEP [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:74 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka: -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (od 3 lat lacze boks z silownia) 6. DIETA: Staram sie trzymac na 0 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To bedzie pierwszy 8. TRENING:Boks 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Rzezba,redukcja 10. ODSTĘP [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 118 -udo: 55 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Standardowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten Pierwszy 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: 3 Tygodnie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Po cyklu wbiłem 15000 jednostek hcg i paczka clomidu, aktualnie nic nie idzie 1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 550 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl, arnold 9. [...]
WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 70 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten był pierwsz 8. TRENING: każda partia raz w tygodniu 9. CEL CYKLU: lekka redukcja i nagranie zarysow 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] wczesniej mowilem mam zbyt mala klatke piersiowa w porownaniu do innych partii miesniowych oraz lubi mi sie odkladac tluszczyk na brzuszku tzw oponka. 2) wiek AD2) 20lat 3) waga/wzrost AD3) 88 kg / 187 cm 4) staż treningowy AD4) 4 lata (pierwsze 2,5 roku tak naprawde walczylem z nadwaga dopiero od 1,5 roku czuje ze te miesni [...]