AnubiS

dokładnie anubis... nie obijaj sie :D

Anubis, teraz gimbaza czegoś innego słucha %-)

Anubis piszesz aby Flexit Drink połączyć z colagen renower? 1. Czy produkt Trec'a nie jest "okrojoną" wersję Flexit'u? 2. Uważasz że FLEXIT GELACOLL nie me sensu w ogóle stosować?

Tabela po 4 kolejce /SFD/Images/2016/6/28/0048b0fcd16f4b8586543d85f985f56f.jpg /SFD/Images/2016/6/28/8b31675d3b58442ca7b2737b9fea6568.jpg Typerami kolejki zostali Cris Thug oraz Anubis,gratulacje Typy oczywiście podajemy na podstawowy czas gry 5 kolejka 30.06. 21:00 Polska - Portugalia 01.07. 21:00 Walia - Belgia 02.07. 21:00 Niemcy - Włochy [...]

@ Anubis, Nie ksztalci mi sie poprostu na dole, zalozyc temat i dodac zdjecia?

Czyli co wieprzowinke też np przyprawiam przyprawą do miesa wieprzowego i moge do piekarnika wrzucić jak piers czy inaczej sie to robi?Anubis a przypadkiem wołowo-wieprzowe nie jest lepsze bo jest tam wołowina,ale pewnie tam tyle wołowiny w wołowinie że lepiej nie wnikać? :D

Anubis ja robie przysiady na maszynie smitha.Biore wiekszy ciezar bo teraz chodzi mi bardziej o siłe a nie mase chodz ona i tak pojdzie,to moge dalej na maszynie cwiczyc?Przysiady na wolnych też są ale nie zbyt często.

anubis dobrze pisze o woele lepsza bedzie beta alanina :-))

massi ogarnij sie i wklej o co anubis prosi a nie jakies liczby z dupy ;-)

anubis się zdenerwował :-D

panowie spokój bo wpadnie anubis i sie policzy z wami , ja tej wladzy nie mam ale nagany przydały by sie za robienie burdlu tutaj !!!

Przeczytałam Nightingal jak robisz ten omlet, faceci mają dobrze, bo przy ich dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, mogą sobie robić takie wypasione śniadanka, a ja jak dam ulubione składniki (tzn bakalie, orzechy) to na później zostanie mi do zjedzenia tylko tuńczyk na kolację :) Jak widzę jak faceci jedzą po 3500 kcal, to zazdrość pośladki mi [...]

http://images3.wikia.nocookie.net/__cb20120802143214/the-house-of-anubis/images/a/a9/Hahaha.gif

anubis czyli ciagle abc abc abc tak ?

@Anubis jednak po zmianie makro w diecie mono nadal nie daje o osbie znac; duzo jest takich przypadkow ze kreatyna nie dziala na czlowieka? warto robic interwaly na masie? po 2-3 interwaly zeby lekko podkrecic ten metabolizm?

tak jak anubis napisał, czasami może być ale nie bazuj na tym Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-02 14:57:29

Dzieki anubis na czczo, po obiedzie, po kolacji jak to jest z tym tranem?

@Anubis

anubis,czyli rano nie brac 5g kreatyny ?

tak uwazano kiedys ale to nie prawda, mozesz spokojnie zrobic jak anubis napisał