SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Org

  • Dlaczego warto jeść przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje za odpowiedz choć takie inf. juz mam. Chodzi mi o to z nie jestesmy przeciez kulturystami i nie do konca zalezy nam na zatrzymaniu nocnego katabolizmy(w tym katabolizmie chodzi głównie o ucieczke aminokwasów do jelit i rozpad magazynowanego w miesniach białka a nie kazdy sie tym moze poszczycic) Jesli nie jestem kulturystom to nie zalezy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2007-09-21 11:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto jeść przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super. ale co z tymjedzeniem przed snem...jesli nie jestesmy kulturystami chcemy miec tylko plazowa sylwetk a nie mega miesnie to czy warto jest jesc na noc czy lepiej nie jesc i przestawic org. na czerpanie enrgii z tłuszczy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2007-09-21 12:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 120 - dyskusja %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-10-16 15:46:37

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2010-10-16 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku takich kuracji efekt zazwyczaj jest odwrotny - żeby zrobić pożądek w zagraconym pokoju to najpierw trzeba zrobić niezły bałagan i tak samo jest z organizmem. Jeśli na początku zaczyna wycłazić więcej syfów tzn że org się oczyszcza a więc kierunek jest słuszny, nie należy się zrażać. pozdro rób jak uważasz, uważaj jak robisz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2003-10-28 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerzuciłem się na Prolke apteczniaka org takie same dawkowanie będzie bo obecnie biłem platinium lab on ma niby 300mg/1ml 1,5 ml biłem jak będzie z prolko ?.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2016-06-02 16:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata ciezkiej pracy

    Post
    Galeria Zdjęć

    kolejny genetyk , koles cwiczy juz z 4 lata z czeko ma za soba pare cykli jak ktos jest ciekawy to szukajcie pod kulturystyka org jego nic lew ale dales ciala

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12646 Data: 2006-05-23 18:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze sprawdzam czy mój rutinoscorbin to fake czy org

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11963 Data: 2011-02-14 08:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w badaniu użyto hydrolizatów białek, a hydrolizat kazeiny ma zgoła inne właściwości niż kazeina niehydrolizowana, przykładowo hydrolizat kazeiny daje około 230% lepszą odpowiedź insulinową http://www.ajcn.org/content/90/4/1011.full nie przenosiłbym więc wyników uzyskanych przy pomocy suplementacji hydrolizatem kazeiny na potencjał kazeiny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2011-04-30 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dołek" w klatce piersiowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli masz to (nie koniecznie w tak poważnej odmianie jak na focie): http://pl.wikipedia.org/wiki/Klatka_piersiowa_lejkowata To niestety tylko operacja pomoże, masa tu nic nie da. Możliwe też, że masz po prostu przyczepy klatky szeroko i wmawiasz sobie jakiś problem bo ci się cyce nie łączą ;) Poczytaj, idź do lekarza, powiedz co podejrzewasz i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14038 Data: 2010-03-02 11:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestem w stanie ocenić dobrze sytuacji Twojego kolegi, bo do tego potrzebna by była jego cała dieta i okoliczności towarzyszące... Jeśli był tak głodny, że potrzebował dużo tych jabłek - z dużym prawdopodobieństwem dieta była źle ułożona (dostarczała zbyt mało kalorii). 4 duże słodkie jabłka to kilogram, czyli ok. 520kcal - czyli jeśli by [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2016-10-17 00:59:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Są nielegalne, podciągają z prawa farmaceutycznego ;) Ostatnio koleś miał paczkę z USA, zatrzymali ją, z paroma tysiącami szt. (wg gazety) trenadrolu i teraz ma sprawę Art. 124. Kto wprowadza do obrotu lub przechowuje w celu wprowadzenia do obrotu produkt leczniczy, nie posiadając pozwolenia na dopuszczenie do obrotu, podlega grzywnie, karze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2009-04-05 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESEMBLE - przypomina z wyglądu, budową itd. *** Z tego co widzę, sprawa wygląda tak, że nie mają czasu, środków i możliwości by przeprowadzać testy wszystkiego co wprowadza się na polski rynek, dlatego też wiele produktów funkcjonuje sobie w najlepsze Dodatkowo, przecież masę razy się zdarzało, że produkty zawierały rzeczy niewymienione na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2009-04-06 11:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowi kulturysci

    Post
    Doping

    ja nei rozumiem jednego... piszecie tu o kosmicznych dawkach koksow przyjmowanych przez zawodowcow-ludzi co sie na tym niby znaja a w wiekszosci postow mozna przeczytac ze ludzki org nie moze wykozystac wiecej niz np 35mg mety /d...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12183 Data: 2005-06-22 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o intensywny trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio przerabiany plan: Redukcja tkanki tłuszowej : trening na siłowni 5x w tygodniu , partia 2x w tygodniu + 1x nogi - w dni nie treningowe na siłowni Hit lub aeoroby w terenie ,1 dzień odpoczynku Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Amatorka więc mogę powiedziec przed redukcja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2012-07-28 11:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehehe

    Post
    Sztuki Walki

    Ludzie cos wam sie po***alo Beckham nie dostal dana w kyoku... "- Podobno Backham i jego żona otrzymali honorowe czarne pasy, które są oznaką mistrzostwa w karate. - To prawda dostal go on a drugiego jego zona Victoria !!!buueehhhhh jak to przeczytalem to normalnie musialem pozniej wycierac monitor [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2003-08-08 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zrzuceniu 26 kg....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie sadze ! kiedys trzymalam odpoiwednia wage bylo wsystko ok ale przytylam od tamtego roku dosc duzo ale nauczylam sie ze dieta i cwiczenia to podstawa a wlasciwie mozg! nie ma diet cud! kazda dieta musi byc dostosowana do danej osoby- trzymajac taka diete i cwiczac bys normalnie jadła a głodzenie sie tyle czasu to nic innego jak poczatek [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2007-11-11 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ayahuasca (DMT, polecam sesje z szamanem przy tym towarze) kava kava san pedro cacti (meskalina mnaim mniam) hawaii woodrose (moze zle napsialem - zawiera LSA) gaz rozweselajacy (maszynka troche ksoztuje ale sam gaz tnai jak barszcz i zero skzodliwosci jak nie naduzywasz) amanita muscaria (to jest nasz muchomor czerwony, ludzie opisuja czasem [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12621 Data: 2010-11-20 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie coś podobne do BJJ http://pl.wikipedia.org/wiki/Submission_fighting A tak w ogóle to nie czaj się i przyjdź do nas. Zmieniony przez - Roman71 w dniu 2011-01-31 14:47:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-01-31 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Wyciskanie sztangi/hantli na ławce płaskiej/skośnej-mozna zamiast tego rozpietki?Nie bedzie to nawet lepsze? Mozna zmieniac cwiczenia w obwodach,zeby tylko zgadzaly sie miesnie,ktore biora w tym udzial? Np.ze w pierwszym obwodzie te wyciskanie hentli,a w drugim wlasnie te rozpietki Wczesniej pytalam czy w dni NT moge robic cwiczenia na brzuch i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2008-05-21 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    Znakomicie radzą sobie Polki występujące w zagranicznych ligach. Wysoką formę potwierdzają reprezentantki Polski. W ostatni weekend Milena Rosner (Foppapedretti Bergamo) oraz Małgorzata Glinka (Grupo 2002 Murcia) nagrodone zostały tytułami MVP spotkania. Coraz lepiej spisują się polskie siatkarki we włoskiej Serie A, uważanej za najsilniejszą ligę [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2007-10-15 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)