SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 307117

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
ciekawy produkt z ciekawym składem. cena też nie odstrasza więc chyba kupie. naprawde zaciekawiła mnie twoja propozycja. no to by było przed treningiem. a kreta, stack? w sumie już dawno chciałem spróbować Horse Power

DT: rano i po treningu HP albo rano HP po treningu cm3 z treca, NT HP rano? czy może coś innego?

a nawiązując jeszcze do przed treningowej to co myślisz o tym co już podałem- MET-Rx Xtreme NitroPump NOS 1000mg?

odwdzięczyłem sie SOGiem za pomoc. wielkie dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 59
"Creatine Mega Caps 300 caps // 1250mg
+ 60 caps GRATIS!"
;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
to ta kreatynwa w zupełności wystarczy na cykl, a nawet jeszcze zsoatniejak masz shock'a. CP zbedne.

Dawkowanie:

mon (jest wiele opcji, podaje przykładową): DT: 2 - 3 cps rano i 2 - 3 cps po treningu; DNT 2 - 3 cps rano i 3 - 4 cps wieczorem / po południu

shock: tylko przed treningiem 1 - 2 porcje

Tribuactive - możesz brac przed snem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 205 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7617
1) cel - Masa - nie koniecznie czysta
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - APS Mesomorph + Cell Mass lub Green Magnitude lub SizeON Max Performance + CM3, Białko i Gainer od UNS - uzupełnienie diety oraz po treningu, witaminy A-Z Peaka, jak starczy kasy dorzucę ZMA.
3) staż - prawie 2 lata
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Planuję 8tygodniowy cykl masowy. Przedtreningowy Meso oraz... no właśnie co? Najbardziej skłaniam się do Cell Mass'a.
Od Meso oczekuję pobudzenia i mocnego kopniaka. Od staku potreningowego - regeneracji oraz pomocy przy budowie mięcha.

5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
Będzie to 4 cykl.
1. Mono
2. CM3
3. NoXplode+Storm+Mono
Kolejny cykl już rozpocząłem - dojadam Storma i Mono.
Miałem trochę próbek boosterów, m.in. Super Pump 250 (kiepski), NoXplode (kiepski - nawet 3 miarki nie kopały później), Duble Blast (średniak), NoxPump Doriana (świetny!!)

Jako przedłużenie cyklu dorzucę CM3 Treca. (chyba że lepszą formę prostą zaproponujecie)


6) możliwości finansowe: 500zł
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) SAA jest mi obce.

Zmieniony przez - Fanatyko w dniu 2011-02-10 15:39:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3041
1) cel: siła i trochę masy
2a) nazwa produktu/produktów*: cell pump + cm3
3) staż: 2,5 roku
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 msc
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono z olimpa
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jakie dwaki i kiedy
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4365
1) cel : sucha masa mieśniowa
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
3) staż: 3 miesiace konkretnie, wczesniej treningi w domu , basen
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaki preparat wybrac, z czym połaczyc .
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak.
6) możliwości finansowe: około 100 zl
7) uwagi: brak

Zmieniony przez - Marcin__ w dniu 2011-02-12 01:03:13

Bez wyrzeczeń i cierpienia niczego nie można osiągnąć.

...
Napisał(a)
Usunięty przez flex1976 za pkt 3 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15054
Cel: masa
Nazwa: Universal creatine
Staż; rok
Przerwa: 8 tygodni
Ostatni cykl na: Vitalmax zielony
Uwagi: brak

Jakie dawki w dni treningowe i nietreningowe? Tak jak poprzednio 5g na czczo w DNT
i 5g na czczo i 5g po treningu w DT?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
Fanatyko - jak rozumiesz szukasz pomocy przy wyborze?

Jesli chodzi o mezo - na pewno mocny towar, choc wiele osób skarży się na mocny zjazd 2 - 3 godziny po wzieciu dawki. Zawiera 1,3 - wiec nie jest obojetny ani dla ukladu nerwowego ani dla watroby

Jesli chodzi o potreningówki - to ja proponuję wziąc - zwłaszcza, że masz jeszcze CM3 - clouta (tez zawiera malo kreatyny, ale skłąd bardzo fajny)

https://sklep.sfd.pl/Man_Clout-opis1359.html

ja bym tak to widział
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
nokia6610 ->

DT: przed treningiem ok 10g Cp po treningu lub rano - 3 - 4 cps cm3

DNT: rano cm3 2- 3 cps, a po południu 6 - 9g CP
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odżywki marcowe pod lupą

Następny temat

REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

WHEY premium