POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

U niektórych kofeina działa szybko a u innych wolno tzn.
Jeden poczuje działanie po około 25 minut a drugi po 60.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-10-20 18:30:54

/ Wątroba wieprzowa /

Co myślicie o (posiadaniu w diecie tego, bo nie widziałem jeszcze w żadnej diecie tego a wydaje mi się to całkiem przyzwoite ( w mojej diecie stawiam 1 x/2x w tyg. [ 2 x po 200g ]
Przed obróbką.
gdzie : B=20,2 T=3,1 W=2,4 kcal =120 ponadto bogate w żelazo 17,2mg , magnez 21mg ,witamina A 11960 mikro g.
Wątróbka wydaje mi się całkiem atrakcyjnym składnikiem diety dobrze myślę ?
no i cena jest też atrakcyjna ok 5zł / kg

hostel, pewnie ze sie nadaje.

Tak, w przypadku mięs itp. to rozumiem tylko że kasze i inne takie po ugotowaniu zwiększaja swoją wagę ponad dwukrotnie
No ale skoro tak mówisz

a myślisz że dlaczego jest taka tania?
jedno z zadań wątroby to oczyszczanie organizmu z toksyn, wyobraź sobie teraz że przez całe życie danego stworzenia przez wątrobe przechodził największy syf w czystej postaci...
tak to niestety wygląda, ale imo nieraz może być, dla zróżnicowania a nie jako podstawa

rysiuuu86: Nie wiem czy zauważyłeś ale napisałem że jem ją 1 x / 2 x w tyg. więc kto mówi że to jakaś podstawa mojej diety?
rzeczywiście patrząc z tego pkt. nie wygląda to zachęcająco znam funkcje wątroby no ale niech to będzie urozmaicenie tej diety...

Zmieniony przez - hostel w dniu 2008-10-20 20:43:44

Juve owszem kasz,ryze,makarony zwiększają swoją objętośc ale tylko ze względu na to ze nasiąkają wodą,a od tego niestety wartosci odzywcze sie nie zwiekszaja

ostatnio jestem na diecie wysoko białkowej i wyskoczyły mi syfy czy to normalka ?? ale *****sko ropne




Ps co jest ****a ze spamem ledwo tydzien mnie ni było

a ile tego białka jesz?

2600 kcal to nie jest przypadkie mza mało jka dla dorstającego 16latka na masie ? bo tyle mi właśnie wyliczył dziennik posiłków vitlamaxa i coś głody się cały czas czuje, jak myślicie zwiększyc ilosc kcal ? jak tak to o ile ?