Org

stary po pierwsze w jakiej ty epoce zyjesz mowisz jak by internet zamykal sie do tego forum , kazda ta twoja ksiazke prawdopodobnie mzona znalesc w necie ja mowie o wiadomosciach naukowych a nie o klepaniu p****** na necie . Druga sprawa nie mam ochoty czytac o karlach jak to twoj fetysz to spoko ja mam inny . Co do twoich wiadomsoci naukowych [...]

tylko jest teraz problem aby znalesc org suste ja bym pozostal przy klasyku meta +oma

Jak Cię kręcą czułe punkty to jeszcze ryu te jest bardzo w tym klimacie. Formalnie to karate z Okinawy,ale źródła chińskie są bardzo widoczne. Skontaktuj się z ichnią centralą czy nie mają czegoś w okolicach Trójmiasta: www.kempo.org.pl

Nie jedz tyle jajek!! Ja jadlem 1 w tygodniu 6. 6 bialek - 20gr białka. (jedz tylko gotowane bo surowe sa ciezko przyswajalne). W tarogou masz w 100gr - 20gr bialka i jest zdrowszy twarog. A jak bedziesz jadl tyle jajek to bedziesz mial cholesterol. Wic pozdrawiam. Pozdro Dla Ciebie. (I nieprzesadz z masa bo ja robilem wlasnie i przesadzilem) :) [...]

Z posiłkiem po treningowym należy się wstrzymać pół godziny czy nawet godzinę, gdyż bezpośrednio po intensywnym treningu procesy trawienia i wchłaniania składników odżywczych przebiegają w sposób mało wydajny. Publikacja. http://ajpregu.physiology.org/content/ajpregu/early/2013/01/02/ajpregu.00294.2012.full.pdf @Autorze - Twoja strategia [...]

No dobrze, czyli wpc+ jakieś węgle w formie platkow czy bananów po treningu, a jaki posiłek potreningowy w domu? Z posiłek po treningowym należy się wstrzymać pół godziny czy nawet godzinę, gdyż bezpośrednio po intensywnym treningu procesy trawienia i wchłaniania składników odżywczych przebiegają w sposób mało wydajny. Publikacja. [...]

sportowyEL napisałem we wczesniejszym poscie o podrobce deci normy ze ta deca jedna jest deca org i moga ją mniec ale z tego wzgledu ze jestem ciekawy zapytałem czy to moze mniec czy jest chory

poczekaj jeszcze z 2-3 tyg niech org sie ustabilizuje w pelni, uwazasz ze te problemy sie nai nawroca jak znow ruszysz z cyklem ? Zmieniony przez - strike5 w dniu 2013-02-22 11:09:02

Ritual- Wiem ze grubo i jedyne klopoty mialem z jego powodu. Chyba tylko ty to zauwazyles poda mna, wiec chwala ci za to W TP bylo ok 50mg Jedyne przypadki kiedy cos byo nie tak to wlasnie z powodu "acdc" (tak nazywam kwas acetylosalicylowy 5-6 x 100mg ed powinno byc ok. Oprocz czucia serducha mialem kilka innych przypałow a najwiekszy [...]

tu masz prosty sposób na policzenie zapotrzebowania: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Suplementy-ok jako uzupełnienie,ale skoro taki ryż parboiled kosztuje praktycznie tyle samo co biały,gotuje się tyle samo czasu,a ma więcej minerałów(w tym np.magnezu-poczytaj o jego znaczeniu dla org ;-)) to nie wiem,czemu [...]

http://sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=article&id=93:ywienie-zgodne-z-zegarem-biologicznym&catid=42:ywienie&Itemid=69

http://www.bjj.org dział techniques Climb now, work later!

http://pl.wikipedia.org/wiki/Nerw_kulszowy przebicie bardzo grozne. raczej sie nie zdarza , nie slyszalem o tym w ogole. dlatego masz dzielic dupe na 4czesci i bic w zewnetrzny gorny rog poslada. google.pl nie sprawia bólu, albo jak to mowil niedawno jeden pan 'bulu' korwa zanim napisalem posta to zdazyles edytowac i sie doksztalcic Zmieniony [...]

Jak nie umiesz korzystać z wyszukiwarki, to Twój problem. Mi wystarczyła chwila by znaleźć w Puławach: Karate Kyokushin (wybierz na mapce miasto): http://www.karate.org.pl/kyokushin/mapa.php Oyama Karate (to samo): http://www.oyama-karate.pl/pl/index.php?go=mapa Tangsoodo: http://www.tangsoodo.pl/gdzie_trenowac_pulawy.php Poza tym-nie podoba mi [...]

No właśnie nie wiem czy ta walka z Royem nie zamuliła obrazu...Hopkins cienko wyglądał,bo Roy jest niewygodny stylowo...To samo Jermain Taylor...Sam pisalem,ze Hopkns to emeryt,ale... Dlaczego Taylor pokonał Hopkinsa ? Obejrzyjcie walkę... Przypomina mi sie walka Mosley vs Margarito...Mało osób stawialo na Shane'a ? Nie wierzycie ?Przejrzyjcie tu [...]

[...] jutrzejszym pojedynkiem o pasy WBC i IBO w kategorii półciężkiej. Na Pepsi Coliseum w Quebec, Jean Pascal (26-1, 16 KO) zmierzy się z Bernardem Hopkinsem (51-5-1, 32 KO). Organizatorzy spodziewają się 16,000 kibiców, którzy na żywo dopingować będą bohaterów wieczoru. Mistrz wniósł dziś na wagę 174,1 funta, a legendarny "Kat" 174,6. - [...]

nie zaczynaj od takich dawek !! po to dsa male porcje na start zeby org sie przyzwyczail a nie ze ty od razu walisz z grubej rury..

Nie wiem co i jak ale życzę sto lat, a jakby ktoś miał problemy,takie czy owakie to może tu się poradzić.http://www.drhams.iblogger.org/filmy_0011.htm

Według mnie nie masz powodów do zmartwień. Co prawda jeśli się nie pomyliłem z opisu wynika że masz chondromalację rzepki jednak raczej chrząstka nie jest mocno uszkodzona raczej I stopnia, a są 4 stopnie przy czym ten ostatni jest najgorszy.http://pl.wikipedia.org/wiki/Chondromalacja Masz dopiero 14 lat więc myślę że jeszcze się wszystko [...]

Kicius oni maja ciekawe kursy. http://www.security-institute.org/