radosuaf
Radziu z Indii z jakims cholerstwem wrocil, ze sie pare miesiecy musial kurowac
Mała poprawka... Nadal się kuruję
.
Mała poprawka... Nadal się kuruję
.Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42828
...
Cien_lasu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
227
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1486
Radziu z Indii z jakims cholerstwem wrocil, ze sie pare miesiecy musial kurowac.
Zawsze uważałem, że w obcych krajach trzeba uważać na kobiety
Zawsze uważałem, że w obcych krajach trzeba uważać na kobiety
Kiedyś widząc kobietę z bananem w ustach miałem bardzo kosmate skojarzenia. Dziś martwię się o jej limit węglowodanów
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Cien_lasu_/Kroczkami_pomalu_az_do_idealu-t471398-s1.html
...
katti
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
761
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2290
radziu a to co to za choróbsko Cię w tych Indiach złapało?
w lędźwiach mnie łupie po wczorajszej siłce
Zmieniony przez - katti w dniu 2009-04-30 08:25:02
w lędźwiach mnie łupie po wczorajszej siłce
Zmieniony przez - katti w dniu 2009-04-30 08:25:02
...
_kavva_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2084
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8275
mnie boało ale tak nie jakby mięśnie tylko kręgosłup jak się za daleko odchlałam.. ale może poprostu tak ostro ćwiczyłaś 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
761
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2290
nie mnie też raczej kręgosłup boli w odcinku ledźwiowym
więc raczej źle coś robiłam
więc raczej źle coś robiłam
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42828
Reaktywne zapalenie stawów kolanowych - ogólnie nie polecam 
.
.Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
761
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2290
Reaktywne zapalenie stawów kolanowych
brzmi nieciekawie
mam nadzieję że jako tako przeszło
brzmi nieciekawie
mam nadzieję że jako tako przeszło
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42828
W zasadzie chodzę już bez bólu w kolanach, z klękaniem dalej mam problem...
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
761
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2290
wyjeżdżam na 3dni do wa-wy...
będziemy się stołować na mieście, co ja mam jeść żeby nie utyć przez te 3 dni
w knajpach wszystko smażone na starym olej niskiej jakości... no i owsa nie podają
będziemy się stołować na mieście, co ja mam jeść żeby nie utyć przez te 3 dni
w knajpach wszystko smażone na starym olej niskiej jakości... no i owsa nie podają
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42828
Zawsze można coś z grilla złapać (łososia np.), do tego warzywka, ryż i siedzi 
.
.Półmaraton w 1:57:11! :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
hprx/MASA +15kg
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- ...
- 110
Następny temat
Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących)
