Szacuny
24
Napisanych postów
1013
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27082
druga sprawa ze bardziej rozpychamy sobie brzuch....
ale chyba bd musial sie na taki tryb zycia przestawic bo praca wakacyjna, a skoro mowicie ze powinno byc ok to jestem spokojny
Szacuny
5
Napisanych postów
725
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4970
czy ilość białka podana (chociażby w dzienniku Vitalmaxa) oznacza ilość wchłanianą przez organizm? na 100g cycka jest około 21g białka. czy tyle się wchłania?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak jest z owcami na diecie (na mase) mogę dać np. ananasy,brzoskwinie,trusawki,maliny jeśli bilans mi się zgodzi? np. myśle zastępować jogobelle (daje ją rano do ryżu) owocami,może tak być?