SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

190 cm

  • Gwiazdy MŚ 2006

    Post
    Piłka Nożna

    Chorwacja Dado Prso urodzony 05.11.1974, Zadar kraj Chorwacja klub Glasgow Rangers pozycja napastnik wzrost / waga 190 cm / 86 kg kadra 15 spotkań, 4 bramki debiut 29.03.2003, Chorwacja - Belgia Przebieg kariery 1990-1992 NK Zadar 1992-1994 Hajduk Split 1994-1995 NK Pazinka 1995-1997 FC Rouen 1997-1997 AS Monaco 1997-1999 AC [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8127 Data: 2006-05-19 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    Zed jesłi taki 168 jest wyszkolony to szczypior 190 cm nie będzie najmniejszym problemem. Wystarczy podstawowa znajomość zapasów.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16417 Data: 2007-04-05 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na szybkośc ciosow

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak opisałem. Nie dzieli sie sily ciosu na sile ciosu ze wzgledu na mase oraz sile ciosu ze wzgledu na technike... masa dłoni nie ma wiekszego znaczenia. Sa osoby majace 190 cm wazace 100 kg a dlonie maja male lecz maja technike oraz mase i posiadaja odpowienia sile ciosu. Technika, szybkość i masa= siła, ale o technice nie wspomniałem, bo to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13275 Data: 2009-01-20 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgadzam sie z przedmowca ze waga jest wazna, sam waze ok 103 kg przy 189-190 cm i raczej nigdy nie mialem wiekszych problemow ze znacznie lzejszym przecziwnikiem (mowa o ulicy)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2001-11-18 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem pewien co to jest, a chcę właśnie przez ten okres oczekiwania na wizytę u ortopedy przeprowadzić redukcję. Moje dane: Płeć: mężczyzna Wiek: 26 Waga: 93,4 kg Wzrost: 190 cm Cel treningowy: redukcja 6 kg Staż treningowy na siłowni: ~5 miesięcy FBW z dietą na masę, wcześniej ~3 miesiące samo kardio (zejście z wagą ze 104.5 do 88 kg) Dostęp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-10-10 16:41:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mawashi----> pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co bu ty napisać mam 190 cm waga 71 spadło po tym jak zaczołem ćwiczyć nim zaczołem ćwiczyć ważyłem 75 potem 6 weidera + zzestaw przedstawiony wyżej no i spadło zamiast przybrać :/ nie stosuję żadnej diety i wiemże to bardzo źle ale dieta narazie nie wchodzi w gre :/ duzo się ruszam codziennie gram kosz piłka nożna i czasami siatkówka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-07-09 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 188-190 cm Waga z dzisiaj ( 5 dzien off ) po posilku 85 kg. Na gorze rozpisalem mniejw wiecej diete , mysle ciagle ile dac dni t i jak rozlozyc grupe w zaleznosci od 5 dni treningowych albo 6 ale raczej 5 . Tendencja do tycia raczej ale tylko jesli nie uwazam nie trenuje / zle dzialaja na mnie weglowodany przed snem . Planuje robic aeroby [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2010-07-18 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176cm wzrostu, 49kg wagi, załamka, mam dość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodził teraz w ubranich sprzed 10 lat. Ty rośniesz, a ubrania cały czas są takie same. Dla przykładu mój brat młodszy o rok, który rozwijał się prawidłowo ma teraz ponad 190 cm, ja też miałem szansę takim być, ale niedowaga i to, że od dziecka żyłem bez rodziców i sam na siebie musiałem zarobić spowodowało takie skutki jakie teraz są. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2010-07-06 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie podczas anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam koleżanko, mam to samo, tyle, że jestem chłopakiem i przy 190 cm ważę 67,2 kg. Mam swój temat w dziale zdrowie "Blokada psychiczna". Będziesz miała ochotę to zajrzyj. Ja też mam zaparcia itd. Dziś mam pierwszą wizytę u psychologa. Strasznie się boję i wstydzę tego .. Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2011-08-16 09:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama rozmiar 22

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam 190 cm i zawsze miałem rowery z ramą 21". Aczkolwiek kilka razy przymierzałem się do 19,5 i 20"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15086 Data: 2005-06-04 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm 36 na lapie i SSA nie wierze xDDDDDDDD

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-08-10 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW kilka pytań nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    niecałe 5000 kcal dla ekto o wzroście ok 190 cm to normalna wartość

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-08-10 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę zostać strongmenem?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wzrost tu ma kolosalne znaczenie, nie dość, że wpływa on na wykonywanie konkurencji, to też osoba wysoka może mieć większą masę mięśniowa i siłę. Obecnie najlepsi maja po 190 cm i 160 kg wagi. ;-) Jedynie kto teraz wartościowy doszedł do Strongmenów jest Kobylarz i Baron, a oni niscy nie są. ;-) Radzikowski też niski nie jest, a jest najsilniejszy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2012-05-03 20:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 14 latków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niektórzy są słabiaki i im żal ja jak miałem 14 lat to Waga: 54 kg. Wzrost: 190 cm Wl: 130kg Mc: 200kg Barki:100kg Zmieniony przez - anty11 w dniu 2011-08-17 21:39:34

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 14812 Data: 2011-08-17 21:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan masowy - co o nim sądzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę od jakiegoś roku. 17 lat, 190 cm wzrostu, 95kg wagi. Zmieniony przez - 4lan w dniu 2008-03-25 18:46:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-03-25 18:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    SORY, zapomiałem o ankiecie ^^ Płeć : mężczyzna Wiek : 17,5 lat Waga : 94 kg Wzrost : 190 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : Rok i 2 miesiące (tak na poważnie to 4 miesiąc) Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt. Dieta : była, chwilowo nie ma, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2009-02-01 11:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOL Pena 190 cm wzrostu i zbija do piórkowej. NO BEZ PRZESADY ludzie!!! I tak niezły, że 148,5 zrobił.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2019-03-22 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa klatka piersiowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a w tym przypadku koledzy szewska klatka czy jak... aaaa propo masy miesniowej to przyznaje ze jest mała waze 71 kg a wzrostu mam 190 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dde1fb5351794e99854731e80a0b7463.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0818e2d5f8524d9ea5603abe7e142303.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f0c13d0b3b1044ad860b14b6ede7c03e.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2014-10-08 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dzisiejszych czasach jest więcej potężnych bokserów niż kiedyś, wystarczy przejrzeć na wyrywki ileś profili na boxrec- większość ma ponad 190 cm i dobrze ponad 100 kg wagi. Problemem raczej jest to, że mało który olbrzym potrafi chociaż zbliżyć się do czołówki, a w czołówce mnóstwo jest zawodników postury Adamka. Swoją drogą to ciekawi mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2010-10-19 00:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II liga Morrison,Tua,Mercer,Mavrović,Bruno.... III liga Byrdy,Maskaevy ci bokserzy co pas mieli po 00's... Conajmniej łapy 190 cm,conajmniej 100 kg naturalnie bez zabawy w criser... i mega talent i nie ma takich bokserów teraz...Holy wyjątek...Moorer skończył źle... Zmieniony przez - Cezi1987 w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2010-10-19 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)