SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • biegi pomocy !!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Potrzebuje dobrego treningu na dystans 50m(czyli start i szybkość) i na 1000m płeć: chłopak wiek: 18lat waga: 88kg wzrost: 180 cm czasy:

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2010-09-15 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myślicie o Omegaplatinum 30 kaps. Gold Forte Omega 3 Łykał ktoś ? Warto ? Cena dużo niższa a skład zbliżony do wszystkim znanej Gold Omegi Olimpu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-08-23 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFUMY

    Temat
    Targowisko

    Zakupię podróbki perfum znanych firm. kontakt [email protected] Zmieniony przez - habera w dniu 2009-10-04 20:51:30

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-10-04 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf ?

    Temat
    Trening w domu

    Zamierzam kupić gryf łamany. Mam obciążenia o średnicy 31 mm , a gryf miałby 28 mm. Czy nic by tam nie latało ? Hantle do tych obciążeń mam o średnicy 30 mm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2015-06-29 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania "krążki" po 15KG*2 Koszt 30 zł Plus sztangielki wraz z walizką (10KG 1 szt) mam 2 pary Poznań

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-12-03 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie?

    Temat
    Doping

    Cel naszykowac forme za 19 tygodni : 1-3 meta kick start 10 mg ed 1-10 test400 250 mg/week 10-19 bold 400 mg/week 15-19 wins 30 mg ed Opinie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-07-06 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Obiazenia

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam obciazenia - 2x14 kg, 4x6 kg, 2x2 kg otwor 30 mm. Co do ceny mozna sie dogadac. Lokalizacja opole

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-03-10 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i bcaa po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    białko i bcaa po treniengu jak stosowac? Czytałem rozne opinie... ze mozna, ze nie mozna, ze najpierw bcaa a 30 min bialko,ogolnie nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-10-29 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezarki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam takie pytanie. W jakim zakladzie mogl bym powiekszyc otwory w ciezarkach? Mam bodajze 26/27 mm a potrzebuje 29/30 mm (gryf 28mm)?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-08-13 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Obciazenia stalowe

    Temat
    Targowisko

    Kupie obciazenia stalowe, 100-120 kg, 30 mm. Jestem z Łowicza, łódzkie. Przy jakiejś realnej cenie może byc z wysylka ;) kontakt tu, gg 9214317, mail [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-01-28 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam rower domowy i mam takie pytanie czy jezdzic 5 min na ciezkiej przezutce (zeby mi sie ciezko pedalowalo) czy 30 min na lekkiej??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-11-18 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jedząc posiłek potreningowy około 21-21;30 to tez jeść go takiego jak ma być czyli 100 g ryzu i 200 g mięcha, czy ze względu na późna porę coś ograniczyć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-08-26 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzę codziennie na siłkę. Rano chciałbym biegać/rower? 30-60min. Trenować na czczo? bcaa? banan? bcaa+banan? :P Chcę trzymać masę, a zrobić kondycje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2014-10-24 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak to jest, że na wyprostowanej rece mam 30 cm a na napietej 37 , natomiast moj kolega ma na wyproostowanej 34 a na napietej 37 ;//

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-12-10 12:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, Czy poniższy zestaw jest ok? Coś wyrzucić, coś zamienić? http://vpx.pl/i/2017/09/30/123.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2017-09-30 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam pas do ćwiczeń

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Sprzedam pas do ćwiczeń firmy York. Pas jest w dobrym stanie, raczej dla osób wyższych, z większym obwodem pasa. Preferuję odbiór osobisty we Wrocławiu. Cena 30 zł.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2010-02-19 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Glutaminę Xtra z Activlab z datą do 30.09.2011. Koszt wysyłki 7zł listem poleconym priorytetowym lub 13zł kurierem. Kontakt [email protected]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-10-03 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Czy skakanie na skakance około 30 minut plus brzuszki dały by cos na wyżezbienie brzucha i spalenie troche tłuszczu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-02-05 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie mięśnia czworobocznego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmieniony przez - ki-czi w dniu 2008-12-07 13:30:47

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-12-03 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupię gryf olimpijski i 60kg obciążen: 2x10, 2x15, 2x5 w miarę niskiej cenie Zmieniony przez - Kylu w dniu 2014-09-20 07:30:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-09-17 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)