CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

nie że nie ma sensu
lecz nie bedzie wiekszej różnicy jakbyś zjadł samo mono

daj 5g mono rano i 5g jabłczanu po treningu
w dnt 5g mono/jabłko

powodzenia

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

ołówek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13

ja myslalem zeby zrobic tak: w dt: rano jabczlan, przed treningiem mezomorph, cm3, mono/ po treningu cm3,mono
w dnt rano jablczan mono, wieczorem jablczan

...

ołówek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13

co o tym sadzisz?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

ma sens, ale nie da ci nic wiecej co ktoras z wybranych form solo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

victory2247

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 83

Witam. jestem nowym uzytkownikiem i chciałbym porady w zw z dawkowaniem kreatyny monohydrate i dextrozy z tauryna... mam brac 2 kapsulki kreatyny naczczo poł h przed posilkiem i wypic dextroze pozniej kolejne dwie po treningu czy raczej 4 bezposrednio po treningu i pic dextroze? prosze o pomoc i własne propozycje dawkowania... pozdrawiam

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

jaka to kreatyna?
i kto Ci wcisnal dextroze i tauryne?

...

victory2247

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 83

to jest Creatine mega caps 1250 monohydrate i koles w silowni pow ze poleca dextroze do creatyny bo lepiej wchłania ta creatyne i kupiłem ale własnie mam watpiliwosci co do tego

...