30

Witam , nie wiem ile łyżek stołowych to jest 30 gram , miałem wagę kuchenną ale mi coś padła . Sfd nie dołączyło miarki i nie mam pojęcia jak sypać . Proszę o pomoc . Odżywka to 6 protein complex SFD .

Witam, mam problem otóż bola mnie przedramiona (ścięgna). Z tego co czytałem trzeba nie angażować przedramion przez 30 dni, aby pozbyć się problemu. Da się jakos ćwiczyć biceps/ triceps bez zbytniego angażowania przedramion?

Cześć mam takie wyniki na 1 cyklu co o tym myślicie mam 32 ok lata 181cm i 110kglaktyna Testosteron (O41) ↑ 31,07 ng/ml. Estradiol (E2) (K99) ↑ 102 pg/mL. Prolaktyna (PRL) (N59) ↑ 31,59 ng/m Zmieniony przez - Rafko 91 w dniu 2024-03-30 23:22:56

Sprzedam DVD treningowe. Stan nowy. Cena: 50 zł + koszty wysyłki. Możliwość odbioru osobistego w Lublinie. Kontakt na micbud(małpa)o2.pl http://wstaw.org/m/2014/04/30/TRX_jpg_300x300_q85.jpg

Witam. Niedługo zaczynam cyk, proszę o ocenę i ewentualne wskazówki co do jego modyfikacji. 1-5 Aquatest Balkan 100mg/e2d 1-6 Danabol Balkan 30/40 mg ed 1-12 Testosteron Enanthate 250 e5d Z góry dziękuję za wszelkie komentarze i wskazówki.

witam mam zamiar ruszyc w przyszlym tyg z takim tematem tren-mix-wino oral myslamem o takiej rozpisce co o tym sadzicie 1-8 tren e2d 75mg 1-10 tesc mix 600mg week 5-11 wino 30/40mg ed

Jak w temacie. Mam prawie cala puche potrzebuje zaledwie pare kaps. wiec 30-40 odsprzedam. na allegro lataja po 75 zl za 30kaps. ja proponuje 70 z kw po mojej stronie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-07-03 20:37:48

Sprzedam http://allegro.pl/item498639832_cyfrowa_lustrzanka_olympus_e_300.html Slask Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2008-12-06 17:30:02 Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2008-12-06 18:10:53

Mam pytanie, jaki % mocznika w maści powinien pomóc na wybielenie roztępów ? 15% - apteka bez recepty 30% - apteka z receptą ?

Witam. Co myslicie o kotletach sojowych??? Bialko ok 50gr weglowodany 30 gr i pare gramow tluszczy. Chcialem je wlaczyc w swoja djete ale nie wiem czy to bedzie dobre rozwiazanie.

witam kurde przeczytałem posty znalezione z wyszukiwarki ale nadal nie wiem ile mam brac ostrowi po treningu 1 miarke od carbo czy więcej zeby bylo 30 g B?????

Mam pytanie jak do cyklu shock + storm dołączyc aminokwasy amino anabol professional z hi-tec'a? bezposrednio po treningu? a storm 30 min po aminokwasach?

czy to jest wskazane ? pozniewaz chetnie bym codziennie pojezdzil na rowerku z 30-45 min poniewaz po hst ( jestem w trackie negatywow) jestem zadowolony z wynikow ale troszke na brzuchu przybylo... (1.5 cm).

mam pytanko szukam szkół walki w swojj okolicy miszkam w kluczborku tj opolski wojwództwo mam 30 lat i szukam dobrgo trningu i wspaniałych wrażń gdyż chciałbym umić si obronić oraz mić wiksza pwność sibi z góry srdczni dzkuj za pomoc

Czy 30-40 minut aerobów 3-4 x tyg. przez dwa tygodnie, poprawi mi kondycję aby przejść na trening siłowy. Wiek:23 lata Waga:72 kg Dieta: 3000 kcal Suplementacja: Gain bolic 6000, Whey protein complex 100% (olimp)

Mam pytanie chodzi o cykl sustanon 1-10 e5d i wino 7-11 30 mg ed

potrzebuje rozpiske na 30 strzalow agovirinu tesc enante jakis i parabolan nie wiem jakie tam teraz sa nazwy i wmiare pewne srodki czekam na propozycje kto ma jakies pojecie i probowal te srodki niech pisze

Czesc zaczynam cwiczyn i priosil bym abyscie napisali mi plan cwiczen na (bicepsy,tricepcy,barki, plecy i klate) narazie do dyspozycji mam sztange lamana, hantle, i ławeczke.z góry dzieki Zmieniony przez - Ferajna25 w dniu 2012-06-21 06:30:59

Witam jestem po pierwszym opakowaniu tescia dlugiego i dostalem teraz androx w tabletkach 25mg . Jak to dawkowac. Pomozcie to moj pierwszy w zyciu styk z tymi zeczmi. Mam 30 lat waga 62 kilo wzrost 172 cm . Trenuje juz ze 3 lata.

Witam, dawkuję kreatynę przed i po treningu i mam pytanie: Czy mogę wziąć 5g kreatyny 40 minut po posiłku przedtreningowym i następnie po 30 minutach iść na trening?