SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

katti/blog/perfect body.:)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 66113

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
sojowe ok, byle nie za duzo, ale w normalnych ilosciach jakich pewnie uzywasz moze byc
Ciekawe jak ci dalej pojdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
pomimo wielu przeszkód
i jednak nie do końca regularnych i solidnych treningów ...
udało mi się schudnąć
za tydzień w sob zrobię podsumowanie i finish mojej redukcji

zobaczymy co będzie jak wrócę z wakacji of kors
ale po powrocie raczej przydała by mi się rekompozycja (czy jak to się mówi) bo gdzieniegdzie żebra widać a w innych miejscach jednak trochę tłuszczu,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
pomimo wielu przeszkód
i jednak nie do końca regularnych i solidnych treningów ...
udało mi się schudnąć
za tydzień w sob zrobię podsumowanie i finish mojej redukcji


super katti teraz tylko czekać na podsumowanie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
dla wielu pewnie nie będą to oszałamiające rezultaty
ale jak dla mnie
-3cm w biodrach
i tyle samo w tali
to dobry wynik

obym go tylko umiała utrzymać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Katti tluszcz w niektorych miejscach zawsze pozostanie 0 Nie da sie odchudzic do zera, bo musialabys tak jak zodnicy przed zawodami ponizej 10% zejsc

Lubie podsumowania, tez nie moge sie doczekac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
na pewno super wyglądasz
juz ostatnie zdjęcia były bardzo "apetyczne"
może zaprezentujesz się w tym nowym stroju

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-06-10 11:26:11

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
eh gdyby tak mieć jeszcze biust w rozmiarze C....
hmm byłabym laska

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
a propo odnośnie biustu dzisiaj przyszła laska już w poniedz. ją widziałam i koledzy załozyli sie między sobą,że się jeden zapyta jaki ma rozmiar stanika no i cóż wygrał zakład podszedł i się zapytał laska zmieszana troszkę,ale odpowiedziała,że 75D

mi by wystarczył normalny,bo już nic nie widać

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
u mnie też płasko...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
kiedyś się przejmowałam,ale i tak nie mam na to wpływu bardziej zależy mi i mam kompleksy na puncie opony

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hprx/MASA +15kg

Następny temat

Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących)

WHEY premium