Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

Nie mierzyłem się jeszcze..... dwa tygodnie od rozpoczęcia kuracji to będzie 5 maj.
wtedy dam znać :P:)

philip91 powiedz chociaż czy czujesz już jakąś różnicę

taa.. widzi Mur Chiński...

hahaha

ile wam juz poprzybywało centymetrow :]

Obecnie mam 175.2 wzrostu rano i 172.2 wieczorem. przez rok uroslem 7 cm (jako ciekawostke podam fakt ze gole sie juz od ponad roku ,sredni meszek) przez caly czerwiec zrobie sobie ta kuracje i zobacze czy urosne. Licze na 2 cm:) mam niecaly miesiac na zakupienie suplementow. Czy konieczna jest REXORUBIA???? odpowiedzcie szybko . zamierzem brac tran , wit. D , kwas foliowy, wapn, 2l mleka/dobe, zdrowe odżywianie i oczywiscie arginine 1500 mg.+ makabryczne rozciaganie 10 min na dzien prosze o szybka odpowiedz po wakacjach dam znac ile uroslem licze na 180 po wakacjach czyli 4.8 cm:) Czy rexorubia jest konieczna??

Zmieniony przez - Kam110 w dniu 2009-05-02 20:46:07

Zmieniony przez - Kam110 w dniu 2009-05-02 20:51:14

Przeczytaj sobie właściwości rexorubi i sam sobie odpowiedz. Nie musisz kupować jak nie chcesz, nie musisz kupować argininy, a ni niczego :P 40 zł to chyba nie majątek jak masz jeszcze miesiąc czasu na kupienie wszystkiego.

co masz na mysli mowiąc "makabryczne rozciąganie" ?? coś wiecej na ten temat prosze.

jasne... arginina z sfd sklepu kosztuje ok 75 z przesylko, kwas foliowy 22 ,tran 15, wapn 25 + 15 przesylka razem ok 150 zl na miesiac nie liczoc rexorubii za 40 zl naprawde tanio wiesz??

moze niech odpowie autor tematu czy konieczna jest REXORUBIA??????????????????

A co do rozciagania to pare miesiecy temu przez miesiac sie rozciagalem i uroslem od tego 1 cm ale potem sie haki rozwalily bo za dlugo wisialem... teraz kupilem nowe i od czerwaca zaczyna suplemacje i rozciaganie i licze na 2 cm w miesiac (bez rexorubii, bo nie jestem milionerem..)

Z sameg rozciagania mozna urosnac 12 cm w rok nawet w wieku 18 lat wierzcie mi albo nioe ale byl program na discovery ze gosc urosl z suplemacja i glownie rozciaganiem 5 cm w wieku 25lat., ja tak zrobie i za rok bede mial 187cm wrostu:)

5x1min + rozciaganie (mostki przysiady z wolnymi rekoma itp) potem 2h drzemki, codziennie ok 15:00

5x1 min przed snem 20:00 + 2min wiszenie glowa w dol+rozciaganie codziennie razem daje 12 min na dzien czyli 1h 24 min na tydzen

do tego aktywnosc fizyczna i i 12 h snu na dobe i sumienne bez prtzerwy treningi i gwarantuje ze min. 10 cm w rok zrobi kazdy!



Zmieniony przez - Kam110 w dniu 2009-05-02 22:53:36

Zmieniony przez - Kam110 w dniu 2009-05-02 23:00:41

no ****a 12h to nie wiem kogo stać na tak długi wypoczynek ewentualnie jak jest możliwe tyle spać ? ja śpię 7,5 godziny i więcej jakbym nawet ****a chciał to nie dam rady