Org

zawodnicy, ilosc zwyciestw lata itd, wiki: http://en.wikipedia.org/wiki/Mr._Olympia

pewnie zmienie podejscie 100 razy ale tylko co do dawek i dlugosci a nie srodków bazowych. czyli mix deka bold cypio. bo juz mialem leciec teraz ten cykl ale jednak narazie polec na krotkich estrach. a potem przechodze na lightowe dawki dlugich estrow rzadkiego klócia co 4-5dni a nie dziurawic sie co 2dni przez 16-20 tyg na propach, npp, trenach [...]

Czemu z białkiem po treningu czekasz 30 min? bierzesz kreatyne? miedzy białkiem a posiłkiem właściwie przerwy nie trzeba zbytniej robić, możesz zrobić ze 30 min zeby odzywka w wiekszosci sie wchłoneła zanim org zacznie zajmować sie trewieniem poziłku ale równie dobrze możesz zjeść posiłek tuż po spożyciu odżywki i będzie OK

Z dedykacją dla scorpiona http://www.joemonster.org/filmy/29313/Gdzie_jest_Zbyszek_ Siesiesiema koleżanki widziałyście gdzieś Zbyszka? Zmieniony przez - Spartan13 w dniu 2010-10-14 12:54:57

a jak kupil w czechach to juz ma org

nie wiem nie mieszalem bo do hmg uzywalem org rozpuszczalnik a hcg z woda odczucia duzo lepsze, jadra szybciej wracaja do rozmiarow lepsze samopoczucie jesli masz pieniadze i okazje wziasc to bez zastanawiania bym to bral zreszta ja zawsze uzywam

wszystkie te wyniki można zobaczyć na stronce: http://www.europowerlifting.org/esb04.htm

ROTFL lifter rozwaliles mnie. A wracajac do tematu to ja sie bede jednak upieral, ze to na tym pierwszym zdjeciu Kaina to chyba tylny dosiad. Na http://bjj.org/techniques/ prawie na samym dole przed "from the same level" jest technika turn-in escape z pozycji back mounted, a technika rozpoczyna sie tak jak na zdjeciu wyzej. Sami [...]

Zapraszam na http://bttg.zalesie.eu.org tam mozecie poczytac o rozciaganiu i nie tylko.

nie znam sie na medycynie nawet w ulamku tego co ty ale chyba jest roznica czy zmusi sie organizm by sam produkowal wlasny testosteron czy dostarczal go z zwenatrz(rozne estry ktore roznia sie od naturalnego testosteronu w org).chodzi mi glownie o to ze przeciez te 30%(jezeli to wogle jest mozliwe)w porownaniu z testosteronem podawanym w dopingu [...]

oczywiście że organizujemy ju z po raz 4 obóz albo combat56 albo przetrwania wiecej na stronie www.combat56.org

no nie jestem ; )mówi że orginał a jak z tym jest to nie wiem bo to nie dil od demie z miasta mam z nim kontakt tylko przez internet a ma ktoś z was dostęp do org turka?

najpier troche poczytaj puźniej kupuj Przy codziennym stosowaniu produktu (np 2 x dziennie codziennie przy dietach redukcyjnych) Po tygodniu czasu odczuwalny efekt pobudzający, osłabia się natomiast efekt termogenny cały czas się utrzymuje. Oznacza to, że nawet kiedy już nie odczuwamy pobudzenia termogeneza ciągle trwa a tkanka tłuszczowa ulega [...]

co do diety to poczytaj posty podwieszone 1500kcal do tego pory zaczynasz ćwiczyc i chcesz obcinać jeszcze? wejdź pierw na 0 bilans niech org odpocznie i dopiero ucinaj po 200kcal co do treningu siłowy + aero bez spalacza dojdziesz do 10% . btw 70kg i 20bf to lipa zjedziesz powiedzmy do 10 i bedziesz wazyl 55kg wiec zejdz jeszcze pare kg w dół > [...]

moim zdaniem i tak nie wieszdokałdnie czy katabolizm nie bedzie następował pomimo posiadania we krwi aminokwasów z np. kazeiny. co się dzieje w org. ? Bo ja do końca pewien nie jestem.I wypić wpc, cokolwiek i wyspać sie - do tego melise-recepta na katabolizm itp. zdr.

Widziałem do południa na bokser.org ale powiem jedno... Tyson za nisko!

http://pl.wikipedia.org/wiki/Kyrie_eleison (w tym przypadku: nad Tobą i Twoim planem).

dzieki za odpowiedz,obym tylko przezył do konca cyklu czyli rozlożyć to tak: 1-4 dzien po 1 porcji(zeby org.przyzwyczaić) 5-14 po 2 porcje 15-25 po 3 porcje 26-40 po 4 porcje potem planuje tight plus ew. tight +vaso pro przez 30 dni cały cykl planuję na 9-10 tyg.w tym czasie planuję zrzucić ok.15kg mam nadzieje że wiecej się udadieta [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Pasteryzacja

http://www.google.pl/search?q=legia+warszawa+zapisy&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-03-06 16:38:57