Org

http://www.pakerzy.org/670/3-kilo-z-brzucha kocyk prawie jak u naszego eksperta, ciekawe czy kierował się tym samym mottem

kalkulator : http://www.ostaszewski.org/tdee TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR = Podstawowa przemiana materii BMR = (9.99 * waga) + (6.25 * wzrost) - (4.92 * wiek) + 5 BMR = (9.99 * 90) + (6.25 * 177) - (4.92 * 27) + 5 BMR = 1877.51 TEA = Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną TEA = ((trening siłowy (intensywność) + EPOC) + (trening [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Plik:Rational_scale_to_assess_the_harm_of_drugs_%28mean_physical_harm_and_mean_dependence%29_pl.svg dodam to jak widac tyton i alkohol uzaleznia i szkodzi mocniej

http://liczniki.org/gif2/an-PracaF20konkursowaF20Aminostar-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif http://i50.tinypic.com/2d1jwwi.jpg Jeszcze dodam to :-)

http://liczniki.org/gif2/an-PracaF20Konkursowa-ff0000ffffffxxxxxx33002-1-1-200-red001.gif http://i45.tinypic.com/332cbc9.jpg Udało mi się zrobić coś lepszego :-)

ten po prawej org. na 99%

Jak już informowaliśmy wcześniej, były mistrz świata wagi ciężkiej, legendarny "Iron" Mike Tyson, zgodnie z umową podpisaną z Babilon Promotions, 15 września przyleci do Polski. Carl Holness, menadżer amerykańskiego pięściarza, zapowiedział że Tyson zamierza odwiedzić m.in. dawny obóz koncentracyjny w Auschwitz. Niewykluczone też, że [...]

Dokładnie 45 lat temu w nowojorskiej dzielnicy Brooklyn przyszedł na świat jeden z najsłynniejszych sportowców w historii. Jeśli przeprowadzilibyśmy sondę wśród przypadkowych osób na ulicy, z pytaniem o nazwiska znanych pięściarzy, niektórzy wymieniliby może Muhammada Alego. W Polsce wielu wspomniałoby o Gołocie i Adamku, ale z pewnością każdy [...]

Finch69 co ty gadasz za glupoty kiedy mi nuby 5k skoczylo z dnia na dzien ja robilem jakies 1-2k dzienie jak spamowalem linka z paroma ziomkami z gry i z rl plus demoty pakerzy.org j**zdzidy kwejk FEJS to wszystko na siebie pracowalo jestem chyba jedyna osoba z tych co maja wiecej niz 5k wyswietlen ktora nabila to uczciwie a ty to pewnie jeden z [...]

mi sie wydaj ze dluzszy cykl bedzie odpowiedniejszy niz mieszanie tak organizmowi 6tyg bombka i odblok i znowu po 2 tyg to samo i tak w kolko bez sensu wedlug mnie org dostanie zajoba odblokowanie zablokowanie itd lepiej raz i dluzej jak juz potem po jakims czasie na podtrzymanie mozna walnac cos 6-7tyg i luzik pozdro

http://www.osteoforum.org.pl/mm8_2004_14.html Pod tym linkiem jest artykuł o wapniu i mleku , przytoczę jego fragment "także w przypadku badań analizujących wpływ wysokiego spożycia wapnia na obniżenie ryzyka wystąpienia otyłości, zespołu oporności na insulinę oraz na przyspieszenie ubytku masy ciała w trakcie diet redukcyjnych znacznie [...]

Zwroc uwage na miejsce wybicia daty/serii , na org jest znacznie blizej numeru, jest dokladnie na srodku , nr jest lepiej widoczny Po przeciwnej stronie blistra ,przy napisie Terapia, jest logo, po jego lewej stronie sa te kropeczki, kazda powinna byc widoczna z osobna, nie mogab byc rozmazane Trojkat na tabletce jak widzac na focie tez nieco inny [...]

PETER CHCE UCZYĆ HELENIUSA PODSTAW BOKSU Były mistrz świata wagi ciężkiej, Samuel Peter (34-4, 27 KO) w najbliższą sobotę zmierzy się w Halle z mieszkającym w Niemczech Finem Robertem Heleniusem (14-0, 9 KO). Obaj pięściarze spotkali się wczoraj na konferencji prasowej. - Stanę się koszmarem Heleniusa - powiedział na konferencji prasowej [...]

Prosaki Tyle w temacie Zmieniony przez - Wzwut w dniu 2012-09-12 14:49:48

Wiek 20 Wzrost 175 Waga aktualna 72kg pas (mierze się z maksymalnym wdechem w okolicach pępka wg zaleceń) 75,5 więc "normalnie" jakieś 87-88 trening 3x aeroby 3x 30 min po treningu Wrzucam link do diety z potreningu bo nie ogarniam gdzie to wkleić do dziennika na stronie, a śpieszę się na trening właśnie [...]

Przepraszam chyba jestem ślepy, ale nie widzę załącznika... generuje, zmieniam na JPG i chce to wrzucić i nie mam takiej opcji w dzienniku żywieniowym. http://s7.postimg.org/quxir1txn/Dieta.jpg Tutaj link do diety chyba że ten załącznik ogarnę w końcu Zmieniony przez - Smilepoker w dniu 2013-11-15 16:19:40

Jesli ktos potrzebuje informacji na temat licencji w UK w tym linku jest wszystko www.the-sia.org.uk, nie radze stac bez licencji (5.000 funtow i 6 miesiecy w wiezieniu no i po licencji) zreszta chyba jest ciezko dostac prace bez tej licencji, ja stoje w Luton pod Londynem mam 12Ł/h mam dodatkowo kurs pierwszej pomocy. Kurs kosztuje 150-190 [...]

Approved Contractors Oto lista ACS ze strony SIA. http://www.the-sia.org.uk/home/acs/roac.htm Jeśli ktoś pracuje dla firmy która jest na tej liście i ma w swoich sektorach Door Supervision może mógłby pomóc w sprawie załatwienia pracy. Zawsze lepiej jak ktoś wprowadzi nowego w szeregi firmy. Zmieniony przez - bacikosen w dniu 2007-05-15 13:43:01

sprawdzaja w uk musisz miec z polski org i przetlumaczone ale wiem ze mozna to obejsc kumpel w pl lewe zalatwil ale jak to nie wiem

Witam, coś dla zainteresowanych robieniem kursu DoorSupervision: http://www.wielkabrytania.org/ogloszenie-4754.html Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2012-09-28 14:22:35