SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • Rowerek treningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka , czy na rowerku stacjonarnym jazda 30-40 min bez obciążenia przyniesie efekty? czy dla znacznych efektow potrzebne jest obciążenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2017-01-21 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fake czy nie?

    Temat
    Doping

    Fake czy nie? Zmieniony przez - Bartoszkoo1992 w dniu 2020-11-21 20:45:51 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-11-21 21:24:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2020-11-21 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaski na lokiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka chce kupic opaski na lokiec iron rebel zna moze ktos rozmiarowke amerykanska tak zeby pasowalo na ok 30 cm w obwodzie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2016-05-03 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, będę brał epi Browna 6 tyg po 30 mg . Na odblok chce zastosować 6 bromo od Browna. I pytanie jak to brać? Przez ile czasu i w jakich ilościach? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2019-01-29 09:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! sprzedam 64 punkty olimp za 30 zl i moje koszty wysylki ....czyli sie opyla;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-10-31 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy bcaa 30 min przed bieganiem interwalowym na redukcje tluszczu, a po bialko to dobry pomysl? czy moze jakies lepsze pomysly macie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-01-21 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla biegacza- 1000 m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie suplementy dla biegacza 1000 m? chce zjesc poniżej 3:30. obecnie 3;50. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-06-06 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy wykonując trening cardio na czczo który trwa 30 minut, spala się tłuszcz? czy musi trwac minimum 45 minut? (krązy taki mit w internecie)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2014-03-29 08:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio po treningu nóg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, nie ma przeciwskazań abym robil rowerek 30 min po treningu nóg na redukcji? Dodam że po nogach następnego dnia ćwiczę barki+bić+tric i też cardio mam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2024-01-28 09:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię monitor 19'

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. Kupię monitor LCD 19'. gg: 7289495 Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2009-08-30 19:53:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-08-30 19:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy oplaca sie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy oplacalo by sie kupic za 30 zł MASA MIĘŚNIOWA HMB+KREATYNA micronized 200 mesh ?? prosze o doradzenie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2008-02-03 08:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {S}dextro juice

    Temat
    Targowisko

    a sprzedam 3 x dextro juice smaki 2x cytryna 1x pomarańcz cena 30+kw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-12-02 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres trwania T3

    Temat
    Doping

    Witam Pytanie odnośnie T3 (hormonu tarczy) Jaki jest okres działania t3? Przyjmuje go z rana około 5.30 Czy do wieczora będzie działał czy nie aż tak długo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2022-08-01 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • French Open 2023

    Temat
    Inne dyscypliny

    Miedwiedew 2 w rankigu przegrał z jakims ogorem 132 w rankingu,swiatek zaraz zaczyna Zmieniony przez - Witebski w dniu 2023-05-30 17:56:28

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2023-05-29 11:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta do oceny proporcje BWT 30% 50% 20% /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83fa1a014c9047d48d71aea34e9e76a2.JPG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-10-24 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    shock therapy 30 min przed treningiem i ile po posilku ? cwicze rano

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2015-08-11 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie - trening Stretching

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jak mam 3 treningi na siłowni fbw na masę, to czy mimo to mogę codziennie dodatkowo robić ok. 30 min. treningu Stretching?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2017-06-29 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozplanowaniu cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 600 gram kreatyny 250 gram aminokwasow 180 tabsow hmb 30 tribulusa. ile mam brac dziennie hmb i tribulusa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-09-02 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki na bungee

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, poszukuję informacji na temat skoków na bungee w okolicach Częstochowy, zależy mi na terminie od 30.06 do 2.07? proszę o info.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2016-06-26 20:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty wysyłki

    Temat
    Marbo

    Czemu jak chcę kupić 20 kg obciążeń, to wyskakuje wysyłka za (uwaga!) 9 dych? Miało być 20 zł za każde 30 kg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-09-02 16:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)