AnubiS

ty sie wstydzisz to co ja mialbym powiedziec?? 168cm i 43,5kg. Mięsni szybko nie da się przybrać. Anubis niech się stosuje do 10 wskazówek, jedz 6 posiłków dziennie, każdy pełnowartościowy, dużo sportu, jedz do syta ale nie przejadaj się i jedz tylko zdrowe pożywienie, słodycze, cukier, fast foody, biala maka - tego unikaj.

"duzo jem" pewnie kanapek %-) a to co kupiłeś to raczej nijak się ma do masy :D Anubis wyżej ci to wytłumaczył.

Dokładnie jak anubis. Minimalnej granicy nie ustalono, jednak wg mnie granicą umowną może być 16 lat przy jednoczesnym założeniu, że osoba ta: a) ma już jakiś staż treningowy, b) jest świadoma celu jaki chce osiągnąć przy zastosowaniu określonego suplementu i zapoznała się z jego przeznaczeniem.

dokładnie jak anubis

Jak anubis mowi trzeba fotke zobaczyc moze ''problem'' jest ze barki nie sa rozbudowane.

ANUBIS CI NAPISAŁ - SĄ W KAŻDYM DZIALE = ISTNIEJE COŚ TAKIEGO

Czyli nie ma to znaczenia jaka forma kreatyny? W takim razie po co te staki? z reguły po to, że na rynku musi być wybór - jest popyt to producenci tworzą co raz nowsze stacki i mieszanki różnego rodzaju standardowy klient też zapewne cieszy się ,że ma wybór, a nie jak dawniej 1 rodzaj kreatyny czy dwa, teraz jest ich spokojnie z 20 stacki często [...]

Anubis ty detektywie %-) Ale fakt tych reklam ostatnio od zayebaniaMlodzi patrJoci szykują się do wojny hehe i będą walczyc gadżetami z Ruskiem :)

tak jak anubis, nie nadają sie ogólnie, górskie są najlepsze najzdrowsze

Jak kolega Anubis autor tematu od dawna pyta ciągle o podobne rzeczy i inne sugerujące zaburzenia psychiczne i powinien szukać pomocy u specjalistów a nie zakładać tematy na forum.

Jedz śmiało, nic Ci nie będzie ;-) I jak Anubis, po co rozbijać jaja 2 dni wcześniej czy ileś?

Tak jak mówi anubis, dawkuj wedle doznań jednemu wysatrczy tyle drugiemu tyle

Amentoris, ale ty to masz na mysli zamiast tych craze itp. ? Anubis ten sklad co ja podalem ma najwiecej bcaa w jednej porcji w calym sklepie

koktajl może być/anubis podał lepszą opcję, ja z kolei bym zblenderował cyca z ryżem i np sokiem warzywnym, opcjonalnie tuńczyk z colą, ale to ja. %-)

J/w ;-) Anubis dobrze Ci napisał :-))

Witaj, wybierz coś z linka podanego przez anubis lub możesz skorzystać z oferty 'forumowej ' czyli firmy SFD i AllNutrition;-)

dzięki Anubis ! :-) już nie mam wątpliwości

Witaj, nalezy sobie zdać sprawe, ze nie wszystkie produkty sa dla wszystkich ;-) Ja np jak Anubis. Bardzo ciężko radze sobie z płatkami owsianymi. Po nawet nie dużych ilościach wzdęcia, brzuch jak balon, twardy, gazy i wszystko inne %-) Może taki chleb nie jest dla Ciebie poprostu ;-)

Anubis brzuch robisz w ss z czym?

Na żadnym forum nie udzielają się startujący zawodnicy z ekstremalnej - nie mylmy prowadzenia dzienników sponsorowanych z moderowaniem;) Anubis ma ponad 180 cm i jakieś 100 kg, ile musiałby ważyć by być MOKRY? https://www.wykop.pl/ludzie/IntruderXXL/ - tu masz mokrego gościa, 165 kg/190 cm wzrostu, 890 kg w totalu