30

Lepiej zacząć biegać interwały od 30 sek truchtu/10 sek sprintu czy 45 sek truchtu/15 sek sprintu ?? I jak potem progresowac?

Siema, za tydzien koncze cykl na e-stane i x-tren. zjadlem po 2 opakowania obu srodkow. mam nolve 30 tabletek. kiedy zaczac ja brac? dokupic jakis booster tescia do tego ?

Sprzedam 1000 g kreatyny w proszku firmy OLIMP za 50 zł oraz tribulus terrestris - 60 kapsułek firmy HI-TEC za 40 zł Zmieniony przez - MrPruszek w dniu 2010-09-14 13:30:31

Mam pytanie odnośnie aerobów podczas robienia masy...Czy można ćwiczyć aerobowo bezpośrednio po treningu na siłowni? Np. godzina siłowni a potem aeroby 30 minut?

Trenuje o 20. Koncze kolo 21. Po treningu pije carbo. I Co dalej? w planie mam jedznie bialego sera ale...klade sie o 22:30 mniej wiec...o ktorej wszamac ser?

pilnie poszukuje noclegu dla osob (pary) od 30.12-01.01 2007 w szczyrku, chodzi o jakas tania kwaterke tylko na nocleg w okresie sylwestra.jakby ktos mial namiary na jeszcze wolne miejsca z gory dzieki za info.

Hej wszystkim chciałem zapytac o taktyke walki.Jestem niski mam około 1.30.Moim atutem jest siła - jak walnołem koledze w rekawicy lekko w twarz to mu sie zab rozkruszył i jeszcze wytrzymałosc

biore zma do tego vigor plus łącznie 45 mg cynku w dawkach podzielonych tzn. na noc zma 30 mg a rano vigor plus 15 mg cynku , razem daje to 300% dziennego zpotrzebowania czy to jest bezpieczne i zdrowe?

witam mam pytanko jak to brac DK 20 ML GREC TREN 30ML TESTEX 25 CYPIO BOLDENON 50ML CLEBUTAROL100 TAB WINO 30 ML PREGNYL 3 CLOMID 20 TAB ORAZ ILE W JAKICH DAWKACH DZIEKUJE Z GURY???????????????????????????????????????????

Witam proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu 20-deki250 30-cypionatu250 i 200 mety i bardzo bym był wdzięczny za dokładne rozpisanie jak przyjąć hcg i clomid

Witam, czy też tak macie że po ugotowaniu pierś się zmniejsza ? Np daję 100 g piersi, wrzucam a po ugotowaniu jest tak z 30% mniej.. Nie wiem może mi się tak wydaję tylko, a może to normalne ?

Witam Panowie , taka sprawa Mam 30 Enana , 20 masteronu , 100 metki . Podpowiecie jak to rozpisac ? Najważniejsze zakupiłem armidex zeby kontrolowac estro ile brac profilaktycznie ? Dodam ze jakis rok nic nie walę i to taki cykl na przypomnienie.

witam chce ktoś pograć w coda4 na multiplayerze jeśli byłby ktoś zainteresowany to proszę się zgłaszać to podeśle IP prywatny server dzięki Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2011-01-21 19:51:30

Moje wyniki - bilitrubina 0,50, alp 82, aspat 30, alat 66, hcv nie wykryto - okazało się, że tylko alat jest mocno podwyższony co to oznacza co może być przyczyną i jakie należy podjąć środki zaradcze

Mam pytanie bo miałem zrobić cykl 50 dni na mono+cell pump i potem 30 dni na nitro 2 . Dowiedzialem się ze CP już nie ma w produkcji , i co mam teraz najlepiej dac w miejsce CP ??

witam mam takie pytanie mam nastepujace suple jakie bylo by najlepsze dawkowanie w dt i dnt man clout 525g, dorian nox pump 30 szt, universal creatine 500g +2 kg bialka K** jak to dawkowac i co myslicie o tym zestawie

testosteron 3,00-10,60 ja mam 4,89 LH 1,7-8,6 ja mam 6,2 mlU/ml prolaktyna 1,50-19,00 ja mam 25,00ng/ml estrodiol 7,69-42,60 ja mam 30,00

Witam musze wybrac 1 z nich ktos bral jakies opinie porady pomozcie wybrac ktory lepszy DIAMOND LABS ECA 30+ PRO SUPPS DNPX 2 jak ktos moze pomoc w podjeciu decyzji to bede wdzieczny

witam ! jestem na koncowce cyklu epi solo. zostalo mi 40 caps eselivu forte. teraz pytanie czy po cyklu kupic hepatil i zjesc opakowanie czy dokonczyc eseliv i bez hepatilu? czy to i to ;) bo 30 zloty nikogo nie zbawi ;)

jak w temacie glosniki balupunkt uzywane 9 miechow sa jeszcze na gwarancji 2-drozne moc 30/90 rms/muzyczna 70zl