buby77 /Blog/ Walka z Fatem

kuro bylo ich wygonic

Bubu bo tak wiem że ty fan Regge...


coś co chyba się spodoba

http://pl.

Koluś no nie jest lekko ale są tacy co z obciążeniem na nogach robią (ja robie bez, ale nóżki wyprostowane w kolanach)


Maduś na siłowni nóg się podnieść nie chce a gdzie indziej to pewnie szarżujesz

Pereziusz nie no jak w mau thai tka jest to ok, ja znam tylko boks i judo, i dla tego wydało mi się to śmieszne trochę
Co do redukcji to szczerze nie przyglądałem się jeszcze bo nie miałem czasu wtedy ale zaraz obczajam i ci tam odpisze co myślę

Kuro i tu się kłania wyższość własnej mordowni przynajmniej na wiosnę i tka jak Brogo z buta i poprawić z bani piąchy co kto woli

King no spoko kawałek nie znałem wcześniej choć mam chyab wszystkie płyty NDK ale chyba najnowszej nie słuchałem jeszcze a i to nie reggae tylko raga

ualal wczoraj walczyłem z silną wolą wieczorem PRZEGRAŁA w WIELKIM stylu
miałem iść na browara do znajaomej bo jakiś mały gig był
i miałem ssanie na matrixa cistka z kremem które zamknięte jest bo mam 3 rodzaje białek otwarte więc nie chcę otwierać

WYGRAŁEM !!! ale to dzięki temu że spać mi się chciało jak cholera bo inaczej bym pewnie przegrał i też trzymało mnie od powstrzymania się to to że od 1 do 4 maja w dłoogi weekend jadę do zakopanego więc wypadnie mi "regeneracja" pod koniec next week


FA sprowadza Alri do polski ciekawe jak pojadą z cenami


a tymczasem włączam MDtv i napieram aeroby
seminarium z power tour jak kogoś interejszyn tu:
http://www.musculardevelopment.pl/content/category/4/51/72/ 

Alri fajna sprawa!!

buby 3 rodzaje białek!!?? ładnie!! a cistka z kremem to twój ulubiony smak??

No Alri fajna tylko troche niepewna (co w skaldzie np Venoma czy Jungle Warfare ale ludzie zachwalają pod niebiosy)

tylko ze FA pewnie zażyczy sobie za Venoma HD 3.0 ze 200zł a za 130 można kupić

No białka mam teraz 3 aktualnie otwarte 2 inne czekają na swoja porę i te 2 mnie korca jak cholera bo oba z syntraxa nectar i matrix właśnie

I tak Hard cockies & cream uwielbiam ponad wszystko co do tej pory spijałem na równi z choco z complete wheya miętą z wheya natures bestu i czymś jeszcze ale nie pamiętam z czym

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-04-25 14:39:37

Bubuś, a podesłałbyś dla smaku próbkę jakąś?

wiesz co Maduś podeślę nawet parę ci

tylko poczekaj chwilkę niech otworze i nectara i matrixa bo teraz mam kokosa whe protein complex sp80 wnialie i miętowe z naturebest

odsypię po porcji i jak otworze matrixa i nectara to ci wyślę

nie chcę na razie otwierać tamtych z syntraxa bo wiem ze olimpowe pójdą w odstawkę a otwarte już z pół roku

więc uzbrój się w cierpliwość a zostanie ci ona wynagrodzona

miałem iść na trening o 15:30 ale przęłoże na 18 bo sie mnei nie chce jakoś muszę nabrać sił witalnych i psychicznych bo dziś nóżki

Bubi, uzbrajam się w takim razie po zęby


Ja też trening na wieczór przeniosłam, bo zgłodniałam ale jak bym miała nóżki to bym poleciała je machnąć, nie ukrywam, zę to moje ulubione ćwiczenia. Niestety... dziś brzucho-aeroby

Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-25 15:05:57

Nie no ja też nogi uwielbiam robić ale po prostu dziś już tyle zrobiłem że się zmęczyłem i muszę nabrać sił

3 porcyjki białka już odłożone a do tego czasu się jeszcze cuś dołoży

interesuje cię Cell Pump ?? bo od maja zaczynał będę brać to ci mogę odsypać ze 3 porcje