SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bf waga

  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 77 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 prop, 20 propionat 8. TRENING: 4 x w tygodniu siłownia 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2020-11-28 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:107 -udo:59 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: 3/4 g na kg -węglowodany: ciezko powiedziec, ale diety pilnuje. 1-2 razy w tyg cheat -tłuszcz: j.w. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron prolongatum 7 miesiecy e5d 100 ml/ ostatni miesiac 50ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2021-05-15 10:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seiamno. Słuchajcie chciałbym zrobic sobie delikatny cykl mało inwazyjny, jak można tak to nazwać... Co myślicie o zarzuceniu turanabolu solo i dorzucenie do tego BPC 157 jako srodek na regeneracje bebechów jednoczesnie? Chcialbym załadaować maks 6 tyg 40/50mg ed, jest sens np robic piramidki jakies etc? Czy jak to rozpisac? Robicć odblok? jakies [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2020-02-29 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold solo

    Temat
    Doping

    Witam, jestem szczesliwym posiadaczem bolda EC 50ml do tego 100 tabsow mety.. Chcialem rozpoczac lajtowy cykl.. ale.. no wlasnie, cykl bez testosteronu. Czy jest sens bicia samego bolda + meta na kick starter? Cel sucha masa/poprawienie definicji, nie licze na jakies olbrzymie przyrosty ;). wystarczy 2ml e3d? czy moze lepiej 3ml e3d? Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-05-10 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 79-80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 180gr dziennie -węglowodany: 350 dziennie -tłuszcz: 25-40g dziennie (dieta low fat) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , enan + meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: utrata fatu ,nabicie 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2015-01-20 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:19 2.WAGA:77 3.WZROST:177 4.STAZ NA SILOWNI: kolarstwo od 5 lat 5.DIETA Próbowałem z low carb przed sezonem, teraz sezon, więc przewaga węglowodanów, żeby nie zdechnąć 6.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, ze środków nie dostępnych w aptece bez recepty stosowałem b12 w ampułkachjavascript: test(''); javascript: test(''); 7.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2008-04-07 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrazu zaznaczam ze nie zalezy mi zbytnio na sile ale na wygladzie chce przybrac masy miesniowej , ale w miare czystej . Bardzo nie chce pakowac zadnych orali , bo uz duzo tego bylo Mysle nad deka + enan + ? Prosze o pomoc szczegolnie specjalistow . Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 105 Wzrost: 187 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 44 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-03-22 00:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-2 +prolo

    Temat
    Doping

    WItam, baaaaaaaaaardzo mało jest informacji nt ww środka. Czy ktoś stosował? Jakie dawki były by zalecane przez pryzmat efekt/skutki uboczne? Nie interesuje mnie bicie do tego insy czy też T3, jedynie połączenie tego środka z prolo ewe meta na kicka. Cykl 6 mcy. Doradzano mi bicie 9 jednostek dziennie. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 112 3. WZROST:183 4. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2012-10-25 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok ?

    Temat
    Doping

    Wbijam 15 strzałów omnadrenu 250,to ogolnie mój 4 cykl sterydowy,poprzednie to metanabol i testosteron enan. po których bralem zaledwie 2 listki clomidu Chciałbym wiedziec jak odblokowac sie po obecnym cyklu ? mam zamiar wziasc 3 listki clomidu i zastanawiam sie nad hcg ,prosze o rade i odrazu prosze o rozpisane odbloku clomidu i ewentualne hcg. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-11-04 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rozpiske

    Temat
    Doping

    posiadam 2 pudelka anavaru 50x10mg (unigen) opakowanie t3 30x25mcg (alpha pharma) clenbutrol 50x40mcg (alpha pharma) na dniach dojdzie kretka jakas tylko sie zastanawiam czy mono czy jablczan i jeszcze do tego przewinelo mi sie 6 strzalow masteronu 100mg/ml tez z alphy.Wiem ze tu az sie prosi dorzucic propa ale poprostu nie chce i zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-06-19 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 23 3) waga/wzrost ~100/184 4) staż treningowy 18+ 5) cel cyklu masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, boostery, aminokwasy itp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2010-12-02 07:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o zerknięcie na diete redukcyjną

