AnubiS

Możesz robić negatywne powtórzenia, jak Anubis wspomniał. Wybijasz się z nóg, opuszczasz powoli 3-4 sekundy Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-17 16:46:37

to się rozumie anubis :-)) i tak trzymaj uczmy sezonowców dobrze jeść !

Wypowiedzi nie są usuwane o ile niema ku temu powodów, a anubis prosił o badania odnośnie wypisanych przez niego firm.

Gdyby istniała taka odżywka, która buduje bez tłuszczową masę mięśniową, bez uwagi na dietę to każdy by miał doskonałą sylwetkę. No więc trening i dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym jak to anubis napisał.

Związki zawarte w ciecierzycy mogą korzystnie wpływać na profil lipidowy krwi. Jednak zarówno sposób stosowania jak i zasadność przetworów z cieciorki, w tym konkretnym przypadku powinien być skonsultowany z lekarzem (i dietetykiem, farmaceutą). Na forum sportowym, jak wspomniał anubis, nie zajmujemy się takimi sprawami.

kolejny przyklad jak ktoś chce z nas durni zrobić ale tu nic sie nie ukryje, nie anubis %-)

anubis ale ile można? wklepał by w google i by znalazł z tysiąc tematów o tym jak czegoś sie nie wie to samemu sie szuka a pozniej ewentualnie zadaje pytania, tak mnie uczyli, nie wiem może teraz już ta zasada wśród młodych nie obowiązuje

Ja nie anubis ( całe szczęście ) ale Ci odpowiem - wszystko pójdzie w kupę %-)

jak anubis napisał. Zależy od okoliczności z czego ta poprawka wynika

tak jak pisze anubis 5g po treningu starczy :)

Jak Anubis plus jeszcze to jest warte uwagi: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html?gclid=COaBoIaIz9ECFZKSGAod054D6w

Witaj, kreatyna jak kreatyna, nie ma się co spodziewać fajerwerków ponad zwykłe mono ;-) Spadki jak wspomniał Anubis- wszystko będzie zależeć :-P

Tylko sie cieszyc ze masz wiecej miesni niz tluszczu. I niestety wielkosc lydek uwarunkowana jest genetycznie wiec nie da sie w sposob latwy zmienic ich ksztaltu i wielkosci i nie ma to nic wspolnego z obcasami (anubis...:->)

Anubis jest ojcem chrzestnym Mariusza Czerniewicza, więc jak ma nie być naturalny?

anubis patrząc na twój profil czasem warto mieć chociaż rys diety, a nie tylko stosowac sie do 10 wskazówek żywieniowych...

Można dać tylko w dr suple a w dnt nic tak jak napisałeś. Można dać również tak jak napisał anubis

ja podobnie jak anubis lubię zrobić takie nuggetsy, tylko bez mąki, a później tortilla warzywka i ogień :-)

30-50 g węgli to raczej mało zdrowe na 4k kcal?? wypełnij ankiete jak anubis radzi bo coś to wszystko dziwnie wygląda u ciebie

J/w anubis napisał, biegać biegać i jeszcze raz biegać. Orbitreki to na publicznych siłowniach mogą być, tak to strata kasy :-)

Tak jak mówi Anubis. Dawkujesz wg. Twoich braków w diecie, a żeby znać swoje braki to musisz znać swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-11-19 18:14:15