...
Napisał(a)
DT: 5g (4caps) rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano (plus możesz 5g później)
DNT: 5g rano (plus możesz 5g później)
TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!
...
Napisał(a)
Nie wszedł
Ale proszę
Ale proszę
TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!
...
Napisał(a)
1) masa
2b)kreatyna (ale nie stacki)
3) 4 lata
4) Jaką forme kreatyny wybrać?
5) 3x mono, storm+shock, horse power, cell-pump (mono fajne, stacki blee)
6) obojętnie
7) jestem po cyklu na h-drolu
2b)kreatyna (ale nie stacki)
3) 4 lata
4) Jaką forme kreatyny wybrać?
5) 3x mono, storm+shock, horse power, cell-pump (mono fajne, stacki blee)
6) obojętnie
7) jestem po cyklu na h-drolu
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć:
1) cel: masa mięsniowa. pomoc w budowie
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:mono, bcaa, bialko, witaminy, aakg
3) staż:rok bez przerwy
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:pomózcie mi dobrac cos do dobrego cyklu z mono. Ostatnio kreatyne jadlem ze 3 lata temu wiec mysle ze na poczatek jakis mega mocnych stacków nie potrzeba. co myslicie zeby dodac aakg. Doradzcie cos jeszcze
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:mono 2 razy bardzo dawno. pierwszy raz dzialal elegancko, za drugim pilem troche alko i nic nie poszło (teraz nie ma takiej opcji :)
6) możliwości finansowe:pieniądze są
7) uwagi: ostatnio mam ciezko przybrac na masie miesniowej
1) cel: masa mięsniowa. pomoc w budowie
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:mono, bcaa, bialko, witaminy, aakg
3) staż:rok bez przerwy
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:pomózcie mi dobrac cos do dobrego cyklu z mono. Ostatnio kreatyne jadlem ze 3 lata temu wiec mysle ze na poczatek jakis mega mocnych stacków nie potrzeba. co myslicie zeby dodac aakg. Doradzcie cos jeszcze
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:mono 2 razy bardzo dawno. pierwszy raz dzialal elegancko, za drugim pilem troche alko i nic nie poszło (teraz nie ma takiej opcji :)
6) możliwości finansowe:pieniądze są
7) uwagi: ostatnio mam ciezko przybrac na masie miesniowej
...
Napisał(a)
jesli ciezko przybrać ci na masie bezwzglednie daj diete do sprawdzenia w dziale "odzywianie", zobacz czego w niej brakuje i zakup odpowiednio gainera/bialko/mct
z supli - aakg do kreatyny jak znalazl
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html
jak masz fundusz a zkaloriami jesteś tylko trochę na plus, albo startujesz low carb - bcaa rowniez beąa pomocne:
np: https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Cytrulina-opis26334.html
lub: https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST_ _shaker_gratis!!!-opis26170.html
z supli - aakg do kreatyny jak znalazl
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html
jak masz fundusz a zkaloriami jesteś tylko trochę na plus, albo startujesz low carb - bcaa rowniez beąa pomocne:
np: https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Cytrulina-opis26334.html
lub: https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST_ _shaker_gratis!!!-opis26170.html
...
Napisał(a)
dzieki zxa odpowiedz. a czy na moim miejscu dodal bys cos jeszcze do tego jak bys mial fundusze. cos zeby jeszcze lepszy efekt byl, czy to co wymienilem wystarczy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- ...
- 307
Następny temat
REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA
Polecane artykuły