wsl_...

25 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

809

przeczytanych postów

31916

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłka

Ostatnia aktywność 28.03.2025 (16:28)

Data rejestracji 24.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	czy warto zbijac estro jak nie widze skutkow ubocznych podwyzszonego estrogenu?	17	2016-09-06 08:44
Zdrowie i Uroda	ŻYLAKI pomocy witam, mogli byscie mi doradzic co mam zrobic? półtora roku temu mialem zabieg na zylaki. wycinali mi zapchana zyle z lewej nogi. zylaki mialem na niej z tylu na podudziu mocno wystajace grudy i mocno widoczne. okolo pół roku temu zaczely mi	9	2016-06-19 15:39
Doping	solcoseryl pod koniec grypy?	2	2016-04-17 18:31
Doping	Jak dawkowac HCG i czy dorzucic proviron w trakcie cyklu	15	2015-08-15 11:03
Doping	Wyniki z cyklu	12	2015-07-07 21:56
Doping	Morfologia i próby wątrobowe po mecie inj i propie	7	2015-07-01 10:40
Doping	Ciezszy trening i wjazd na bombe po operacji żylaków kończyny dolnej	19	2015-02-03 23:23
Zdrowie i Uroda	Ciezszy trening i wjazd na bombe po operacji żylaków kończyny dolnej witam, na początku listopada mialem operacje na żylaki lewej nogi. po miesiacu zaczelem lekko cwiczyc. cwiczenia glownie na lezaco i siedzaco, zeby nie obciazac za mocno tej nogi. mysle teraz zapisac sie na profesjonalna silke, zaczac normalne	2	2015-02-02 11:42
Targowisko	[K] Batony białkowe kupie kupie batony bialkowe w dobrej cenie	2	2014-12-05 16:40
Zdrowie i Uroda	Powrót na siłownie po mega stłuczeniu nogi i krwiaku mogli byscie mi powiedziec czy moge juz wrocic powoli na lekkie treningi po 2 tyg przerwy spowodowanej wielkim stluczeniu podudzia i krwiakiem na piszczelu 6x1,5cm. po tygodniu smarowania zelami nacinali mi krwiaka na piszczelu. minal tydzien rana	0	2014-06-02 14:34
Doping	Odblok po primce i prolo	4	2013-09-09 15:21
Doping	Kaszel w trakcie robienia strzala	21	2013-08-29 21:16
Targowisko	[S] Nokia 2330 classic i Nokia 6070 sprzedam nokie 2330c bez sim locka z pl menu stan bdb i nokia 6070 simlock w orange, angielskie menu stan dobry. mozliwe allegro	0	2013-08-28 21:20
Doping	problem po skonczeniu mety	18	2013-06-21 00:31
Doping	jak zapobiegac przed prostata na saa	6	2013-06-08 23:50
Doping - zdjęcia	Prımobolan depot z turcjı real czy fake	24	2013-05-11 16:51
Doping	Drugi cykl test prolo + primabolan depot	7	2013-04-03 09:49
Odżywki i suplementy	cm3 do salbutamolu i spalacza z yoha...jest sens? od stycznia jade na redukcji. koncze wlasnie drugiego spalacza najpierw poszedl scorch, teraz konce animal cutsa. chcialem was spytac o rade czy jest sens wziac jabłczan do sallego. salbutamol mam zamiar zaczac za jakies 1,5 tygodnia i brac przez	22	2013-03-09 10:28
Doping	co wrzucic wczesniej salbutamol czy johimbine	12	2013-03-09 13:02
Targowisko	[K] Olej MCT jak w temacie. jestem zainteresowany kupnem oleju mct w dobrej cenie	3	2013-03-03 12:20
Odżywki i suplementy	MuscleTech HydroxyCut Hardcore 210caps z allegro próbował ktoś? próbował ktos muscletech hydroxycut hardcore 210caps z jakis aukcji z allegro? podobno to stara wersja bo nowa ma 120 kaps. to nie wyjebka jakas i jakie opinie macie o tym spalaczu?	4	2013-02-06 15:18
Odżywki i suplementy	Co zarzucić po MAN Scorchu witam, mogli byscie mi podpowiedziec co dobrego mozna zarzucic po scorchu? redukcje zaczelem 3 tyg temu od razu biorac scorcha. mam juz go niewiele i nie wiem zabarzdzo czy kupic jeszcze jedno opakowanie czy cos mocniejszego. z tego co czuje to	8	2013-02-04 16:23
Odżywki i suplementy	Redukcja i wspomaganie suplementami od dwóch tygodni jestem na redukcji. dieta jest. 5 razy w tyg po treningu silowym aeroby ok 45min.od tygodnia jem scorcha narazie 4 caps dziennie jutro chce wejsc na 6 caps dziennie.teraz mam pytanie czy nie zaszkodzi mi jesli rano przed posilkiem	8	2013-01-20 23:42
Doping	Wyniki - prosze o pomoc w odbloku	5	2012-08-10 12:38
Doping	Czy jądra dojdą do normalności bez HCG?	24	2012-08-05 02:25
Odżywki i suplementy	przedtreningówka + bcaa przed treningiem czy nie?? chciałem sie was poradzic czy jest sens brac przedtreningówke craze i bcaa xplode przed treningiem czy sama przedtreningówke pic? mam zakupione obydwa produkty i w ciezsze dni mam zamiar brac craze tylko nie wiem czy same czy bcaa wtedy tez pić	5	2012-08-01 15:44
Targowisko	Kupie białko, aakg, beta-alanine, kreatyne propozycje skladajcie w temacie, ewentualnie gg (niewidoczne). bialko najlepiej jakas wieksza ilosc mnie interesuje, ofert z otwarta kreatyna nawet nie piszcie	0	2012-07-18 14:57
Odżywki i suplementy	cykl keatynowy po metce i undestorze mogli byscie mi pomoc rozpisac cykl kreatynowy mam zamiar go zaczac po skonczeniu metki i undestora w trakcie odbloku. mysle zeby zakupic mono, przedtreningówke craze, beta alanine, trocheaakg do tego. bcaa w prochu mam takze w dni ktore nie bede	15	2012-07-17 15:03
Doping	jaki odblok po metce i undestorze	14	2012-07-11 12:26
Doping	Sterydy weterynaryjne dostępne w polskich churtowniach weterynaryjnych	21	2012-06-20 15:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2025-03-28 16:18
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2025-03-10 23:00
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2025-03-10 22:52
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-08-26 08:49
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-08-07 08:49
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-02-03 12:27
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-22 19:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-22 19:10
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-22 16:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-22 16:36
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-22 16:20
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-06-05 17:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-06-05 16:33
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-06-04 16:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-04-12 21:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-02-07 20:34
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2017-09-29 15:40
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-29 15:37
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2017-09-29 06:10
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-25 21:40
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-24 16:33
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-24 11:13
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-24 10:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-22 18:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-22 17:30
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-22 12:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-22 11:09
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2017-09-22 10:42
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2017-09-21 22:07
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-21 13:30