30

Panowie mam pytanie odnośnie npp. W cyklu ma służyć głównie do smarowania stawów więc jaką dawkę polecacie?? Prop bedzie 150e2d wino 30 później 40ed cykl standardowy 8tyg prop 3-9 wino 1-6 npp albo 2-7 npp nad tym też sie zastanawiam

Sprzedam. Super Pump Max 160g. Posiadam 6 sztuk. Smak FRUIT PUNCH. Odbiór osobisty Zabrze lub wysyłka. Mogę wystawić na allegro. kontakt na meila. [email protected] lub gg 10647995 Zmieniony przez - selen1902 w dniu 2012-11-30 11:23:09

Panowie kończe odblok (zostało mi sie 6 tabs clomu z 30), cos mnie zaczyna pobolewac prawe jadro lewe ze tak powiem od świeta, z libido w miare, sperma ładnie wróciła do siebie. Możliwe ze jajka zaczynają pracowac, i tak daja znać? Czy raczej mam sie martwić?

Zapraszamy na treningii Brazylijskiego jiu-jitsu w Rydułtowach. Sekcja jest filią rybnickiego octagonu. Pierwszy trening 4 listopada godz. 20:30 w Szkole Nr 2 w Rydułtowach na ul. Raciborskiej 270 (obok oś. Orłowiec).

mam ponad 30 lat i odwieczne problemy z cera - drobne krostki i zaczerwienienia oraz slady po wypryskach. Podejrzewano tradzik, ale to byly tylko przypuszczenia. Zmiany nasilaja sie przed i po miesiaczce. Mam problem glownie z doborem kremu , na poczatku kazdy jest dobry...

Pół godzinki po treningu jem 2 banany i pije białko. za mniej, więcej godzinę jem zazwyczaj produkty nabiałowe, bo zazwyczaj jest już godzina 19.30 :-D Czy dobrze jadam i czy w dobrym czasie po treningu? Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-04-02 21:17:31

Od zawsze słyszałem że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i samo dobrodziejstwo, koniecznie trzeba je jeść. Aż tu nagle natrafiłem na taki artykuł http://koxteam.pl/2013/04/30/dlaczego-sniadanie-to-zwykle-oszustwo/ i zgłupiałem, czy to co tam piszą to prawda?

planuje rozpocząc cykl z kreatyną..., dieta jest staz na silowni tez... ale na 30 przypada mi trzydniowa wycieczka organizowana przez byla juz klase... matury i te sprawy... jak bardzo te trzy dni.. wiadomo zakrapiane zle wplyna na ten cykl? wstrzymac sie ?

UNIVERSAL Animal Pump 30 sasz. w dni treningowe HI-TEC Creatine Powder TCM OLIMP Co myslicie o takim combo? Jestem w trakcie cyklu Cido + Bold + Testabol planuje pod koniec odbloku już przyładować te combo z kreatyn. Co myslicie?

Kupię 2 gryfiki krótkie do hantli. Tylko fi 28mm , część na obciążenia gładka, na zaciski. Cena jaką mogę zapłacić to 30 zl. Jeżeli dostanę w zestawie z zaciskami na zintegrowany kluczyk mogę dać 40 zł. Odbiorę osobiście na terenie miasta.

Witam byłem 6 tyg na enanie 250mg e5d + 30 mg metki ed + teraz jestem 3 tygodnie na propie 100mg e2d czym się odblokować czy po 10 strzałach z enana + 10 strzałów propka i 100 metki wystarczy mi jedna butelka hcg i 2 paski clomidu ?

Witam, podobno 10% trzeba odjąć żeby było w porządku na redukcji. Czyli wyjdzie mi 2700 i będzie git? Wskaźnik BMR:1756 kcal Aby utrzymać wagę:3029 kcal 15% białka: 454 kcal = 114 g 55% węglowodanów: 1666 kcal = 417 g 30% tłuszczu: 909 kcal = 101 g

Witam. mam pytanie. Normalnie ćwiczyłem X3 w tygodniu i po każdym treningu robiłem 30 min cardio. Teraz zmieniłem plan i ćwiczę x4 w tygodniu i nie wiem czy w ten czwarty dzień też dołożyć cardio? Nie będzie tego za dużo ?

siema wszystkim. kupiłem mono jak w temacie. i teraz mam pytanie czy spozywać tak jak jest na opakowaniu czyli 2 razy dziennie, 30 minut przed treningiem i po treningu czy ta pierwsza porcje mozna jakoś z rana na czczo? a jak z dnt? można raz dziennie rano na czczo?

Witam! Chciałabym schudnąć 7kg do końca wakacji. Czy znalazł by się ktoś, kto by mi ułożył dietę? Bardzo dziękuje. Pozdrawiam.;) PS. Pomyłka waga:59kg. Zmieniony przez - smrodek99 w dniu 2012-07-30 08:50:43

Witam czy warto brać Białko serwatkowe, BCAA i Kreatyne na redukcji IF ? dodam że okno żywieniowe mam podczas treningu tzn Okno zaczyna się od 14 do 18 a trening siłowy robię o 15 30 natomiast Cardio albo wcześnie rano albo koło 22ej

Witam! Niedawno zdiagnozowali u mnie nadcisnienie. Poszukuje przedtreningówki, stacku ktory nie podniesie tak bardzo mojego ciśnienia. Shock therapy niestety sie nie sprawdził. Dzięki z góry! Zmieniony przez - lukasz5566 w dniu 2014-04-30 05:42:13

Są sądzicie o trenowaniu dwa treningi z rzędu dwa dni w tygodniu bo tak mi jest lepiej z organizacją czasu. Między treningami carbo lub posiłek Pon: cf 17 a o 19.15 boks Wtorek bieganie 30 minut średnie tempo Środa taka sama jak poniedziałek Czwartek bieganie Piątek boks Sobota cf Niedziela off

http://www.allegro.pl/item147513972_kask_piwny_prezent_impreza_piwo_studencki.html zapraszam na aukcje :) aha w Opolu i we Wroclawiu mozliwosc kupienia poza aukcja w cenie 30 zl :) pozdrawiam

tak jak w temacie czy moge wziąć gainera 40min przed silownia jako posilek. wstaje o 5.30 wiec jesli chcialbym cos sobie zrobic to ciezko...