Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

grubas

Baileys pyszności

jeden lekarz powiedzial, ze jestem za wysoka i za ciezka na wspinaczke, bo wspinacze sa niscy i chudzi. powiedziala tylko dziekuje i wyszlam oburzona z gabinetu. mialas takie cos kiedys?
co Ty bzdura jakaś , jasne, że będąc bardzo chudym ma się trochę lepsze osiągi , ale Ty jesteś chuda , a wysoka chyba jakoś nie jesteś strasznie? wstyd się przyznać ale w swojej karierze wspinaczkowej ważyłam kiedyś 38 kilo , teraz waże ok. 50 i jeżeli trenuję regularnie nie widzę różnicy. A bóle nadgarstków są dosyć normalną rzeczą u wspinaczy, chociaż w miarę rozwoju techniki można je zminimalizować starając się wspinać jak najwięcej na nogach i siłą mięśni głównie pleców. Jeżeli bardzo boli odpuść sobie ścianke na tydzień, żeby się nie nabawić zwyrodnień

co do alko to ja mam różne fazy, np. takie że nie pije ani kropli przez rok albo takie , że trochę przesadzam przez miesiąc jak np. po obronie

Bardzo ciekawe "spostrzezenie" o tych wspinaczach. Moj kuzyn ma 190cma wzrostu i chudy byl owszem, poki nie przypakowal na silowni a tez sie wspinal jak pajak, a pozniej przerzucil na wysokie gory. Poki go woda w płucach ze 6.000mnpm nie zmusiala do zmiany planow na przyszlosc.

Zobacze ten brzuszek pozniej

radosuaf, teraz mi dowaliles a tak serio to mnie duzo rzeczy nie dotyka, ale ktos mi powie, ze jestem gruba/grubokoscista/masywna/ to dola lapie

bazylka, to ty chudzioszek jestes! ja tego lekarza olalam totalnie. on sam nadwaga, grubas i szcztuczna szczeka. jak sie jeszcze dowiedzial, ze cwicze silowo, to mowi: tez sobie sporty wybierasz. sory, moze wiotka nimfa nie jestem, ale supergruba kobita tez nie.

po tych 4 tyg chyba schudlam deczko, spornie za luzne, na klatce kosci widoczne (ale te mi nie przeszkadzaja ani ani!), biust w zaniku (zbieram na operacje, szukam sponsorow :P ), chyba najszybciej idzie mi z talii, bioder i pupy. choc w sumie moze to spodnie sie rozeszly w praniu? ogolnie mysle, ze przez te 4 tyg maly sukces mozna odnotowac. nawet lubie (akceptuje moje rece oraz plecy, zaczelam cwiczyc silowo a nie bawic sie hantlami, wyprobowalam nowe cwiczenia, oraz superserie :) wiec ogolem jest ok.

uda spuchniete nadal, mam duzo ruchu, malo odpoczynku w pracy albo stoje albo chodze/biegam wiec po prostu moze nie maja kiedy te nogi wypoczac? na weekendzie moze kapiel goraca sobie zafunduje. a tak BTW, to next week bede miala "te dni" okolo weekendu wiec moze juz zbieram wode :)

dobranoc panstwu od ostatnich nieprzespanych nocy doceniam regeneracje lozkowa, o sen mi chodzi :) czkekam na trening brzuszka

Panna_Kika żart...

Zdjęcia z pierwszej strony pyszne (no, może uda by tak trochę.. ), ale nie chciałem tak od razu pisać .
Pozdrów doktorka .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-04 00:21:49

doktorek stwierdzil tylko, ze jestem uparta i mam sprecyzowane poglady i ciety jezyk. a mama nie wiedziala czy sie smiac czy mnie trzymac...:P

pracuje radziu nad udami, przysiady, przysiadziki, martwy i jakos puchna a nie chudna. chyba mam "wrodzona" masywnosc i tlustosc ud :)

Izabelka Ci wszystko wytłumaczy . Nie ma tak prosto, że od razu i tylko z udek zejdzie...

Kika! lody tylko w HD, jest na Leicester Square, pracowałam tam w zeszłym roku całe 3mce tylko musisz przygotowac sie na kolejki, masakra, jak za czasów kolejek za papierem toaletowym... pozdrów Ldn!!!!

bazylka , to ty chudzioszek jestes
no nie tak do końca
mówię Ci, że jakbyś zobaczyła moje rozbudowywane od dzieciństwa uda to byś się swoimi nie przejmowała
a ten lekarz to jakiś idiota , olej go

zazdroszczę wycieczki do Londynu a ja idę dzisiaj na Ligę Światową

bazylka, twoje 50kg to nie duzo :) chyba ze niska dziewoja z ciebie. ja mam ok 174cm wzrostu, ale jestem mocno zbudowana, mocne kosci, szeroka miednica. taki moj urok :/

radzio, ja wiem, ze tak pieknie w zyciu nie ma, ze tluszczysko schodzi rownomiernie, tam gdzie go mniej i roznica bardziej widoczna... dzis sie sobie przygladalam, na brzuchu mam taka oponke, tj falde w dolnej czesci, miesni ni widu ni slychu, a przeciez wiem, ze sa :) a nog tez opornie...

dzis scianka, jak moj luby wreszcie sie obudzi...ja juz po treningu brzuszka na czczo, sniadanku (omletto z pieczarkami, porem i cebulka-pychota!:) ).

na potreningowy lody w zamrazarce: mleko+whey+kasza+troche kawy+cynamonu szczypta. niebo w gebie :)