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosiłbym o małą ocenę tego co stworzyłem sam. Założeniem jest redukcja, poziom bf "za wysoki", sporo do spalenia. Mam w ciągu dnia bardzo pracowity dzień, ponieważ pracuję na siedząco od 8:20 do 14:50 potem od 17 idę na miasto i tam również mam pracę siedzącą do 20. Naczczo o 6:30 robie rowerek, aktualnie tak z 30 min 3-4 razy w tyg + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2012-08-18 09:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie cf FBW ACT

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] pory łaczyłem 2xFBW i 2xCF. Chciałem wprowadzić kilka zmian na najbliższy 4 tyg okres cel to zejście z bf, zrobienie dobrej podstawy pod sezon masowy Moje wymiary pas ok 85 waga 79 wzrost 182 wiek 25 bic 36 udo 60 łydk 37 siłowo podciąganie---ccx18 wl 100x6 wiosło 90x6 siady 100x6 Wynik w cindy ---19 obwodów 5km biegam poniżej 25 min MISKA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2015-05-30 06:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 79 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: optymalna -białko: 1,5g -węglowodany:0,8g -tłuszcz:3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: parę lat temu deka solo, wino solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-06-26 14:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 41 2.WAGA: 111 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 49 KLATA: 120 UDO: 69 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 22 lat 6.DIETA BIALKO: ok. 350 WEGLOWODANY: 200 TLUSZCZ: 80 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie od 20 miesięcy On, teraz jadę od miesiąca sam Prop 100mg E0D plus Ostaryna 30mg ED 8.TRENING: 4 razy siłowy 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2020-11-21 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok???

    Temat
    Doping

    witma. planuje maly ,,cykl,, 1-4 250mg/ml eod testosteronu enanthate250 firmy aburaihan z iranu wiem ze powinienem wzias prznajmniej 1-8tyg. ale chce zobaczyc jak to na mnie zadziala.. nie wykluczam dokupienai testa do 1-8tyg. chcialbym sie dowiedziec jaki i kiedy brac nolwadex i pozniej clomid na odblok. z gory dzienki Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-03-02 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dbloku

    Temat
    Doping

    Witam, Będzie tak: 1-5 mieczysław 30mg ed 1-12 mix 500mg ew 1-10 deka 200mg ew Proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku. 1)3 tygodnie po statnim szocie clom 150-100-100-100-50-50-... 2)Dawać coś pregnylu ew? 3)Jaki kick pod koniec z hcg? 1000 iu e2d przez 2 tyg? 4)Wrzucać tamoxa 10mg ed? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 75 Wzrost: 182 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2011-05-19 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie 1. WIEK: 23 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg masy ciala -węglowodany: 4g/kg masy ciala -tłuszcz: 1,5g/kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 metanabol 30 mg ed 100 szt , prop 1,5 ml eod 8. TRENING: 9. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-03-15 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMKA WAGA 83/182 CM 26 LAT STAŻ 2, 5 ROKU REGULARNIE W MIARĘ ( W PAŹDZIERNIKU PRZERWA 6 TYG PO ZABIEGU NOGI) 86cm Pas/ 46,5cm bic/ 61cm udo/ bf ok 16-17% WYNIKI SIŁOWE OBECNE -- NIE REKORDY WL --- 90K X 5 MC 110KG X 5 FRONTY 65KG X 5 WIOSŁO 80KGX5 PODCIĄGANIE CC X 15 Powoli kończę etap budowania masy mięśniowej (wyszedł tak sb w 4 msc ok 5kg ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-02-27 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po przerwie od siłowni Chce wrócić do formy od ponad 4 miesięcy olalem dietę i siłownie na maksa . Od miesiąc ćwicze jak dawniej systematycznie rano przed praca 5 x przeważnie w tygodniu licze na pomoc od doświadczony w ułożeniu cyklu. Pytanie jak łączyć i ile tygodni, cykl ostatni trwał 14 tygodni 09.2017 był odblok. Co mam : Teścia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2018-04-14 08:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)