Org

Wylinka Jak to zjadłem? Jajecznica na smalcu - śniadanie Kawa z masłem i olejem - sjesta Surowy boczek pokrojony w kostkę - obiad Twaróg ze śmietaną - kolacja Breja to pół kilo mielonej karkówki + smalec + przyprawy + kiszona kapusta. Razem wszystko do gara i dusisz. Taki szybki bigos bez kiełbasy. Świetne żarcie gdy musisz przepracować 8-10h nad [...]

bezsensu przyebać wielki ciężar i się dwugłowe same zrobią a nawet biceps dobra chopy, dawno motywacyjnych panienek nie było to ujek Wódzia wam coś tu zapoda z szafy.

Misanna :-D gryl był fajny :-)) _____________________________________________________________ Dzień 12 tydzień 2 27-04-2012 DNT Micha Nie pamiętam już dokładnie ilości }:-( - omlet z bananem na oleju kokosowym, - śmietanka do kawy, - owsiane, banan, jajka, wióry, odżywka, cynamon, - wołowina, ciecierzyca, brokuł z masełkiem - jajka smażone z [...]

http://butelka.org/gry/235/skazany-na-smierc/

http://pl.wikipedia.org/wiki/Spam

http://imgzz.org/out.php/i2931_53778C09.gif

W TV nie ma, na necie tez nie, pozostaje transmisja w radiu ,oraz sledzenie wyniku na siatka org

Dariusz Marszałek nie jest już trenerem Pamapolu Wieluń Do kolejnych zmian doszło w Pamapolu Wielton Wieluń. Jak nieoficjalnie dowiedział się serwis Strefa Siatkówki, z ławką trenerską pożegnał się Dariusz Marszałek. W najbliższym meczu PlusLigi wielunian poprowadzi dotychczasowy drugi szkoleniowiec Schuichi Mizuno. Dariusz Marszałek pracował w [...]

Już wysłałem Wam sogi Byłbym Ci bardzo wdzięczny faftaq gdybyś mi wysłał tabele z wartościami odżywczymi białek... . A tak w ogóle te tabele przedstawiające równowagę kwasowo-zasadową co mi wysłałeś są, że tak powiem "pewne"? Bo mam kilka innych stron związanych z tym tematem i wydaje mi się, że mogą być one też dobre. Looknij jak możesz [...]

http://mistrzowie.org/577070

haha http://mistrzowie.org/577235

http://ajpendo.physiology.org/content/281/6/E1172

Dzisiaj przyszło. Już sprawdziłem przy noszeniu mebli i jest rewelacyjna! :-) http://karpik.eu.org/imag0103hr.jpg Dobranoc :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2011-12-08 02:31:04

Na kulturystyka.org.pl znalazłem coś takiego. Niby na gęstość i jakość mięśni. Ma być to Split 3-1-3. 3 dni treningu, dzień przerwy, 3dni treningu. Czyli jeśli dobrze rozumiem trening 6dni w tygodniu? PODZIAŁ GRUP MIĘŚNIOWYCH: trening 1-klatka piersiowa i grzbiet trening 2-nogi i brzuch trening 3-barki i ramiona(bicepsy i tricepsy) ZESTAW ĆWICZEŃ: [...]

j**łem :-) Siedzę i placze ze smiechu! :-) http://www.joemonster.org/art/11063/8_sposobow_na_porannego_draga

Pod kością? Czy może nad? Wydaje mi się, że pod kością biodrową to się udo zaczyna. BTW, ja osobiście korzystam podczas pomiaru z tej strony: http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm

zostawiam cos milego po sobie i lece do dopingu narka

http://www.joemonster.org/filmy/5793/Polski-k-biznesmen-z-UK

Znacie jakiegoś dobrego torrenta ,bo mi coś torrent.org szwanukuje