Tematy dla tagu: jodełko

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Szerokosc plecow !!!

  WASZKA_

  4

  1730

  0

  19 IV 13:07

  
• do puny - trening domatora

  Kalif

  1

  781

  0

  12 II 23:58

  
• eksperyment klata i 8 pak ze skrzydelkami do poprawy prosba do pumy

  kuba42

  4

  2382

  0

  31 I 21:37

  
• Jaki trening na twardość mięśnia ?

  Sąsiadwroc

  2

  1599

  0

  29 I 10:18

  
• Plan do oceny - obczaj i oceń

  Gryf92

  4

  1398

  0

  31 I 09:58

  
• Panie Michale pomocy!

  qnick poln

  4

  1214

  0

  21 I 20:42

  
• Split do oceny

  Anonim

  2

  798

  0

  23 XII 11:30

  
• do pumy - temat nr 67 ;d

  Jodełko

  35

  5518

  1

  17 III 20:10

  
• Do puma666

  Hektor_20

  9

  1285

  0

  14 XII 16:21

  
• MIĘŚNIE BRZUCHA

  Czarny992

  5

  1445

  0

  11 XII 20:19

  
• Co zrobić z klatą? Szczególnie do pumy.

  mnkk

  50

  20470

  0

  31 III 22:09

  
• MEGA WADA !! KURZA KLATKA !! POMOCY !!!

  DARk_08

  10

  4599

  0

  7 XII 11:03

  
• Powiekszanie klaty i brzucha, now !

  wroner

  2

  1323

  0

  3 XII 23:08

  
• Trening na klatke dla And1Player

  puma666

  135

  26256

  0

  2 XI 17:35

  
• Zet eM A

  Jodełko

  13

  1914

  1

  11 XII 19:05

  
• technika

  ronie220

  3

  795

  0

  3 XII 23:10

  
• Muzyka :)

  Kelton

  25

  3647

  0

  23 XII 12:14

  
• ROZCIAGANIE KOLAN- pytanko?

  mardii

  3

  2945

  0

  27 X 13:16

  
• dwa razy tę samą partię w tygodniu

  zizunho

  4

  2273

  0

  17 X 21:29

  
• ulożyłby ktoś trening na rzeźbe? prosze

  satanistov

  1

  662

  0

  12 X 19:54

  
• Cw. mięśni brzucha czy ma znaczenie...

  PakerConan

  4

  1158

  0

  2 X 19:44

  
• hmmmm :) czy tak dobrze...

  Jodełko

  1

  1412

  0

  30 IX 20:31

  
• Brzuch jak spalić....

  Animal11

  16

  2948

  0

  11 X 13:22

  
• Sekrety treningu Arnolda - wydanie specjalne

  dsdamian

  4

  2726

  0

  8 X 14:30

  
• Pomocy!Priorytety...

  Pakee

  5

  1062

  0

  9 IX 22:49

  
• Klatka; część przymostkowa i obojczykowa - puma666

  raczek87

  32

  8131

  0

  14 III 11:29

  
• Diabencozide które wybrać

  Jodełko

  16

  2386

  0

  26 VI 14:29

  
• co o tym sądzicie??

  jack387

  5

  871

  0

  6 IX 09:14

  
• trening brzucha masowo - do puma666 ;)

  Jodełko

  36

  7651

  0

  9 I 21:47

  
• Split 3dniowy - problem.......

  solaros

  28

  3149

  0

  27 VIII 22:01

  
• ruchy

  Amarir

  5

  1162

  0

  21 VIII 12:24

  
• Powrót do nóg

  Jodełko

  2

  799

  0

  21 VIII 12:03

  
• silownia, czy hamuje wzrost?!

  stary90

  45

  10615

  0

  13 XI 20:13

  
• taka sobie masówka ;)

  Jodełko

  11

  1692

  0

  19 VI 17:30

  
• szykie pytanie: thermal pro a zioło

  Jodełko

  5

  1770

  0

  10 V 21:40

  
• SiŁa pilne do soboty !!!!!! PILNE!!!!

  Anonim

  12

  2105

  0

  15 IV 15:45

  
• Trening -Shock Therapy - SOGI

  Agresja

  13

  2620

  0

  25 I 18:26

  
• czy streching, rozciaganie uposledza przyrost siły?

  tlukcuk

  7

  1449

  0

  24 I 14:34

  
• Trening do oceny ale ...

  HayabusaRS

  6

  1124

  0

  22 I 23:05

  
• urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

  Jodełko

  48

  5389

  0

  25 I 18:10

  
• rozpiska by Jod do oceny

  Jodełko

  4

  1323

  0

  23 IV 17:59

  
• dieta n00bka ;)

  Jodełko

  7

  1622

  0

  22 IV 11:20

  
• "leśny stuff"

  Jodełko

  7

  2077

  0

  22 IV 21:47

  
• dieta a dni nietreningowe

  Jodełko

  5

  2290

  0

  19 IV 17:15

  
• Serwatki białka WPC80 Ostrowia a jogurt...

  Jodełko

  11

  6357

  1

  8 IV 12:51

  
• Creatynie Mega Caps 1250 & HMBolon?

  Jodełko

  30

  3257

  0

  8 IV 11:54

  
• Universal Nutrition - Fat Burners

  OS Kogut

  1

  12502

  0

  10 IV 15:34

  
• Trening - Dopiero zaczynam, chcę zwiększyć masę ciała.

  sln

  5

  2715

  0

  13 X 19:24

  
• Dla specjalistow - czy mozna wyprostowac kaloryfer?

  ZGRZYTEG

  53

  11080

  0

  18 VI 09:40

  
• Rozpiska

  bukolek

  17

  3010

  0

  16 I 09:44

  
• dziura na srodku klaty

  kojoTT

  25

  15019

  0

  5 XII 00:16